因媽媽迷路獲陌生人相助受觸動 西安男堅持助老11年幫助逾600長者

西安男因媽媽迷路獲陌生人相助觸發善念，堅持助老11年幫助逾600名長者，同時推「拍拍卡」計劃，吸引逾萬名義工響應。

男子因媽媽迷路獲陌生人相助堅持助老11年。影片截圖

媽媽迷路獲陌生人相助 男子受觸動助老11年

綜合內媒報導，陝西西安一名男子趙晨因媽媽11年前在城內迷路時，獲一位女大學生護送到醫院而深受觸動，自此展開長達11年的助老行動，至今已幫助超過600名長者，去年更發起公益計劃，吸引全國逾1.3萬名義工加入，讓善意持續傳遞下去。

男子因媽媽迷路獲陌生人相助堅持助老11年。影片截圖

男子立志傳遞善意

事因於2014年4月，趙晨的媽媽從乾縣老家進城探望剛出生的孫女，因不熟悉路線誤乘反方向公交車。當時一名女大學生獲悉情況後，主動陪伴並護送她直至病房門口，趙晨對此感動不已，立志將這份善意延續下去。

男子因媽媽迷路獲陌生人相助堅持助老11年。影片截圖

日常留意長者需要 幫助解決生活小困擾

自那時起，趙晨在日常生活及出差途中便會主動留意需要協助的長者，包括幫忙操作手機、指引交通路線以及處理日常瑣事等。11年間，他累計幫助超過600名長者解決生活上的小困擾。

男子因媽媽迷路獲陌生人相助堅持助老11年。影片截圖

11年累計協助超過600名長者

去年11月，趙晨正式發起「如果需要幫助，請拍拍我」計劃，設計了可隨身佩戴的「拍拍卡」，讓長者能在需要時輕拍向義工求助，同時確認義工身份以增加信任。該計劃迅速獲響應，全國已有逾1.3萬人加入，其中6至7成為大學生，覆蓋新疆、湖南等多地。

善意雙向流動 延續傳統美德

趙晨表示，每次幫助長者後，內心的充實感可持續數日。此外，參與計劃的新疆義工李俊賢也表示，這種互助行動讓「老吾老以及人之老」的傳統美德落地生根，並為外出長者提供即時支持，減輕子女憂慮，構建一個在外互助的溫暖社群。

長沙工程師7年陪跑14名視障跑者，用50釐米短繩牽出2000公里「光明路」。

工程師7年陪跑14名視障跑者里程超2000公里。影片截圖

工程師7年陪跑視障者超過2000公里

在湖南長沙的清晨，一根不足50釐米的短繩，串連起一場跨越黑暗的奔跑。一名53歲網絡安全工程師文光明，過去7年間堅持擔任視障人士的陪跑員，用一條繩成為14名視障跑者的「眼睛」，陪他們在操場與賽道上追風逐光，累計里程已超過2000公里。

工程師7年陪跑14名視障跑者里程超2000公里。影片截圖

7年堅守成為14雙「眼睛」的依靠

文光明原本只是一名熱愛運動的業餘跑者，2018年因一次公益活動，偶然結緣視障陪跑。自此之後，他成為湖南公益跑團的核心成員，專門負責協助視障跑者訓練及參賽。7年來，他陪伴14名視障人士在操場與馬拉松賽道上奔跑，用繩子微妙的拉扯與步伐節奏傳遞方向，建立起無聲的默契與深厚信任。

工程師7年陪跑14名視障跑者里程超2000公里。影片截圖

短繩不僅是保障 也是信任的象徵

為了兼顧工作與公益，文光明幾乎每天凌晨4時起床，在上班前完成陪跑訓練。長沙理工大學操場，是他與視障跑者夏澤甫等人固定的訓練場地。每次訓練，他都會根據對方的步頻調整節奏，透過輕微的繩子牽引，傳遞方向與節奏變化，讓跑者能安心地感受風速與路面起伏。他形容，這條短繩不僅是安全保障，更是彼此信任的連結，「當他們能放心地跟著我跑，代表他們重新擁抱了自由」。

工程師7年陪跑14名視障跑者里程超2000公里。影片截圖

用陪伴照亮他人人生路

今年9月，文光明剛帶領團隊完成新一輪馬拉松備賽。他說，這份堅持早已超越運動本身，而是用陪伴照亮他人的人生路。他也笑言，跑步能讓他們更健康，也能提升工作效率和收入，當看見他們能登上領獎台，他比自己得獎還開心。