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黃婧靈為著古裝狂做運動喪操練出小蠻腰 持續進修催眠治療望幫助他人

娛圈事

黃婧靈為著古裝狂做運動喪操練出小蠻腰 持續進修催眠治療望幫助他人
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黃婧靈為著古裝狂做運動喪操練出小蠻腰 持續進修催眠治療望幫助他人

2025年02月19日 12:00 最後更新:12:30

波波在《痞子》除顏值有所提升,身形亦纖瘦不少

由陳耀全Andy監製、張世昌編審的《馬百良安宮牛黃丸呈獻:痞子無間道》,逢周一至五晚八點半翡翠台播映,主要演員有周嘉洛、陳瀅、朱敏瀚、JW王灝兒、車婉婉、曹永廉、麥美恩、黃子恆、韋家雄、何泳芍等。出名人物多多兼各有特色的《痞子無間道》,前晚及昨晚一集,般鬥(韋家雄飾)「四大花面老婆」—「獨眼大夫人」史貞(葉凱茵飾)、「跛腳二夫人」廖蚊(李芷晴飾)、「斷臂三夫人」林渚(黃婧靈波波飾),及「大肚」四夫人白箋(寶珮如飾)均有不俗發揮,四人除瘋狂打馬吊,並先後使出真‧功夫。值得留意的是,「二夫人」芷晴使出「旋風金剛腿」時除盡顯腰力、腹肌力量及平衡力,其拿著的超大型拐杖亦相當吸睛;原來該支拐杖是監製Andy下令For芷晴打架專用,而且整枝都是由實木打造,重量至少4公斤或以上!雖然如此,芷晴一嘢舉起該支拐杖時依然台型十足,無負13級中國舞專業水平。芷晴接受TVB.COM訪問時,坦言拿著拐杖拍打戲猶如舉鐵,並指隨身拐杖不止一支:「我有兩支柺杖㗎,另外嗰支有繡花,可以襯平時啲衫。」

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四大夫人出手了!

四大夫人出手了!

留意番呢個鏡頭,完全感受到芷晴手上面支嘢有幾重,但佢依然做到挺胸收腹,中國舞13級專業底果然唔可以睇小。

留意番呢個鏡頭,完全感受到芷晴手上面支嘢有幾重,但佢依然做到挺胸收腹,中國舞13級專業底果然唔可以睇小。

唔少網民都話波波瘦咗又靚咗。

唔少網民都話波波瘦咗又靚咗。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

李芷晴嘅角色就連拐杖都唔止一支,足證劇組幾咁有心。

李芷晴嘅角色就連拐杖都唔止一支,足證劇組幾咁有心。

波波為咗著古裝靚啲,入劇組前喪做運動keep弗

波波為咗著古裝靚啲,入劇組前喪做運動keep弗

仲成功練出小蠻腰,TVB.COM就有佢張小蠻腰鐵證相喇。

仲成功練出小蠻腰,TVB.COM就有佢張小蠻腰鐵證相喇。

仲成功練出小蠻腰,TVB.COM就有佢張小蠻腰鐵證相喇。

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波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

四大夫人出手了!

四大夫人出手了!

留意番呢個鏡頭,完全感受到芷晴手上面支嘢有幾重,但佢依然做到挺胸收腹,中國舞13級專業底果然唔可以睇小。

留意番呢個鏡頭,完全感受到芷晴手上面支嘢有幾重,但佢依然做到挺胸收腹,中國舞13級專業底果然唔可以睇小。

唔少網民都話波波瘦咗又靚咗。

唔少網民都話波波瘦咗又靚咗。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

除咗打戲,佢哋仲同朱仔有過電場口,兩個個樣都冧到哩。

至於出拳有風的「三夫人」波波,除了凌厲眼神夠晒強勁,身形及顏值亦甚為搶焦。有網民發現,波波在《痞子》除顏值有所提升,身形亦纖瘦不少,讚她「靚咗又瘦咗」。對此波波接受TVB.COM訪問時坦言被讚很開心,並謙稱是整個劇組功勞:「要多謝導演同監製同所有幕後同事。」波波續指有為劇集努力減肥,並因努力做運動一度練出小蠻腰:「嗰時keep住一星期做四、五日運動,食得好清,因為我知本身有啲肉地,著古裝未必夠好睇。」近年除了幕前工作,波波還額外進修了催眠治療,並於去年獲得了註冊催眠治療師牌。雖然已持有四張相關證書,但波波坦言現在還在進修階段,皆因她覺得身心健康是非常重要的事情,並希望自己能夠借助新知識、幫助更多有需要的人。

