意大利一名92歲短跑女將屢破高齡組200米世界紀錄,檢測顯示其肌肉細胞堪比20歲年輕人震驚科學界,或為抗衰老研究帶來新突破。
92歲短跑女將連續打破高齡組別200米紀錄
綜合外媒報導,意大利帕多瓦(Padua)一名身高僅155CM的92歲短跑女將馬澤加(Emma Maria Mazzenga)在90歲以上高齡組中已成為傳奇人物,迄今為止保持著4項該年齡組的世界紀錄。去年,她以51.47秒的成績刷新了女子90歲以上組的戶外200米世界紀錄,僅1個月後又將自己的紀錄再度提高了1秒。在這兩場比賽中,她唯一的對手就是自己。
短跑女將肌肉細胞與20歲年輕人相似
除了屢次在田徑場上打破世界紀錄外,馬澤加還震撼了科學界。據悉,有科學家對這名「地表最強嫲嫲」進行深入研究,從她的股四頭肌中採集了如鉛筆擦膠大小的肌肉樣本進行分析,結果發現她與耐力相關的慢縮肌纖維的健康程度竟與20歲年輕人無異,肌肉中的粒線體(細胞的能量工廠)功能也同樣年輕。另外,心肺功能也接近50歲壯年的水平,這一發現為人類抗衰老研究開闢了全新篇章。馬凱特大學(Marquette University)博士後研究員科洛西奧(Marta Colosio)讚嘆道,「她雖在老化,但能做到91歲的人做不到的事」。
92歲短跑女將屢破世界紀錄,肌肉細胞堪比20歲年輕人震驚科學界。IG圖片
長壽秘笈:持續運動
當被問及保持活力的秘訣時,馬澤加的回答非常簡潔,即是持續運動。她透露,自己每週跑步2至3次,休息日則會散步,「我從不會一整天都待在室內。」疫情期間,她甚至在家中20米長的走廊來回奔跑,或趁半夜溜出門繞著街區跑步。她說:「運動給了我太多,它是我的救星。我不喜歡得過且過,等待黃昏降臨。我需要行動。」對於想開始運動的長者,她的建議是:「了解自己的極限,並保持規律」。
92歲短跑女將屢破世界紀錄,肌肉細胞堪比20歲年輕人震驚科學界。IG圖片