俄運動員膽量驚人不穿降落傘 1500米高熱氣球上表演單槓大回環

俄羅斯一名大膽的體操選手未有穿著降落傘等保護設備，在1500米高的熱氣球上表演單槓大回環，勇氣與膽量驚人。

稱創造世界紀錄未獲確認

根據在X播放的片段，這名30歲的運動員叫博伊佐夫 (Sergey Boytsov)，他在一個放置在熱氣球下的平台上，表演單槓大回環，並聲稱自己創造了世界紀錄，但暫時未有國際機構確認。

表演平台面積不大

博伊佐夫在單槓上做了多次轉體，過程暢順，姿勢優美。由於平台的面積不大，稍有差遲，他就會從1500米高空掉下死亡。

力抗強風勇氣令人佩服

片段引起網民關注，觀看次數超過300萬次。有人稱他的勇氣與膽量驚人，令人難以置信：「這太不可思議了」、「很厲害，半空的風勢一定很大，而且熱氣球是在飛行的，他的膽子真不小」、「看到這種事我都會起雞皮疙瘩，難得他不停地轉體  !」

俄國運動員膽量驚人不穿降落傘 ，1500米高熱氣球上表演單槓大回環。影片截圖

網民：不值以身犯險

另有網民認為這種特技不值得冒著生命危險表演：「沒有保險 (降落傘)，這意味著如果出了問題，他就完了」、「我甚至不知道在這種情況下怎麼才能繫上安全帶。在橫桿上扭動身體，任何安全帶系統的風險都大於回報，而且沒有降落傘」。

俄國運動員膽量驚人不穿降落傘 ，1500米高熱氣球上表演單槓大回環。影片截圖

內地一名博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製，短短3日內吸粉逾百萬。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

9分12秒煮蛋法爆紅 3日吸粉逾295萬

綜合內媒報導，內地網紅博主「愛吃蛋」近日因分享「9分12秒完美水煮蛋」的烹調技巧在網絡迅速走紅，不少網民依樣畫葫蘆嘗試後成功複製做法。短短3日內，他的社交平台粉絲人數由最初僅約200人，急升至逾295萬，引發廣泛關注。據介紹，煮蛋步驟為「水沸後下蛋，9分12秒撈起，隨即放入冰水冷卻」，號稱可煮出口感細膩、不乾噎的水煮蛋。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

連續5年日食40個蛋 極致掌握煮蛋火候

該博主自稱已連續5年每日進食40顆雞蛋，並對火候掌控極為精準。當有網民詢問溏心蛋的理想煮製時間時，他也即時回應為「7分11秒」。即使有網民煮蛋失敗，他也能迅速指出關鍵問題，直言「水位未完全淹過雞蛋」往往是導致失敗的主要原因。

日食40個蛋惹健康疑慮 專家：健康人士毋須過度憂心

然而，博主聲稱長期每日食用40顆雞蛋的做法，也引起部分網民對健康風險的關注。有網民戲言「原來煮雞蛋也是一門藝術」，有人則憂慮過量攝入膽固醇或對身體造成負擔。

對此，營養專家指出，一般健康人群毋須過度擔心。雞蛋所含脂肪以不飽和脂肪為主，並富含卵磷脂，有助調節血脂，而人體約7成膽固醇由自身合成，膳食來源對膽固醇水平的影響相對有限，對於代謝正常者而言，通常不會構成明顯健康風險。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

特定人群每日可進食3個蛋

相關研究也顯示，每日進食1個雞蛋有助降低心血管疾病風險，每日攝入3個以內，也可能有助年輕族群改善低密度脂蛋白膽固醇水平。惟內地膳食指南建議，一般成年人每周攝取6至7個雞蛋，即每日約1個。至於孕哺期婦女、青春期人士、健身增肌者及病後康復者，則可視乎需要將攝入量提高至每日最多3個。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

高血脂肥胖人士須節制

營養專家最後提醒，高血脂及肥胖人士宜將雞蛋攝入量控制在每日1個、每周不超過5個，同時應留意烹調方式及整體飲食結構，避免額外攝入過多油脂或加工食品，才能維持良好的健康狀態。