美國女護理師分享人死亡後遺體的幾大自然變化，助公眾消除對死亡的恐懼。
女護理師分享有關死亡的知識
綜合外媒報導，美國一名臨終關懷護理專家茱莉（Julie McFadden）經常在YouTube頻道「Hospice Nurse Julie」上分享和死亡以及臨終關懷相關的知識，以減輕公眾對於死亡的恐懼。
人死亡後全身肌肉放鬆且會大小便「失禁」
在最新的影片中，茱莉詳細闡述了人體在死亡後的自然生理反應，引起廣泛關注。她解釋，人在死亡之後，全身肌肉會放鬆，屍體可能會排出尿液、糞便或是鼻腔及耳朵流出液體等，「這就是為什麼人死亡後，遺體有時會變得一團糟」。
影片截圖
遺體逐漸冷卻並於1至2小時後出現「屍僵」現象
茱莉還提到，人在死亡後身體會逐漸冷卻，通常每小時體溫下降約攝氏-17度，因重力作用血液流到背部，使得背部皮膚呈現紫色。而「屍僵」通常在死後1至2小時內開始，期間肌肉會變得極為僵硬，但大約在24至30小時後會逐漸緩解。
影片截圖
遺體變得僵硬且難以搬運
茱莉指出，出現「屍僵」的情況通常是因為新陳代謝停止，遺體變得僵硬且會難以搬運，視感上會顯得較重。通常在這種情況下，遺體會被安置於停屍房，等待家屬安排後續的葬禮事宜。
示意圖
網友感謝女護理時幫助他們理解有關死亡的知識
影片曝光後，網友紛紛留言分享自己的親身經歷並感謝茱莉的分享，「我媽媽去世大約一個小時後，她看起來很平靜，臉上似乎還帶著微笑」、「看完這個影片，我知道我老公走得很安詳，感謝妳的分享，教我以積極的方式面對死亡」、「我媽媽今天剛去世，很高興一年前看了你的影片，讓我瞭解人瀕臨死亡的跡象，我知道她不再痛苦了」、「謝謝妳，以這種方式談論死亡，讓我減少對死亡的恐懼」。
