66歲苗僑偉熱愛健身操出鋼條身材 62歲戚美珍跟操回復昔日纖瘦身材

夫唱婦隨！

62歲的「三嫂」戚美珍曾於80年初代效力TVB，因《歡樂今宵》而與景黛音、廖安麗被稱為「EYT三小花」，其後在首部劇集《飛越十八層》中與苗僑偉（三哥）飾演情侶而擦出愛火，直到1990年與三哥結婚後便淡出娛樂圈，婚後難免有幸福肥，更曾被譚詠麟稱做「肥珍」，但三嫂有個熱愛健身的老公，在三哥的影響下跟着操練，現已回復昔日的纖瘦身材！

戚美珍參加無綫電視藝員訓練班第10期藝員訓練班入行。

戚美珍年輕時。

與三哥結婚後就淡出幕前。

二人育有一對仔女。

三哥三嫂結婚三十多年依然非常恩愛！

三嫂近日鮮少公開現身，只偶爾在出現在仔女的社交平台。

66歲的三哥是圈中出名型佬，早年與家人移居加拿大，有戲拍才會返港或者到內地工作，近年減產的他大部分時間都在享受生活及到健身室操練，操出鋼條身材，fit過不少後生仔！近日三哥與《無懼》劇組台前幕後同健身，在廿四味成員李凱賢分享的影片中可見，穿著全黑運動裝的三嫂身形比之前瘦了幾個碼，運動短裙下的一雙美腿充滿線條美，相當吸睛！

三嫂跟隨老公操練。

回復昔日的纖瘦身材！

運動短裙下的一雙美腿充滿線條美！

三哥依然Fit爆！

三哥依然Fit爆！

最後當然少不了大合照。

著名演員苗僑偉及影后余香凝拍攝短片，呼籲公眾支持「Run with Love——明愛之友慈善跑2026 」，為香港明愛籌款。香港明愛本着 「以愛服務，締造希望」 的理念，一直在教育、青少年服務、醫療護理及社會工作等不同範疇提供慈善服務，服務社群。為籌募善款支持香港明愛的社會服務，並提升公眾對其使命、價值觀及社福工作的認識，由明愛之友主辦、張振興伉儷書院田徑會協辦的「Run with Love——明愛之友慈善跑2026」將於2026年2月1日取址香港科學園舉行，以「為愛起跑，跑出希望」為口號，歡迎全港市民親身參與，同時亦設有網上捐款，讓社會各界透過不同方式共襄盛舉。

「Run with Love——明愛之友慈善跑2026 」

人稱「三哥」的苗僑偉，除了在演藝事業及商界擁有傑出成就外，同時熱心參與公益事務，在短片中除了呼籲大家支持「Run with Love——明愛之友慈善跑2026」外，亦送上新年祝福。苗僑偉表示：「『Run with Love——明愛之友慈善跑2026』將於2月1日在香港科學園舉行，大家記得踴躍報名參加，一起支持明愛之友。2026新年快樂，祝大家身體健康！」

香港電影金像獎最佳女主角及兩孩之母余香凝，呼籲父母帶同孩子一同參與「Run with Love——明愛之友慈善跑2026」，同享運動樂趣之外，亦可教導下一代關心社會。余香凝表示：「『Run with Love——明愛之友慈善跑2026』將於2026年2月1日於香港科學園出發，除了有10公里及5公里賽事，還有3公里及1公里路線，適合父母和小朋友一起參加，大家快點報名啦！」

苗僑偉

余香凝

路線
「Run with Love——明愛之友慈善跑2026」提供10公里、5公里、3公里及1公里的個人及團體賽事選項，其中10公里及5公里賽事將申請成為中國香港田徑總會認可賽事，無論是計劃鞏固個人紀錄的專業跑手，或是希望體驗跑步樂趣的人士皆適合參與。團體賽事歡迎跑會、學校或企業等機構組隊參加，培養團隊精神，同時亦歡迎親子、家庭或好友組隊參與，享受運動樂趣，亦可為慈善出一分力。賽事路線以香港科學園作為起點，參加者將沿着白石角海濱長廊來回跑步完成賽事，沿途飽覽吐露港的怡人風景，享受清風送爽的運動體驗。

10公里

5公里

3公里

1公里

專屬紀念品
所有參加者可獲得一系列專為活動而設的精美紀念品及豐富的贊助商禮品，而10公里及5公里賽事中優勝的個人及隊伍將獲得獎盃。

選手包
•「與愛同行」T恤一件
•「與愛同行」索繩袋一個
•「與愛同行」毛巾一條
•贊助商禮品（隨機派發）

完賽專屬紀念品
•紀念獎牌一個
•電子證書一張

T恤一件

索繩袋

毛巾

奬牌

關於明愛之友「Run with Love——明愛之友慈善跑2026 」
日期：2026年2月1日（星期日）
地點：香港科學園
時間：開跑儀式：上午8:00
賽事：上午8:30至下午1:00
組別：
個人賽事
* 10公里／5公里／3公里／1公里

團體賽事
* 10公里——企業組／隊際組／跑會組／學校組（跑手需年滿16歲或以上）
* 5公里——企業組／隊際組／跑會組／學校組（跑手需年滿16歲或以上）
* 3公里學生組
* 1公里親子組

活動網站： http://runwithlove.org.hk/
捐款網站： https://donate.runwithlove.org.hk/activity/walk2026
主辦機構： 明愛之友