流感高峰期有不少人中招病倒,部分人相信西方的雞蛋酒有助對抗流感,最近日本有網民瘋傳日式製作方法,今次「周日開餐」會為大家介紹。
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雞蛋酒(Eggnog)是西方最具代表性的聖誕食物之一,主要由雞蛋、牛奶和冧酒調製而成,不同地方各有製作方法,部分人相信有助對抗流感,有日本網民更之為抗感冒與提升免疫力的營養飲品。
日本網民自創日式雞蛋酒,認為更有效。(網絡圖片)
日本網民所介紹的日版雞蛋酒,所需材料是雞蛋一隻、砂糖一茶匙、200毫升豆奶、100毫升日本清酒,以及適量玉桂粉。
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先將蛋黃及蛋白分開攪拌,並將砂糖加入蛋黃攪至起泡;而蛋白亦要攪至起泡,兩者起泡後再混在一起。
蛋黃與蛋白分開打至起泡,合體後再逐點加入豆奶。(網絡圖片)
然後慢慢加入豆奶,期間要不斷拌攪,再將混合物倒在鍋裡以中火加熱,當混合物變得厚時就可以熄火。最後加入清酒,以及按口味灑上玉桂粉。
西方版本的雞蛋酒一向都加入白蘭地,但日本網民認為加入日本清酒更為有效。(網絡圖片)
短片教學中無將蛋黃與蛋白分開,而是將兩者一起攪拌及加砂糖,但分開打蛋會令製成品較香濃、更幼滑。另外,網民更發現利用豆奶代替牛奶口味會更特別。