李芷晴嘅角色就連拐杖都唔止一支,足證劇組幾咁有心。

李芷晴嘅角色就連拐杖都唔止一支,足證劇組幾咁有心。

波波為咗著古裝靚啲,入劇組前喪做運動keep弗

波波為咗著古裝靚啲,入劇組前喪做運動keep弗

仲成功練出小蠻腰,TVB.COM就有佢張小蠻腰鐵證相喇。

仲成功練出小蠻腰,TVB.COM就有佢張小蠻腰鐵證相喇。

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波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

波波好學不倦,佢依家已經坐擁註冊催眠治療師牌。

有「泰國旅遊達人」之稱的胡慧冲(Roger),為TVB Plus(82台)主持王牌旅遊節目《冲遊泰國11》,於周四晚9點35分及周五晚9點半播映。今輯主持包括「波波」黃婧靈及冬蔭家族,為大家導賞泰國食玩買好地方。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

波波擔任《冲遊泰國11》主持。

Roger繼續拍住冬蔭家族拍攝。

Roger繼續拍住冬蔭家族拍攝。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

冬蔭表妹為大家推介一間海邊露天餐廳。

明晚(12月25日)首播的《冲遊泰國11》胡慧冲(Roger)會拍住「波波」黃婧靈介紹泰國古都大城府。他們入住的酒店可一覽大城府景色,提供的自助海鮮晚餐更非常有名,波波興奮的說︰「呢間酒店設計新穎,空間感十足。佢嘅海鮮自助餐係國際級數,仲有live band聽,咪話唔正呀。」

酒店提供海鮮自助晚餐。

酒店提供海鮮自助晚餐。

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酒店提供海鮮自助晚餐。

酒店提供海鮮自助晚餐。

酒店提供海鮮自助晚餐。

第二日Roger知道波波對燒蝦意猶未盡,特意帶她到當地有名的「公跑一條街」,他說︰「泰文『公』係蝦、『跑』係燒咁解。呢度好受泰國人同遊客歡迎,因為價錢公道,鍾意嗰啲揀嗰啲,跟住燒嚟食,啲人嚟到揀蝦都係『有大食大』,不過要留意呢度夜晚8點就收工。」波波實行來過燒蝦放題,大城府河蝦、大頭蝦一網打盡。這裏的海鮮不單新鮮而且非常抵食,粗大如波波前臂的河蝦,連工包料都只是1,200泰幣(約300港元)。

「公跑一條街」的海鮮即買即燒。

「公跑一條街」的海鮮即買即燒。

「公跑一條街」的海鮮即買即燒。

「公跑一條街」的海鮮即買即燒。

「公跑一條街」的海鮮即買即燒。

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波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

波波前臂般大的河蝦,約售300港元。

下一站,二人來到大城府的動物園參觀,園內提供近距離跟動物接觸,波波與一隻成年花豹合照,她邊撫摸花豹邊戰戰兢兢說︰「睇手機就睇得多呢個(豹打呵欠)表情符號,真嘅都係第一次,我驚講嘢咁大聲會嚇親佢。」

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

Roger跟波波與園內動物零距離接觸。

接下來到今次參觀的重頭戲,就是坐吉甫車頂近距離餵長頸鹿。未知是否波波太吸引,一來便被幾隻長頸鹿一哄而上圍住,嚇到她猛叫︰「嘩!佢哋一見到紅蘿蔔或者我條裙就追住嚟咬,佢哋以為我係紅蘿蔔呀。」此外,片尾插曲《胡家聲》由Roger及《中年好聲音3》胡家健合唱。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

長頸鹿將波波當成紅蘿蔔。

片尾插曲由Roger與《中年3》歌手胡家健合唱。

片尾插曲由Roger與《中年3》歌手胡家健合唱。

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