資深空服員提醒飛行途中少喝一類飲品 恐加劇脫水與不適

美國資深空服員提醒，飛行途中應避免飲一類飲品，營養師也警告恐加劇脫水與不適。

飛行途中飲含糖飲料恐加劇脫水與不適。資料圖片

空服員警告飛行途中宜避免飲含糖飲料

日前，美國一名資深空服員在播客節目《Other People's Lives》提醒，乘客在飛行期間最好避免飲用含糖飲料，否則可能會有不太愉快的經歷，「我建議不要喝任何甜的東西，因為摔倒在地後會非常難受」。

飛行途中飲含糖飲料恐加劇脫水與不適。資料圖片

含糖飲料或加劇脫水

對此，Welzo的營養師兼醫療顧問喬伊（Kezia Joy）解釋，含糖飲料在飛行途中對身體的影響可能較為明顯。她指出，機艙內空氣乾燥，加上呼吸及皮膚水分蒸發，會增加體液流失，令脫水情況加劇。雖然含糖飲料能暫時解渴，但實際補水效果不及清水，因此在長途飛行中飲用，乘客可能會感到輕微不適、疲勞或口渴。

飛行途中飲含糖飲料恐加劇脫水與不適。資料圖片

專家回應機上熱水安全疑慮

至於飛機上的飲用水安全問題，喬伊指出雖然部分乘客對機上咖啡或茶的水質存有疑慮，但航空公司一般都會定期清洗熱水箱，因此通常屬安全範圍。她補充，過去確實曾出現個別飛機供水系統受大腸桿菌污染的個案，但「這真的要看情況，他們會清洗裝咖啡的水箱，也就是裝熱水的水箱」，日常喝咖啡、茶並無大礙。

飛行途中飲含糖飲料恐加劇脫水與不適。資料圖片

另一名空服員持保守態度

不過，也有另一名空服員持較保守看法，建議乘客避免直接飲用機上的自來水。她表示，「我從沒喝過自來水。咖啡和茶都是用自來水沖泡的，而自來水來自飛機的水箱。」她也提供替代方案，「如果想喝咖啡，可以在候機樓購買；若想提神，也可以選擇可樂或百事可樂」。

杭州20年人氣早餐店年後遲遲未開市，街坊打爆電話詢問，店主夫婦終現身道出背後原因。

早餐店老闆娘因手術原因年後遲遲未開市，引來街坊網民打爆電話詢問。影片截圖

人氣早餐店久久未開市 街坊網民紛紛詢問

近日，杭州「國君小吃」早餐店因遲遲未有開門營業，引來不少網民於社交平台上留言查問開門時間，店舖門前也不時有食客路過打聽何時開張。3月4日，當地媒體前往該店探訪時，恰巧遇上剛從台州趕回杭州的店主夫婦。

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老闆娘過年動手術 電話被食客打爆

老闆娘陳梅琴解釋，之所以推遲營業是因為自己在新年期間接受了手術：「過年的時候，我動了手術，所以今年就推遲開門了，大概正月十九開門。」老闆陳國君則拿出手機，向記者展示連日來的來電記錄並笑言：「杭州、溫州、湖州的電話都有打過來，最多一天能接到十幾個來問什麼時候開門的」。

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營業近20年被視為「早餐天花板」

據了解，位於杭州上城區衢江路的「國君小吃」是當地開業近20年的人氣早餐老店，被不少街坊視為「早餐天花板」。店內招牌燒餅、油條、雞蛋餅及現磨豆漿被食客稱為店內「四大金剛」，每款各具特色，也可自由配搭食用，成為當地人心目中的經典早餐組合。

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