由無綫新聞及資訊部製作、黃淑明監製、方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的節目《好睡好起》，逢周四及周五晚十點半翡翠台播映。
渴睡王子」Kevin接受攝製隊採訪當日，因為綁鞋帶瞓著覺遲大到。
《好睡好起》三位主持
《好睡好起》6月16日晚播出的第八集主題是「尋『睡』記」，三位主持方東昇、黃曉瑩及李曉欣四出尋覓睡眠世界「奇人異士」。首位登場的「渴睡王子」Kevin，受訪當日因綁鞋帶瞓著覺遲大到，令方東昇團隊呆等一小時。在攝製隊貼身採訪下，Kevin不但坐車期間多次入睡，就連採訪期間、月台等車及吃完飯後都能輕易入睡，飯後的12分鐘小休更熟睡至扯鼻鼾。
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渴睡王子」Kevin接受攝製隊採訪當日，因為綁鞋帶瞓著覺遲大到。
採訪Kevin當日，發現佢無論等車、坐車、甚至做做吓訪問，都會恰眼瞓。
食完飯之後，Kevin雖然只係恰咗一恰，但已經熟睡至扯鼻鼾，仲要撞到碗碟先至驚醒。
雖然經歷過咁辛苦嘅日子，無阻Bowie繼續做佢嘅開心盡責好媽媽。
因為二女嘅夜驚問題嚴重，一度令Bowie覺得「生不如死」。
不過因為基於媽媽的愛及應有責任感，Bowie沒有想過放棄幫助女兒。
對於女兒體重及學業成績同時回升，Bowie大感安慰，更坦言女兒的健康比成績更重要。
採訪Kevin當日，發現佢無論等車、坐車、甚至做做吓訪問，都會恰眼瞓。
食完飯之後，Kevin雖然只係恰咗一恰，但已經熟睡至扯鼻鼾，仲要撞到碗碟先至驚醒。
打爛嘢同撞親，對於Kevin嚟講已經係家常便飯。
開設網頁幫助同路人
10歲已病發的Kevin，中四確診「家族遺傳渴睡症」，在香港每一萬人便有五人患有渴睡症，每五個渴睡症患者中會有一個有情緒問題。Kevin日常生活受嚴重影響，事業及人際關係都遇到問題：「老細唔鍾意，因為返工唔可以瞓著，即使有病都好，好彩女朋友體諒。」為了幫助同路人，Kevin特意開設相關網頁，希望社會更正面看待渴睡症。
雖然經歷過咁辛苦嘅日子，無阻Bowie繼續做佢嘅開心盡責好媽媽。
「九點熄燈，佢十點鬆啲開始嗌同喊」
第二個登場個案單親媽媽Bowie，除了要獨力照顧四名子女，更因二女患有「夜驚」， 整整六年每晚只能安睡一至兩小時，她直言「生不如死」：「（夜晚）九點熄燈，佢十點鬆啲開始嗌同喊，你拍一拍醒佢，佢又瞓番嘅，但半個鐘度又再嚟過。有時唔止大叫，試過嗌完走出嚟行個圈，或半夜擘大眼突然坐起身，但佢唔係望住你，佢係望住你後面。」
因為二女嘅夜驚問題嚴重，一度令Bowie覺得「生不如死」。
不過因為基於媽媽的愛及應有責任感，Bowie沒有想過放棄幫助女兒。
「佢有呢個情況，我想搵方法幫佢，唔想放棄佢」
為了解決女兒引發的家庭危機，Bowie尋求過健康院協助，也曾求神問卜，並一度以為女兒撞邪：「其實唔好聽啲講，我有諗過輕生，完全冇咗生存意欲，嗰時真係好崩潰...但我冇諗過放棄阿妹，我一路都諗住搵方法幫佢，始終細路係我嘅責任，我帶得佢嚟呢個世界，佢嘅一切我都要承擔番。佢有呢個情況，我想搵方法幫佢，唔想放棄佢。」
對於女兒體重及學業成績同時回升，Bowie大感安慰，更坦言女兒的健康比成績更重要。
偉大媽媽 寧求磅數不求分數
幾經努力，Bowie終在精神科醫生幫忙下，找出二女因膀胱過度活躍誘發「夜驚」，對症下藥後，「夜驚」情況大有改善，體重回升，學業成績亦有改善， Bowie倍感安慰。面對採訪隊提問：「你緊張佢個磅數定分數？」Bowie毫不猶豫回答：「梗係緊張佢個磅數啦！」母愛偉大，令人動容！
世界宣明會全球性籌款活動「Global 6K for Water」，去年在香港首辦已獲得大批市民參與及體驗。為繼續支持非洲缺水社區的水利衛生工作，香港世界宣明會 (宣明會) 於添馬公園舉行第二屆「Global 6K for Water」(G6K)，活動大使陳家樂與周家怡親身落場挑戰6公里賽事，體驗每日為了取水而步行6公里的實況，活動當日吸引近1,500名參加者齊心為缺水地區籌款，現場更設攤位活動及展品，讓大眾了解貧困地區缺乏清潔食水的情況。另外，因應大埔火災嚴重傷亡事故，活動善款除了用於支持所承諾的水利衛生工作外，宣明會將額外配對相等於所有參加者報名費的同等金額，用作支援大埔受災兒童及家庭。
