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「東張女神」陳懿德為練腹語瞓唔安食唔樂 《愛‧回家》何沛珈苦練傣族舞經歷生仔之痛?

娛圈事

「東張女神」陳懿德為練腹語瞓唔安食唔樂 《愛‧回家》何沛珈苦練傣族舞經歷生仔之痛?
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「東張女神」陳懿德為練腹語瞓唔安食唔樂 《愛‧回家》何沛珈苦練傣族舞經歷生仔之痛?

2022年10月26日 11:59 最後更新:11:59

陳懿德同何沛珈表演技驚四座!

為慶祝無綫台慶55周年、及香港小姐競選踏入50周年推出的真人騷綜藝節目《傳承‧狂歡 55:香港小姐再競選》,將於10月29日晚八點半至十點半翡翠台播映,參選佳麗有1號梁允瑜、2號蔡菀庭、3號陳懿德、4號黎寬怡、5號李天縱、6號李芷晴、7號賴彥妤、8號鄺靜汶、9號黃婉恩、10號王嘉慧、11號何沛珈、12號關楓馨、13號麥皓兒及14號莫韻諰。。除了5李天縱及13麥皓兒,其餘12位佳麗亦臥虎藏龍,當中「東張西望」女神3陳懿德及憑《愛‧回家之開心速遞》中的「姣精」Luna Siu角色人氣急升的11號何沛珈的表演更相當耀眼。

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陳懿德(Rachel)去年參選完港姐後,Rachel繼續努力堅持節食瘦身,令體重再下降多1.5公斤,甚有恒心。

陳懿德同何沛珈表演技驚四座!

腹語表演已經難以想像咁難,仲要腹語演唱女高音,更加係難上加難。

腹語表演已經難以想像咁難,仲要腹語演唱女高音,更加係難上加難。

Rachel話呢件自選泳裝,係想話畀人哋佢好有事業心,原因同件泳衣嘅顏色好有關係。

於中文大學新聞及傳理系畢業的陳懿德(Rachel),曾入圍2021年港姐8強,代表作是短短三個月內激減22磅後踏上競選舞台;經過一年,Rachel愈減愈勇瘦多1.5公斤,腰圍由25吋減至23.5吋,上圍上升了0.5吋。除了減肥有道,Rachel才藝表演近乎最特別,本身有聲樂八級實力的Rachel表演腹語,除了與拍檔「癲癲」對答搞笑,還輪流獻唱。Rachel為了是次表演首度接觸腹語,但表演時全程沒有半分破綻,Rachel事後透露是極速解鎖新技能:「我只係學咗兩堂就要上台,主要靠私下不斷練習,因為其間要做《東張》同埋為呢個節目做排練,所以就要偷啲休息同食飯時間練腹語,就算凌晨兩、三點返到屋企都繼續練,因為我對自己要求好高,唔可以淨係做到,要做好!」

何沛珈(Roxanne)

Rachel又坦言學腹語難關多多:「首先搵老師已經好難,然後係keep住個口唔郁,最難係唔只把聲,連個腦都要切換得好快,否則手口唔協調就會穿崩,我諗今次之後,我可以試吓拍人格分裂嘅戲。最搞笑係我返到後台有人問我:『你錄定音定配音架?』咁因為我係Live架嘛,佢咁講就令我好放心自己無漏口。」談到減肥心得,Rachel坦言最瘋狂時完全唔掂油鹽糖,三個月只吃白烚蛋白質,再加每朝空腹跳繩400下:「上年參選時我成日覺得自己未夠好迷失咗自己,而家我認為更重要係喜歡每個當下嘅自己。」

