牙醫揭「牙越刷越黃」與一個習慣有關 網民驚：日日都咁做

原來唔好大力擦牙！

究竟怎樣才是正確的護牙方式呢？最近有網紅牙醫在社交平台上指出許多人牙齒變黃的原因竟是「超大力刷牙」，令不少網友驚呼原來一直以來的潔牙習慣都是錯的。

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來自新加坡的牙醫裴（Tristan Peh）最近在Tiktok上拍片分享正確的護牙方式，他指自己行醫17年間發現多數人會認真反復刷牙，有時還會使用比較大的力氣刷牙，力求可以將牙齒刷得又白又亮，然而原來這個方法是錯的，只會造成反效果。

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裴指出用力刷牙容易毀損牙齒上的琺瑯質，「不但讓下方黃色的象牙質外露，還會讓牙齒更敏感。」所以他建議大家「用軟毛牙刷輕輕刷就可以了。」

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影片曝光之後，吸引眾多網友留言，不少人驚訝表示自己一輩子都很用力刷牙，以為會牙齒會因此「又白又乾淨。」也有人分享自己的潔牙步驟是「我雖然是成人，但用刷頭較小的兒童牙刷潔牙，可以刷到牙縫深處。」

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還有一些網友提問：「牙齒已經變黃怎麼辦？」裴則回應：「牙齒變黃是很自然的事，如果很在意可進行美白療程，方法包括配戴美白牙托等。」

江蘇一名女子懷疑市售羽絨成分不足，遂自行返村撿鵝絨縫製羽絨外套，既環保又保暖。

女子疑市售羽絨成分不足自行返村撿鵝絨縫製羽絨外套。影片截圖

疑市售羽絨成分 女子決定自行製作

日前，江蘇一名女子因懷疑市售羽絨服的羽絨含量與標示不符，甚至部分網購產品被指「名不符實」，決定自行動手，親自收集鵝絨製作羽絨外套。她表示，不少羽絨服的實際羽絨比例不足，部分電商平台售賣的所謂「羽絨服」，內裏填充物甚至並非真正羽絨。為求穿得安心，她突發奇想，親自前往村內的鵝圈撿拾散落在地的鵝絨。

女子疑市售羽絨成分不足自行返村撿鵝絨縫製羽絨外套。影片截圖

走入鵝圈撿鵝絨 清洗消毒後DIY縫製

網傳影片可見，女子手持塑膠樽及小夾子，在鵝圈內逐一收集鵝絨，之後帶回家中進行高溫清洗及消毒，再自行加工縫製成外套。她透露，目前已收集了三樽鵝絨，日後會繼續收集，計劃為家人多製作幾件羽絨外套。

女子疑市售羽絨成分不足自行返村撿鵝絨縫製羽絨外套。影片截圖

網民大讚環保又溫暖

影片曝光後，不少網民留言大讚創意與實幹精神，「不負此行，溫暖可期」、「真是太聰明瞭，自製羽絨服既環保又有溫度」、「DIY乾淨又保暖」、「這沒一點手藝還真做不出來」、「自己動手做服裝，既環保又實用」、「女孩自製鵝絨服， 省成本更放心」、「市面上太多黑心貨了！」、「自己做比較純！」。

女子疑市售羽絨成分不足自行返村撿鵝絨縫製羽絨外套。影片截圖