活動大使陳家樂、周家怡
陳家樂
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
活動開場前，由司儀帶領全場默哀一分鐘，悼念大埔宏福苑火災的受害者。香港世界宣明會董事會主席陳朝光先生隨後領禱，並由香港世界宣明會總幹事馮丹媚女士向火災的罹難者表達深切哀悼，向他們的家屬和痛失家園的災民致以摯誠慰問，並感謝前線救援人員的無私奉獻。隨後，由活動大使陳家樂與周家怡聯同香港世界宣明會總幹事馮丹媚女士、董事會主席陳朝光先生，以及韓國世界宣明會代表共同將象徵清潔食水的「藍色膠波」倒入水桶中，並由韓國代表將水桶拿到起跑處，寓意透過籌款項目，幫助貧困家庭輕鬆取水，隨後眾人一同鳴槍主持起步儀式。
活動大使陳家樂、周家怡落場挑戰6公里賽 體驗「撲水」之苦
陳家樂指出是次活動「跑得有意義」，可親身體驗當地孩子和婦女步行約6公里取水，而參與者的汗水與付出，直接為該孩童身處的缺水社區改善水利衛生設施，使區內所有兒童與居民受惠，並表示：「其實我已經好耐冇練長跑喇。為咗今次宣明會嘅G6K，我搵咗一班認識十幾年嘅朋友一齊訓練，大概練咗兩個月。今日大家都破咗自己嘅個人紀錄，係幾開心！我仲帶咗媽媽一齊嚟，佢練得最少但跑得超快，仲一度跑喺我前面，最後我先追上佢。」家樂透露媽媽是位運動健兒，60歲後仍有一直在運動，喜歡滑艇、 行山、跑步，更笑指今日活動中跑得快過自己的朋友。
陳家樂
活動大使陳家樂、周家怡
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
活動支持非洲缺水社區的水利衛生工作
活動支持非洲缺水社區的水利衛生工作
活動支持非洲缺水社區的水利衛生工作
活動支持非洲缺水社區的水利衛生工作
陳家樂
周家怡
陳家樂
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
第二屆「Global 6K for Water」國際性跑步活動
而身為宣明會助養者的周家怡亦分享道：「喺參加呢個活動前，我哋拍咗一啲短片。拍攝時，睇到好多當地小朋友缺水嘅片段，睇到佢哋點去取水，真係好感動。有呢個機會幫佢哋籌款，我就喺群組裡面同朋友分享，仲錄咗段音去話佢哋知，當地嘅水源其實只係個小水塘，有時落雨後地上形成嘅小水窪，佢哋就用杯去舀水。我覺得真係好需要幫佢哋，等佢哋有乾淨嘅食水。朋友聽完都好支持，我都覺得很開心。」又呼籲大眾參與助養兒童計劃，期待更多人能分享愛。
兩人事後受訪，家樂提及今天除了帶媽媽，更帶同男跑友來參與慈善跑，趁機為家怡「穿紅線」：「但你（家怡) 本身有個氣場，你都唔準備好。我今天帶咗幾個男跑友嚟跑，我留意到本身你係『落咗閘』，因為你一眼都冇望過我朋友，你連搭訕嘅衝動都冇，哈哈。」 家怡直指：「我冇咗識男生條天線。」更謂家樂從來都很幫忙的，在任何時候都想介紹男生給她，家樂則搞笑回應：「你有時間裝返條天線上去再搵我。」家樂亦透露正為電影忙於操練。
活動大使陳家樂、周家怡
今年慈善跑除了6公里個人組外，更新增3公里個人及親子組，以及特設的「6公里Jerrycan隊際賽」，讓參加者手持水桶負重上陣，模擬貧困地區婦女與孩童每日取水的辛勞。場內更設巨型水桶打卡裝置及互動攤位，別具教育意義。
宣明會宣佈將按參加者報名費額外配對金額 支援大埔受災兒童及家庭
是次活動除了為非洲水利項目籌款外，香港世界宣明會亦宣布將額外配對相等於所有參加者報名費的同等金額，用作支援大埔受災兒童及家庭。場內更特設「心意牆」，讓不少市民寫下支持與祝福字句，將祝福化作力量傳遞予所有受影響人士。
活動不單融合體育與公益，更凝聚藝人與市民的力量。香港世界宣明會表示，希望透過今次慈善跑讓公眾了解更多清潔食水的重要性，一同為世界送上希望與關懷。
