樂壇天后鄭秀文（Sammi）近日驚傳受傷消息，令一眾粉絲憂心不已。一向熱愛健身的Sammi，日前在社交平台自揭因運動後腰部嚴重受傷，導致兩處撕裂，需要靠輪椅及拐杖代步，更直言痛楚難當，連日常穿衣都受影響，情況令人關注。
鄭秀文IG圖片
鄭秀文IG圖片
鄭秀文IG全文
差不多兩個星期沒有po ig or social media,是因為在家靜心休息著，躺著或齋坐。（冇曬心機）長路短說，事緣十幾日前做gym 操練時，不慎傷了後腰。當時找不到自己比較相熟的骨科醫生，就去了跌打。但由於痛持續, 後腰實在太重要，還是徹底照照MRI比較安心，對症下藥。MRI報告原來撕裂了兩處，難怪如此痛。（幸好沒有傷及腰間盤，不然長手尾）
當時雖痛，但我是行到的，不過去照MRI的地方太遠, 為免傷上加傷，所以護士建議我這段路用輪椅輔助。
至今在家靜心休息咗十幾日，一些行程也只能全取消。這三兩日，後腰痊愈好多好多了。
終可回復返好多正常活動。慢慢做返些許運動。（p.s. 但提醒自己時，唔好再時時chur到自己咁盡）還有，追返「拉濶音樂會」的準備。人生，每天就是充滿著未知甚至意外。萬物有時 。
深深相信交托和帶領。感謝天父。
今天起床，即刻九秒九化番個靚妝， 好像給自己叉電一樣，迎接新一天。
鄭秀文IG圖片
鄭秀文IG圖片
大埔宏福苑日前發生致命火災，鄭秀文（Sammi）早前於社交平台分享為災民祈禱的照片後，竟遭網民質疑「只祈禱沒捐錢」，甚至收到大量抨擊訊息。Sammi今日（12月4日）發長文回應，坦言對連日來的質詢感到「尷尬難堪」，並首度披露事實，火災當日（11月28日）已透過助手低調捐出港幣一百萬元，款項分別撥捐紅十字會及仁濟醫院。
鄭秀文（Sammi）被質疑「只祈禱沒捐錢」。
她強調自己一向不愛高調行善，捐獻重點在於能否實際幫助受災者，而非公開宣揚。Sammi亦為「祈禱」正名，指當日為趕及參與祈禱會，特意提早收工「飛車前往」，深信代禱是出於信仰與關愛的行動。她呼籲公眾尊重各人表達關懷的方式，並提醒「金錢非唯一援助」，有時一句溫暖問候，更能撫慰破碎心靈。
Sammi發長文回應。
全文如下：
這段文字並非要挑起對罵。只是道出內心感受和說清事實。
是平心氣和的表達。
捐獻：最重點在於能夠幫助到人。
捐獻這行為本身，於我而言，捐獻完就作結，並不會糾結著眼於捐獻有否被知曉被報導，那並不是我關注的焦點。捐獻後的下一分鐘，就只著眼於「我們所有捐獻者的款項，最終是否能妥善的被使用和分配到有需要的人」。
而因為我在前幾天上載了一則祈禱的分享，這幾天收到的質疑，我非常尊重大家有質疑的權利，但也容許我說清感受和事實。
當災情發生後，焦慮痛心，跟大家一樣，最直接想到的，就是開始查找合適機構捐獻，希望先藉金錢上幫點忙。而這幾天的質疑聲浪，著眼點都是「除了祈禱，你（到底）有沒有捐錢」？
面對質疑謾罵，我這刻選擇說明。
事實是，跟大部份人一樣，災難之初，捐獻是我第一樣想到可以做的事情。（ 我這刻必須很尷尬很難堪的說出）， 於28號當天我是透過助手處理捐獻港幣一百萬。（分配於紅十字會和仁濟醫院）但我更深的想法是，除了這一點捐獻，到底還可以為水深火熱的災民做些什麼？跟大家一樣，感覺很無助，很希望自己能做點什麼。😢
在拍戲之際，偶然看到一個教堂呼召為災民的祈禱會，而那天拍攝竟然真的早收了半小時，飛車前往，很心急因不想錯過。
我想說，「祈禱（代禱）從來在我心裡，是帶有力量，並非虛無的寄托，是對天父的托付以及對別人的愛」，能夠在教堂𥚃跟同心祈禱的人和牧者為災民（及其家人）消防醫護祈禱，是捐獻以外，在無助中能做的事。
分享祈禱，於我，從不是陌生之事。
而一則祈禱分享，會被質疑到我開始收到陌生私訊，詢問會否是否應該捐款，我不懂反應。
我明白也尊重質疑者的質疑。因為疑惑者和質疑者皆不知道事實。
但我害怕再收到這些，是種無形壓力，唯有說清事實。
重申，我無意引起對罵或任何激辯。（我外表剛強硬淨但其實非常害怕任何對罵衝突）
我只是深深覺得對於捐獻或如何實踐愛和關懷，每個人有不同的處理和看法。
在災難當前，每個人都會很難受，也設法用自己的方法，希望幫得上忙貢獻自己，捐獻的人帶着善念，趕去現埸的充滿無私，但每個人處境不同，未必每個人都能用捐獻或去到現埸來表達這份關切痛心，但他（她）們時時刻刻都心心念念着災民或關注着災情，其實都形成一個有愛有力量的vibe, 金錢確很重要，但並非唯一關愛方式。有時，別小看一個網上問候、一個溫暖有愛的小圖片、充滿關懷的赤字片語，一些熱心腸的勉勵，有時比金錢更可以撫慰到破碎流離的心。
每人捐獻銀碼，隨心也量力，集腋成裘，多少無拘，眾志成城的真義不在於此嗎？
有人選擇分享捐獻事，是好的事，（以往我偶爾也會分享），因為覺得能彼此激發愛心，也讓受助者感受到各界的關切。然而有時，也許被報導出來的善心捐獻者，也是被動的。
而我深信，也有很多像我這樣的人，對於捐獻，會有著自己的看法和處理，做了就完事了，誰知誰不知，根本不重要。不是重點亦不糾結。
而「代禱」是我一向相信的力量。
代禱也是一種愛他人的方式。
「我不視禱告為廉價為恥」。
為別人代禱，甚至彼此手握著手一起祈禱，同悲同淚，那是力量。是安慰。是愛。
繼續深深祈求逝者得安息，失者得安慰，傷者得醫治。我們所有人的心都破裂了，期盼所有人都能找回重新站起來，重新振作的力量❤🩹💔
抱歉。為了捐獻這等「花生」事寫這篇文字。
對不起。
但說清了，心才能坦然面對世界。
不再被誤解，才能直視面對人。
Sammi表示在災難發生的當天，已透過助手處理，捐獻了港幣一百萬，並分配給紅十字會和仁濟醫院。
她呼籲對於如何實踐愛和關懷，每個人有不同的處理和看法，金錢雖然重要，但並非唯一方式。
