國外一名女子發現男友每日大量進食紅蘿蔔，追問原因意外揭開背後隱藏童年傷痛。
女子翻查飲食日誌意外揭開男友童年陰影
日前，國外一名女子於TikTok上發文分享指，自己在查閱男友的飲食日誌時，意外揭開對方一段塵封多年的童年陰影。她表示，原本僅出於關心男友健康狀況而翻看相關紀錄，未料卻發現一個令人心酸的細節，男友幾乎每日大量進食紅蘿蔔，無論早餐、午餐、下午茶抑或晚餐，餐桌上幾乎從未缺席。
男子每日大量進食紅蘿蔔，背後竟藏心酸真相。影片截圖
曾因膚色白遭欺凌 三餐食紅蘿蔔盼改變膚色
從相關紀錄可見，男子三餐及點心均搭配紅蘿蔔食用，攝取量明顯高於一般水平。女子起初感到不解，直至進一步詢問後，才得知背後原因源於童年經歷。原來，男子因膚色較白，於小學3年級時曾遭同學取笑及霸凌，在聽信「吃紅蘿蔔能讓膚色變深」的說法後，自此養成每日進食紅蘿蔔的習慣，至今未曾間斷。
男子每日大量進食紅蘿蔔，背後竟藏心酸真相。影片截圖
女友悉真相落淚 事件引發網民熱議
女子坦言，得悉真相後不禁落淚，對男友多年來默默承受的心理壓力感到心疼。事件也引來網民留言表示既溫暖又令人唏噓，也有人以輕鬆語氣調侃紅蘿蔔的各種「坊間傳說功效」，有網民則認真提問，長期進食紅蘿蔔是否真的會影響膚色。
男子每日大量進食紅蘿蔔，背後竟藏心酸真相。影片截圖
專家解說胡蘿蔔素作用 提醒飲食宜均衡
有關營養學資料顯示，紅蘿蔔等含有β-胡蘿蔔素的食物，確實有機會令皮膚呈現較健康的色澤，但相關效果有限，也仍有待更多科學研究進一步證實。專家提醒，日常飲食應以均衡為原則，若過量攝取胡蘿蔔素，或會令皮膚短暫呈現偏橘色，雖然屬於無害現象，但未必符合個人審美或期望。
英國一名78歲嫲嫲晚年當遊戲實況主意外爆紅成「史詩玩家」，惟近來傳出噩耗，在抗病數月後不幸逝世。
高齡遊戲實況抗病數月後逝世
綜合外媒報道，英國高齡遊戲實況主「史詩玩家嫲嫲」（Epic Gamer Grandma）艾格妮絲（Agnes）憑藉幽默親切的風格與溫暖形象深受網民喜愛，在TikTok上坐擁逾240萬名追隨者，Instagram及YouTube頻道也累積數十萬訂閱。惟近日傳出噩耗，艾格妮絲在與病魔抗爭數月後，在家人的陪伴下安詳離世，享壽78歲。
78歲遊戲實況主抗病數月後不幸逝世。IG圖片
顛覆長者想像 勇於挑戰恐怖遊戲
艾格妮絲之所以被冠以「史詩級」之名，在於她徹底顛覆了外界對高齡人士的既定想像。她不僅在《Minecraft》中建構屬於自己的世界，也勇於挑戰恐怖遊戲Phasmophobia，面對未知時展現的從容與幽默，令她成為不少年輕玩家心目中的「網絡親嫲嫲」。
78歲遊戲實況主抗病數月後不幸逝世。IG圖片
直播不止打機 用鏡頭與世界連結鼓勵後輩
對艾格妮絲而言，遊戲實況並非單純娛樂，而是與世界建立連結的重要方式。她經常在鏡頭前分享人生點滴，鼓勵年輕一代不要被社會框架所局限。孫子庫爾桑（Culsans）事後表示，嫲嫲以行動證明長者並非社會中的「隱形人」，他們同樣擁有獨特靈魂與情感，並能在任何年齡，以不同形式活出精彩人生。
78歲遊戲實況主抗病數月後不幸逝世。IG圖片
COPD惡化併發中風 後期逐步失語仍堅毅
然而，這位一直予人充滿活力印象的長者，今年下半年健康狀況急轉直下。庫爾桑透露，艾格妮絲長期受慢性阻塞性肺病（COPD）困擾，病情惡化後於10月緊急送院，之後更不幸併發嚴重中風。在生命最後數月，她逐漸失去語言及思考能力，甚至難以理解簡單句子，但眼神中的溫柔與堅毅，始終未曾消散。
面對恐懼與不確定仍以尊嚴走到最後
庫爾桑在社交平台撰文表示，「我們眼睜睜看著生命中最堅強的女性慢慢失去聲音，那是極其心碎的過程。」他指出，縱使面對身體帶來的恐懼與不確定性，嫲嫲仍然選擇以尊嚴迎接生命終章，直至最後一刻。
78歲遊戲實況主抗病數月後不幸逝世。IG圖片
家屬致謝全球支持者
2025年12月21日晚上9時20分，艾格妮絲在女兒寶琳（Pauline）的緊握下，於病榻上平靜辭世。庫爾桑形容，嫲嫲離去的方式與她生前一樣，「被愛緊緊環繞」。家人表示，儘管艾格妮絲在生命後期成為擁有數百萬支持者的「史詩玩家」，但在更長的人生歲月中，她始終是一位平凡而偉大的母親、姊妹與鄰里，總是將他人需要置於自身之前，「她就是家的所在」。
家屬也特別感謝來自世界各地的網上支持者，這個「線上第二家庭」讓艾格妮絲在生命最後一段路，感受到被看見且是深具價值的。
