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日本一對熱愛戶外運動的夫婦，日前在社交平台分享健身前後的對比照，興奮表示3年間減掉20公斤。照片可見丈夫練出了分明的肌肉線條，太太更練成蜜桃翹臀及馬甲線，令網民大為羨慕，紛紛表示要同另一半去做運動。
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這對夫婦日前在Twitter帳戶「urmk06｣分享多張照片，展示健身3年的成果。從照片可見，夫婦原本都不算肥胖，但肌肉線條不明顯，甚至出現駝背與骨盆前傾的情況。不過他們決定透過控制飲食及進行重量訓練來減肥及塑形，經過3年的苦練後，二人不僅成功減掉20公斤，還練出一身健美體態。
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從他們分享的圖片可見，丈夫練出明顯肌肉曲線，也有一排結實腹肌，太太更練出蜜桃翹臀及馬甲線，令一眾網民勁羨慕。他們更表示，夫婦因有著共同目標，感情在健身過程中增進不少，也算是意外收穫。
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網民看過對比照後都直呼，健身原來不只需要毅力，還要一位神隊友，「太厲害了！決定今天也要約老公一起運動」，不過也有人笑言，「默默回頭看着老公的肚腩」。
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疊疊樂倒塌就要倒垃圾！日本一所大學的學生以抽積木的方式決定研究室內倒垃圾人選有趣又公平！
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日本京都大學研究室創新分配倒垃圾任務制度
近期，日本京都大學一名學生「@television_met」在社交平台X上（原Twitter）上介紹了自己所在研究室採用的一項有趣的「神秘制度」，用以公平分配倒垃圾的職責。
研究室設置了「疊疊樂」玩具規定倒塌則需倒垃圾
該名學生透露，每當進入研究室，就可以看到一套「疊疊樂」玩具擺放在桌上。旁邊配有一張提示紙條，上面寫著「只要來到研究室就抽一根，如果倒了就乖乖去倒垃圾」。
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通過疊疊樂分配任務既公平又能增添樂趣
這項制度不僅保證了任務分配的公平性，同時也為日常雜務增添了遊戲的樂趣。該名學生對此感到新奇，連續多日記錄了「疊疊樂」的變化，觀察同學們如何巧妙地避免讓塔倒塌。
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學生們小心翼翼抽取積木以免自己成為倒垃圾的人
由照片可見，同學們為了避免倒垃圾，費盡心思且小心翼翼地抽取積木，生怕不小心讓疊疊樂倒塌。只見疊疊樂在第二日時，下方的積木肉眼可見變少了。到了第三天，同學們疑似是要「互相陷害」般，同樣又抽取了下方的積木，令到疊疊樂看上去岌岌可危，下秒就要倒塌一樣。
