熱到心臟罷工？研究證實：溫度升1度 心血管負荷多2% 醫教4招自保

夏季氣溫的急速上升可能會加重心臟負擔，對已患有心血管疾病的人士造成嚴重影響。

高溫會使心臟承受額外壓力

邁阿密血管研究所的心臟科醫生依洛瑪德（Adedapo Iluyomade）解釋，當人體體溫上升時，靠近皮膚的血管會擴張，將更多血液送至體表散熱，「為了維持血壓穩定，心臟會更加努力地工作並加快跳動，這將增加對氧氣的需求」。依洛瑪德指出，高溫會使心臟承受額外壓力，可能導致脫水或增加血液黏稠度，進而引發相關症狀或心血管事件。

依洛瑪德提到一項針對6000多宗熱傷害案例的分析結果，即使核心體溫「僅略微增加」，也可能使心率每分鐘增加約30下。

氣溫每上升1攝氏度  心血管死亡風險將增加約2%

依洛瑪德表示：「研究表明，每攝氏1度氣溫上升，心血管死亡風險將增加約2%；熱浪將明顯提高心肌梗塞、心臟衰竭和心律不整的風險。對於已患冠狀動脈疾病的人來說，這樣的高溫足以導致無症狀心肌梗塞。」

部分心臟病用藥可能會「放大」身體對高溫的反應

美國心臟協會（AHA）也指出，部分心臟病用藥可能會「放大」身體對高溫的反應。

研究證實：溫度升1度 心血管負荷多2% 。資料圖片

專家建議：避免在一天中最炎熱時段外出

對此，依洛瑪德建議，應避免在一天中最炎熱時段外出；保持水分攝取，包括電解質；盡量待在陰涼或涼爽處；穿著輕便透氣的衣物；並多加留意胸悶、呼吸急促加劇、心跳加快、腿部腫脹或感到暈倒等警訊。

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一項研究指出，未來幾十年每年將有數千座冰川消失，除非能控制全球暖化，否則到了本世紀末，僅剩下一小部分冰川。

幾度溫差可能決定到2100年是否還能保有近半數冰川

法新社報導指，這項研究顯示，政府應對氣候變遷的行動將決定到本世紀中葉全球每年消失的冰川數量是2000座還是4000座。僅僅幾度的溫差就可能決定到2100年還能保有近半數冰川，或僅剩下不到1成。

這項刊登於「自然氣候變遷」（Nature Climate Change）期刊的研究由冰川學家范垂克（Lander Van Tricht）領導。他表示：「我們的研究結果突顯了制定積極氣候政策的迫切性。」

致力於計算本世紀每年會有多少座冰川完全消失

過去的研究主要關注全球冰川的質量和面積流失，但范垂克和其同事這次致力於計算本世紀每年會有多少座冰川完全消失。

「冰川滅絕高峰」概念

科學團隊檢視了來自全球資料庫以及衛星導出的21萬1490座冰川輪廓，推算哪一年冰川消失數量將達到高峰，提出了所謂的「冰川滅絕高峰」概念。

如果各國按照巴黎協定的目標，將全球升溫控制在攝氏1.5度，冰川每年消失數量仍將在2041年達到高峰，達到2000座；另外，到了2100年，全球僅剩下9萬5957座冰川，約為原本的一半。

如果升溫幅度達到攝氏2.7度，那麼自2040年至2060年間，每年將有約3000座冰川消失。到了2100年，2.7度升溫的世界將僅剩下1/5，也就是4萬3852座冰川存活。

全球氣溫升高4度   每年將有多達4000座冰川消失

在最嚴重情境下，全球氣溫升高4度，到了2050年代中期，每年將有多達4000座冰川消失。到了2100年，全球僅剩下9%，也就是1萬8288座冰川倖存。

一項研究指出，未來幾十年每年將有數千座冰川消失，除非能控制全球暖化，否則到了本世紀末，僅剩下一小部分冰川。AP圖片