即刻試下！
「翹二郎腿」是一種不良姿勢，除了容易導致腰酸背痛，還會增加膝蓋負擔，造成骨盆歪斜、關節炎等疾病。不過，很多人都有翹二郎腿的習慣，明知會對身體健康造成傷害，卻始終戒不掉。最近，微博有網友分享了如何戒掉翹二郎腿習慣的妙招，引來網友大讚，紛紛表示可以學習起來。
示意圖。
許多人坐下後在最放鬆最舒服的狀態時就會不自覺地翹起腳，不單止是舒服，有些人是因為翹起腳會顯得有氣場，但卻未料到這個姿勢帶來的傷害有多大，不僅會導致膝蓋扭曲成不自然的角度，重心的調整導致所有力量積壓在骨盆上，增加腰椎壓迫、骨盆歪斜，以及增加膝蓋負擔等，由於所有力量分散在下方的腳，這隻腳要承受更多壓力，因此容易導致退化性關節炎，所以常能聽到醫生專家用心良苦地奉勸大家「不要翹二郎腿」，但多數人還是「不自覺翹起了腳」，如何改掉這個「壞習慣」呢？
示意圖。
一網友日前在微博分享了一個防止翹二郎腿的方法，即用「山型夾」將大腿處的褲子夾起來，當想要翹腿時，無論左腿還是右腿，就會受到山型夾給妳的「提醒」，山型夾凸起部分會「紮」一下讓人即時「醒神」。該網友也表示「同事目前反饋下來非常有效，從早上到現在都沒再翹腳了」。
網上圖。
這個獨特的方法也引來許多網友熱議：「看著有點難受，不過只要有效就行」我是靠意志力戒掉蹺二郎腿的」、「感覺是一個好方法，不過腿應該很痛」、「紮一下，啊！不能翹腿，再紮一下，啊！不能翹腿」、「立刻推廣給平時喜歡翹二郎腿的朋友」、「沒想到多年的壞習慣竟然能讓夾子給治好了」等。
示意圖。
