有片 | 犀牛不自量力挑戰大象 秒遭「技術性擊倒」落荒而逃

印度爆發動物界「巨人」大戰，主角是陸地上體型最大的大象以及第二大的犀牛，兩強一碰即分出勝負。

Twitter影片截圖@susantananda3

當地媒體報道，印度林務局（Indian Forest Service）官員南達（Susanta Nanda）在社交平台X分享一段「重量級決鬥」，只見片段中一隻犀牛和一隻大象正在對峙，大象慢步逼近，犀牛鼓足勇氣，一頭向前衝撞過去，沒想到大象不為所動，牠只能持續被逼退。

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冷靜了一會後，犀牛再度用頭上的角頂撞大象，卻沒有任何作用，甚至還激怒對方，用象牙發動攻擊，犀牛一下就被推翻倒地，還發出哀鳴聲，眼見沒有戰勝大象的希望，犀牛掙扎地爬起身，隨即朝反方向迅速逃跑，結束這場「動物大戰」。

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影片在網上曝光後引發熱議，大多數人都認為犀牛不自量力，竟敢和體型比自己大出一倍的生物單挑，「這隻犀牛有點過度自信和傲慢了，我相信牠經過這場對決已經吸取教訓」、「想知道犀牛吃了什麼，讓牠有勇氣去和大象單挑」、「天哪！犀牛是世界上第二大的陸地動物，但就算是第二大，和最大的大象比，體型還是有這麼明顯的差異」。

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內地一名博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製，短短3日內吸粉逾百萬。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

9分12秒煮蛋法爆紅 3日吸粉逾295萬

綜合內媒報導，內地網紅博主「愛吃蛋」近日因分享「9分12秒完美水煮蛋」的烹調技巧在網絡迅速走紅，不少網民依樣畫葫蘆嘗試後成功複製做法。短短3日內，他的社交平台粉絲人數由最初僅約200人，急升至逾295萬，引發廣泛關注。據介紹，煮蛋步驟為「水沸後下蛋，9分12秒撈起，隨即放入冰水冷卻」，號稱可煮出口感細膩、不乾噎的水煮蛋。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

連續5年日食40個蛋 極致掌握煮蛋火候

該博主自稱已連續5年每日進食40顆雞蛋，並對火候掌控極為精準。當有網民詢問溏心蛋的理想煮製時間時，他也即時回應為「7分11秒」。即使有網民煮蛋失敗，他也能迅速指出關鍵問題，直言「水位未完全淹過雞蛋」往往是導致失敗的主要原因。

日食40個蛋惹健康疑慮 專家：健康人士毋須過度憂心

然而，博主聲稱長期每日食用40顆雞蛋的做法，也引起部分網民對健康風險的關注。有網民戲言「原來煮雞蛋也是一門藝術」，有人則憂慮過量攝入膽固醇或對身體造成負擔。

對此，營養專家指出，一般健康人群毋須過度擔心。雞蛋所含脂肪以不飽和脂肪為主，並富含卵磷脂，有助調節血脂，而人體約7成膽固醇由自身合成，膳食來源對膽固醇水平的影響相對有限，對於代謝正常者而言，通常不會構成明顯健康風險。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

特定人群每日可進食3個蛋

相關研究也顯示，每日進食1個雞蛋有助降低心血管疾病風險，每日攝入3個以內，也可能有助年輕族群改善低密度脂蛋白膽固醇水平。惟內地膳食指南建議，一般成年人每周攝取6至7個雞蛋，即每日約1個。至於孕哺期婦女、青春期人士、健身增肌者及病後康復者，則可視乎需要將攝入量提高至每日最多3個。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

高血脂肥胖人士須節制

營養專家最後提醒，高血脂及肥胖人士宜將雞蛋攝入量控制在每日1個、每周不超過5個，同時應留意烹調方式及整體飲食結構，避免額外攝入過多油脂或加工食品，才能維持良好的健康狀態。