呢隻舞真係好特別,而且真係每一吓都係力嘅表現,睇過表演就知Roxanne下咗幾多苦功。

呢隻舞真係好特別,而且真係每一吓都係力嘅表現,睇過表演就知Roxanne下咗幾多苦功。

Roxanne話今次參加比賽,係想話展示畀觀眾睇,「就算係落選嘅港姐,都係有質素嘅港姐」。

Roxanne話今次參加比賽,係想話展示畀觀眾睇,「就算係落選嘅港姐,都係有質素嘅港姐」。

高妹一族:梁允瑜表演印度舞。

2020年五強佳麗何沛珈(Roxanne),則表演混合美態及力量的傣族舞,化身象徵美麗及智慧的「孔雀」為觀眾送祝福,並先後做出單腳站立等高難度動作。在《愛‧回家》中大跳椅子舞的Roxanne,自小已是舞林高手,她受訪時透露為了是次比賽首度接觸傣族舞,花了一個月時間學習,直指是一大挑戰:「有半個月係學基本功,呢隻舞外柔內剛,充滿內在力量,但因為我嘅肌肉量好唔夠,所以減重同時又要做重訓。」Roxanne續指專誠找來演藝學院老師幫忙排舞及訓練:「呢隻舞要求嘅柔軟度比我平時再勁多一倍,特別係要開肩開胯下腰,老師仲會踩住我幫我落得低啲,感覺同生仔一樣咁痛。」Roxanne又感激製作組炮製如此有意義節目:「落選港姐唔等於輸家,反而我哋會因為咁更加去努力。我相信龜兔賽跑,烏龜只要有堅毅不屈嘅精神,並唔比兔仔差。我哋都可以透過自身努力同求進步嘅心令自己更好,我哋就算落選都係有質素嘅港姐。」

高妹一族:黎寬怡條長腿真係好吸睛。

高妹一族:黎寬怡條長腿真係好吸睛。

高妹一族:王嘉慧表演國風爵士,真係幾有型架。

高妹一族:王嘉慧表演國風爵士,真係幾有型架。

高妹一族:莫韻諰表演現代芭蕾舞。

高妹一族:莫韻諰表演現代芭蕾舞。

自選泳裝環節入面,李芷晴嘅表現都好突出,佢話呢件泳衣係反映咗佢活潑可愛又清新一面。

除了2R Rachel同Roxanne,高妹一族梁允瑜、黎寬怡、王嘉慧及莫韻諰亦以「舞」會友,《東張西望》主持黎寬怡,跳椅子舞時大曬無敵長腿;至於憑《通靈之王》人氣大增的王嘉慧則大跳「國風爵士」,破格之餘亦將其美好身段表露無遺。當晚除了才藝表演,還有自選泳裝環節,穿起泳衣的10強佳麗更會進行連場激辯,盡展口才和智慧,部份辯論更充滿火藥味,娛樂性十足。當晚佳麗們亦會爭奪「最佳進步獎」及「更上鏡小姐」兩大獎項,比賽流程及認真程度媲美香港小姐競選決賽!

2021年參選港姐時奪得「健美體態佳麗獎」嘅王嘉慧,過了一年時間三圍依然零變化一樣咁弗。

2021年參選港姐時奪得「健美體態佳麗獎」嘅王嘉慧,過了一年時間三圍依然零變化一樣咁弗。

李芷晴嘅才藝表演—中國舞及水墨畫都相當特別,佢仲大玩拗腰同一字馬。

李芷晴嘅才藝表演—中國舞及水墨畫都相當特別,佢仲大玩拗腰同一字馬。

李芷晴身材都相當驕人。

李芷晴身材都相當驕人。

陳懿德(Rachel)去年參選完港姐後,Rachel繼續努力堅持節食瘦身,令體重再下降多1.5公斤,甚有恒心。

陳懿德(Rachel)去年參選完港姐後,Rachel繼續努力堅持節食瘦身,令體重再下降多1.5公斤,甚有恒心。

腹語表演已經難以想像咁難,仲要腹語演唱女高音,更加係難上加難。

腹語表演已經難以想像咁難,仲要腹語演唱女高音,更加係難上加難。

於中文大學新聞及傳理系畢業的陳懿德(Rachel),曾入圍2021年港姐8強,代表作是短短三個月內激減22磅後踏上競選舞台;經過一年,Rachel愈減愈勇瘦多1.5公斤,腰圍由25吋減至23.5吋,上圍上升了0.5吋。除了減肥有道,Rachel才藝表演近乎最特別,本身有聲樂八級實力的Rachel表演腹語,除了與拍檔「癲癲」對答搞笑,還輪流獻唱。Rachel為了是次表演首度接觸腹語,但表演時全程沒有半分破綻,Rachel事後透露是極速解鎖新技能:「我只係學咗兩堂就要上台,主要靠私下不斷練習,因為其間要做《東張》同埋為呢個節目做排練,所以就要偷啲休息同食飯時間練腹語,就算凌晨兩、三點返到屋企都繼續練,因為我對自己要求好高,唔可以淨係做到,要做好!」

