本港踏入流感季節,中大醫學院估計,未來數星期是流感高峰期,呼籲市民注射預防疫苗,同時要提升腸道健康。
中大醫學院。資料圖片
中大醫學院腸道微生物群研究中心主任陳家亮引述外國研究顯示,相比健康人士,流感及新冠病人的腸道微生態失衡,以致容易感染病毒。他說,腸道細菌越是五花百門越好,多樣性減少,反映腸道細菌不夠健康。
中大醫學院在新冠疫情期間做的研究估算,本港超過四成市民有中等至嚴重程度的腸道微生態失衡情況,陳家亮建議市民日常盡量進食蔬果,再由腸道微生物酵解,從而改善腸道微生態,增強免疫力,形容是「三歲定八十」良好飲食及生活習慣應該由細做起,包括減少食用有添加劑或防腐劑的食物。
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根據衞生防護中心引述世衞指引,成年人每日應該進食最少400克蔬果,中心建議是兩份水果加三份蔬菜,以一份菜為例,相當於半碗煮熟的蔬菜。
中大醫學院團隊近年投放不少資源發展改善腸道微生態的方法,最新的對照研究顯示,益生菌配方(SIM01)可以增加多種能夠產生「短鏈脂肪酸」的益菌,這些益菌正是流感患者所缺乏。不過,陳家亮強調,市民想改善腸道微生物失衡狀況,不能夠單靠食益生菌,除了要有健康飲食,還要有良好的睡眠質素、適當運動及減輕壓力。
中大醫學院下月將與非牟利團體合作推出試點項目,利用自家研發的「多界別微生物技術」,為 200名合資格兒童檢測腸道微生物,識別患自閉症的風險,並計劃明年第3季正式推出市場。
中大內科及藥物治療學講座教授陳家亮(左)。政府新聞處資料圖片
為更好支援自閉症確診兒童,中大內科及藥物治療學講座教授陳家亮表示,團隊近大半年來,正籌備成立「大灣區卓越中心」,集合醫療、創科、保險、金融等不同業界,為患者及家長提供一站式服務。他說已有投資者及慈善家加入,目標明年內建立這個中心的委員會,建構相關的生態平台。
圖中顯示由中大研發用以評估自閉症風險的糞便樣本檢測工具。中大醫學院圖片
陳家亮提到,自閉症兒童後續治療需要很多支援,現時本港不同非牟利團體均有提供相應的服務,但都是「斷層式」各自經營,導致資源分散。他建議由政府設立基金,在毋須增加額外撥款下,鼓勵各界共同協作。他又說,平台的服務對象不只是香港市民,亦包括大灣區8000多萬人口,相信有更大的需求才能吸引更多相關專才來港,有助提升本港醫療水平,同時吸引更多人來港求醫,帶動整體經濟發展。
陳家亮(中) 表示,正籌備成立「大灣區卓越中心」,集合醫療、創科、保險、金融等不同業界,為患者及家長提供一站式服務。中大醫學院圖片
陳家亮又提到,現時兒童如要識別患有自閉症風險,在公營醫療服務輪候檢測時間較長,但新技術一般於幾小時內就完成檢測,後續經過AI分析等,預計兩星期內會有報告,有助更快地排除低風險兒童,令公營服務能集中資源幫助高風險個案。有關技術已獲美國食品藥物管理局的「突破性設備認證」。