藉助2部升降機 美10人團隊花5天組裝10.12米高「骨牌塔」 破紀錄

美國一名擅長多米諾骨牌表演的 YouTuber 組成團隊，搭建了一座10.12米高多米諾骨牌塔，成功打破了世界紀錄。

國家建築博物館內動工

《健力士世界紀錄》報道，赫維什 (Lily Hevesh ,YouTube 上藝名是 Hevesh5) 經過精心策劃，組建了一支多米諾骨牌搭建專家團隊，在美國華盛頓特區的國家建築博物館進行這項挑戰，並動用了兩部升降台協助工程完成。

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10名隊員分享感受

團隊有10名成員，分成5個小隊，負責組裝骨牌塔不同樓層。工程進行前各隊員分享感受，認為能夠參與已十分興奮，並談及在整個建造過程中，即將面對的難度和挑戰。

美10人團隊花5天組裝10.12米高「骨牌塔」 破紀錄。Guinness World Records官網圖片

比舊紀錄高了0.1米

團隊花了5天時間，成功組裝了一座高10.12米高的多米諾骨牌塔，打破之前10.02米舊紀錄。健力士人員認證後，團隊將一隻毛絨松鼠玩具扔到塔頂，並看著它緩緩倒塌來慶祝。

美10人團隊花5天組裝10.12米高「骨牌塔」 破紀錄。Guinness World Records官網圖片

一項最新國際研究顯示，各類螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與兒童專注力下降有顯著關聯，且先「用社交媒體」後「症狀」增加，因果方向明確。

研究於2025年12月發表於《小兒科開放科學》（Pediatrics Open Science）期刊，由瑞典卡羅琳斯卡學院聯同美國奧勒岡健康與科學大學共同進行。研究團隊歷時四年，追蹤超過8300名美國兒童，由約9至10歲跟進至13至14歲。

四年追蹤逾8300人　鎖定社交媒體一項

研究期間，兒童需定期回報不同數碼媒體的使用時間，包括電視、線上影片、電子遊戲及社交媒體；家長則評估子女的專注力與過度活躍症狀。結果顯示，在所有螢幕活動中，只有社交媒體使用量，與專注力不集中症狀增加呈現穩定而顯著的關聯。

因果方向明確　並非專注差才用得多

研究進一步分析指出，數據支持的因果方向為「先增加社交媒體使用，其後專注力症狀上升」，而非原本專注力較弱的兒童才更頻繁使用社交媒體。相關結果亦未受家庭社經背景或遺傳風險因素影響。

研究追蹤逾8300名美國兒童四年，發現多種螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與其後專注力下降（不注意症狀增加）呈顯著關聯。AI生成示意圖

訊息干擾成關鍵　持續打斷專注狀態

卡羅琳斯卡學院認知神經科學教授克林伯格指出，社交媒體以即時通知、訊息提示與不斷更新內容為核心設計，即使未實際查看新訊息，單是「是否有新內容」的心理預期，已足以反覆打斷專注狀態。

使用時間急升　年齡限制形同虛設

研究數據顯示，兒童使用社交媒體的時間，在四年間急劇上升，由9歲時每日約30分鐘，增至13歲時每日約2.5小時。研究亦指出，儘管多個平台設有13歲年齡門檻，實際上大量兒童早於限制年齡前已開始使用。