Rachel話呢件自選泳裝,係想話畀人哋佢好有事業心,原因同件泳衣嘅顏色好有關係。

Rachel話呢件自選泳裝,係想話畀人哋佢好有事業心,原因同件泳衣嘅顏色好有關係。

Rachel又坦言學腹語難關多多:「首先搵老師已經好難,然後係keep住個口唔郁,最難係唔只把聲,連個腦都要切換得好快,否則手口唔協調就會穿崩,我諗今次之後,我可以試吓拍人格分裂嘅戲。最搞笑係我返到後台有人問我:『你錄定音定配音架?』咁因為我係Live架嘛,佢咁講就令我好放心自己無漏口。」談到減肥心得,Rachel坦言最瘋狂時完全唔掂油鹽糖,三個月只吃白烚蛋白質,再加每朝空腹跳繩400下:「上年參選時我成日覺得自己未夠好迷失咗自己,而家我認為更重要係喜歡每個當下嘅自己。」

何沛珈(Roxanne)

何沛珈(Roxanne)

呢隻舞真係好特別,而且真係每一吓都係力嘅表現,睇過表演就知Roxanne下咗幾多苦功。

呢隻舞真係好特別,而且真係每一吓都係力嘅表現,睇過表演就知Roxanne下咗幾多苦功。

Roxanne話今次參加比賽,係想話展示畀觀眾睇,「就算係落選嘅港姐,都係有質素嘅港姐」。

Roxanne話今次參加比賽,係想話展示畀觀眾睇,「就算係落選嘅港姐,都係有質素嘅港姐」。

2020年五強佳麗何沛珈(Roxanne),則表演混合美態及力量的傣族舞,化身象徵美麗及智慧的「孔雀」為觀眾送祝福,並先後做出單腳站立等高難度動作。在《愛‧回家》中大跳椅子舞的Roxanne,自小已是舞林高手,她受訪時透露為了是次比賽首度接觸傣族舞,花了一個月時間學習,直指是一大挑戰:「有半個月係學基本功,呢隻舞外柔內剛,充滿內在力量,但因為我嘅肌肉量好唔夠,所以減重同時又要做重訓。」Roxanne續指專誠找來演藝學院老師幫忙排舞及訓練:「呢隻舞要求嘅柔軟度比我平時再勁多一倍,特別係要開肩開胯下腰,老師仲會踩住我幫我落得低啲,感覺同生仔一樣咁痛。」Roxanne又感激製作組炮製如此有意義節目:「落選港姐唔等於輸家,反而我哋會因為咁更加去努力。我相信龜兔賽跑,烏龜只要有堅毅不屈嘅精神,並唔比兔仔差。我哋都可以透過自身努力同求進步嘅心令自己更好,我哋就算落選都係有質素嘅港姐。」

高妹一族:梁允瑜表演印度舞。

高妹一族:梁允瑜表演印度舞。

高妹一族:黎寬怡條長腿真係好吸睛。

高妹一族:黎寬怡條長腿真係好吸睛。

高妹一族:王嘉慧表演國風爵士,真係幾有型架。

高妹一族:王嘉慧表演國風爵士,真係幾有型架。

高妹一族:莫韻諰表演現代芭蕾舞。

高妹一族:莫韻諰表演現代芭蕾舞。

除了2R Rachel同Roxanne,高妹一族梁允瑜、黎寬怡、王嘉慧及莫韻諰亦以「舞」會友,《東張西望》主持黎寬怡,跳椅子舞時大曬無敵長腿;至於憑《通靈之王》人氣大增的王嘉慧則大跳「國風爵士」,破格之餘亦將其美好身段表露無遺。當晚除了才藝表演,還有自選泳裝環節,穿起泳衣的10強佳麗更會進行連場激辯,盡展口才和智慧,部份辯論更充滿火藥味,娛樂性十足。當晚佳麗們亦會爭奪「最佳進步獎」及「更上鏡小姐」兩大獎項,比賽流程及認真程度媲美香港小姐競選決賽!

