兇猛啄木鳥破壞麻省小鎮25部汽車玻璃倒後鏡 專家：或因交配期導致

美國麻省一個小鎮有至少25輛汽車受到破壞，有市民舉報犯案者是一隻明顯具有領地意識的北美黑啄木鳥 (Pileated woodpecker)。

用狀似手電鑽的喙瞄準車輛

《NBC》報道，羅克波特居民法瓦洛羅 (Janelle Favaloro) 成功拍下這隻惡鳥，用其狀似手電鑽般的喙瞄準車輛的照片。她在社交媒體寫道：「我們社區有一個破壞者。牠身高45至60公分，身穿黑白色衣服，戴著紅帽子 」。

定眼望著自己倒影

法瓦洛羅說，知道至少有25輛汽車成為這種鳥的目標，通常是側視鏡或車窗。「那隻啄木鳥飛了過來，落在我們院子裡房車的雨刷上，還望著自己的倒影。我們當時就想，『你知道嗎，我敢打賭，鏡子肯定也是牠弄壞的。』」。

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直視居民眼睛30秒

有居民表示當車輛不使用時，開始用保鮮紙或毛衣保護後視鏡。福斯特 (Mike Foster) 說，當時他坐在皮卡車上，啄木鳥把乘客座位旁的車窗弄破了，「當時我以為是女朋友在敲窗戶。心想我有麻煩了，牠直視著我的眼睛長達30秒」。

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專家形容牠相當於錘子

布朗大學生態與演化生物學研究生計劃聯合主任福克斯賈格 (Matthew Fuxjager) 表示，啄木鳥的行為很可用當前的交配季節來解釋，因為在這個季節，這物種的雄性會變得非常具有領地意識。他說：「牠們是一種兇猛的鳥，而且非常強壯，相當於生物力學中的錘子」。

看見倒影以為是競爭對手

邁阿密動物園通訊主管馬吉爾 (Ron Magill) 也認為，交配季節可能是罪魁禍首，他說啄木鳥瞄準反射面是有道理的。「如果牠看到了自己的倒影，但不會明白那是什麼，只會認為是個競爭對手」。

內地一名博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製，短短3日內吸粉逾百萬。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

9分12秒煮蛋法爆紅 3日吸粉逾295萬

綜合內媒報導，內地網紅博主「愛吃蛋」近日因分享「9分12秒完美水煮蛋」的烹調技巧在網絡迅速走紅，不少網民依樣畫葫蘆嘗試後成功複製做法。短短3日內，他的社交平台粉絲人數由最初僅約200人，急升至逾295萬，引發廣泛關注。據介紹，煮蛋步驟為「水沸後下蛋，9分12秒撈起，隨即放入冰水冷卻」，號稱可煮出口感細膩、不乾噎的水煮蛋。

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連續5年日食40個蛋 極致掌握煮蛋火候

該博主自稱已連續5年每日進食40顆雞蛋，並對火候掌控極為精準。當有網民詢問溏心蛋的理想煮製時間時，他也即時回應為「7分11秒」。即使有網民煮蛋失敗，他也能迅速指出關鍵問題，直言「水位未完全淹過雞蛋」往往是導致失敗的主要原因。

日食40個蛋惹健康疑慮 專家：健康人士毋須過度憂心

然而，博主聲稱長期每日食用40顆雞蛋的做法，也引起部分網民對健康風險的關注。有網民戲言「原來煮雞蛋也是一門藝術」，有人則憂慮過量攝入膽固醇或對身體造成負擔。

對此，營養專家指出，一般健康人群毋須過度擔心。雞蛋所含脂肪以不飽和脂肪為主，並富含卵磷脂，有助調節血脂，而人體約7成膽固醇由自身合成，膳食來源對膽固醇水平的影響相對有限，對於代謝正常者而言，通常不會構成明顯健康風險。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

特定人群每日可進食3個蛋

相關研究也顯示，每日進食1個雞蛋有助降低心血管疾病風險，每日攝入3個以內，也可能有助年輕族群改善低密度脂蛋白膽固醇水平。惟內地膳食指南建議，一般成年人每周攝取6至7個雞蛋，即每日約1個。至於孕哺期婦女、青春期人士、健身增肌者及病後康復者，則可視乎需要將攝入量提高至每日最多3個。

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高血脂肥胖人士須節制

營養專家最後提醒，高血脂及肥胖人士宜將雞蛋攝入量控制在每日1個、每周不超過5個，同時應留意烹調方式及整體飲食結構，避免額外攝入過多油脂或加工食品，才能維持良好的健康狀態。