南方天氣濕熱不少人會天天沖涼。但每日究竟要何時洗澡卻有爭議，分成早晚派。最近就有微生物專家提出個人見解，認為應該早上洗澡，更道出背後原因。
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洗澡早晚派各有說法
對於每日洗澡時間，早晚派各有睇法，支持早上洗澡的人認為能提神醒腦，帶來清爽一天；晚上洗澡派則強調洗澡後入睡更放鬆、更衛生。
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微生物專家主張早上洗澡
而英國萊斯特大學臨床微生物學資深講師費里斯頓（Primrose Freestone）在《對話》撰文分析時，指出自己是「日間洗澡派」，主張應早上洗澡是。
洗澡的作用是什麼？
洗澡主要作用是去除皮膚上的油脂、汗水與污垢，避免皮疹或感染，減輕體味。白天活動後，皮膚會累積汗水、油脂和髒汙，成為細菌滋生的溫床。
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專家提出晚上洗澡的不足
晚上洗澡雖能洗去白天「外帶髒污」，但費里斯頓認為仍不足夠。她說：「就算睡前洗得乾淨淨，人在睡覺時還是會流汗。身體表面的微生物會以汗水為養分繁殖。」此外，睡眠時脫落的皮膚角質是塵蟎食物，如未清洗床單，易引發過敏或加重氣喘。
早上洗澡的優勢
費里斯頓建議早上洗澡，認為此舉可沖掉夜間產生的皮屑和汗水，減少體味問題，對健康更有益。
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定期清洗床單更重要
然而不論選擇何時洗澡，費里斯頓提醒：「最重要的是至少一周洗一次床單和枕套。」保持床鋪整潔才是健康關鍵，也能提升睡眠品質。
日本一名男子幼年與「猛男版」聖誕老人合照當場被嚇哭，網笑：成年人也會被嚇哭！
日男幼年被「猛男版」聖誕老人嚇哭
日本網絡漫畫家「犬好晶」於社交平台連載戀愛喜劇漫畫《熊與兔子當不成朋友》（暫譯，クマとウサギは友達になれない）。除了分享創作外，也不時上載生活點滴。日前，她分享一段丈夫的幼年趣聞指，丈夫兒時遇到的「聖誕老人」形象，與大眾印象中身穿紅衣、留著白色鬍子的慈祥長者大相逕庭，對方不但毫無親切感，反而是一名肌肉結實的年輕猛男，令年幼的丈夫當場嚇得大哭，相關分享曝光後引發網民熱議。
男子幼年與「猛男版」聖誕老人合照當場被嚇哭。資料圖片
聖誕老人肌肉結實顛覆傳統形象
由「犬好晶」曬出的一張年代感十足的舊照可見，一名身穿淺藍色衣褲的小男童，被一名聖誕老人小心抱著，而旁邊另有一名五官深邃的「聖誕老人」直視鏡頭。她指出，照片中的小男童正是她的丈夫。當年家人帶他與兩名聖誕老人合照，其中一人穿著無袖紅衣，形象與傳說中面容慈祥的聖誕老人截然不同，反而是皮膚曬成古銅色、手臂肌肉發達的健碩型猛男。年幼的丈夫被對方摟住的一刻即被嚇哭，拼命抗拒，最終留下這張既可愛又逗趣的珍貴照片。
男子幼年與「猛男版」聖誕老人合照當場被嚇哭。資料圖片
網民爆笑留言
照片曝光後，網民紛紛留言戲稱，「南半球的聖誕老人」、「聖誕老人界的浩克」、「就算是成年人也會被嚇哭啊」、「這位猛男聖誕老人客群是家長吧！？」、「可憐的孩子，我很樂意代替你被摟住」、「照片中的聖誕老公公，可能會送人乳清蛋白粉」、「感覺他會親自拉雪橇，並在分發完禮物後，會喝蛋白質飲料」、「這小朋友是不是因此沒有禮物？畢竟『聖誕老人進城來』歌詞要小孩︰You'd better watch out, and you'd better not cry！」。
男子幼年與「猛男版」聖誕老人合照當場被嚇哭。X平台圖片