自選泳裝環節入面,李芷晴嘅表現都好突出,佢話呢件泳衣係反映咗佢活潑可愛又清新一面。

自選泳裝環節入面,李芷晴嘅表現都好突出,佢話呢件泳衣係反映咗佢活潑可愛又清新一面。

2021年參選港姐時奪得「健美體態佳麗獎」嘅王嘉慧,過了一年時間三圍依然零變化一樣咁弗。

2021年參選港姐時奪得「健美體態佳麗獎」嘅王嘉慧,過了一年時間三圍依然零變化一樣咁弗。

李芷晴嘅才藝表演—中國舞及水墨畫都相當特別,佢仲大玩拗腰同一字馬。

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李芷晴身材都相當驕人。

李芷晴身材都相當驕人。

《早D知早D醫》羅列不同健康風險與資訊,讓大家可察視身體出現的疾病危機,能夠「早D知」及「早D醫」遠離病患。

由洪永城、宋宛穎、何沛珈及魏韵芝擔任主持的全新健康資訊節目《位元堂安宮牛黃丸特約:早D知早D醫》,明晚(4月22日)開始首播,逢星期一至三晚10點半翡翠台播映。節目羅列不同健康風險與資訊,讓大家可察視身體出現的疾病危機,能夠「早D知」及「早D醫」遠離病患。每集以個案形式,邀請不同康復者、照顧者分享患病及照顧病人的心路歷程,包括藝人林淑敏、張達明、鄧達智、陳欣健;節目亦邀來中西醫生及相關專業人士講解疾病資訊、治療方法等。

鄧達智

鄧達智

李思雅

李思雅

陳欣健

陳欣健

張達明

張達明

林淑敏

林淑敏

吳沚默

吳沚默

洪永城(Tony)、宋宛穎、何沛珈及魏韵芝早前為節目拍攝宣傳片,無綫娛樂新聞台去到現場探班,Tony受訪時表示自細女Beryl出世後忙於做湊仔公,同時為新劇《執法者們》拍攝,嚴重睡眠不足,難得與三位女主持拍攝節目宣傳片,笑言有減壓作用:「之前段時間只係白色,尿片、天花板同奶粉,令到我人生增添色彩。」他續指接受認知障礙測試,而結果卻發現疑有認知障礙問題:「建議我做一啲療程、運動,打多啲麻雀,活化個腦。」

觀看相關影片按連結:https://youtu.be/TYbAmL-rWz8?si=br2NIuLKlWtbHwdc

左起:魏韵芝、洪永城、神經外科醫生黃秉康

左起:魏韵芝、洪永城、神經外科醫生黃秉康

第一集節目率先探討中風疾病,並邀來兩名素人康復者分享患病經歷及感受。其中一名中風康復者吳凱琪,自小已是一名運動健將,28歲時因急性腦中風接受過數次開腦手術,穿越深切治療部(ICU)經歷生死邊緣,曾被診斷為永久傷殘。但凱琪並沒有自暴自棄,反而努力重新鍛鍊肢體,現時跟普通人一樣活動自如,節目中與主持洪永城一起跑步、打籃球及投擲飛鏢;在運動方面獲得不少獎項,目前不但是一名飛鏢教練,還正在修讀運動心理學,希望助己助人。

主持洪永城與中風康復者吳凱琪跑步。

主持洪永城與中風康復者吳凱琪跑步。

主持洪永城與中風康復者吳凱琪跑步。

主持洪永城與中風康復者吳凱琪跑步。

吳凱琪於28歲患有急性腦中風,接受過數次開腦手術。

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頭痛、頭暈及心律不正是中風先兆。

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神經外科醫生黃秉康(左)

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洪永城比較吳凱琪兩邊手臂肌肉。

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洪永城與吳凱琪打籃球。

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心臟科醫生馮永康指嶄新的脈衝場消融術,比傳統手術更加安全。

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發現有先兆,記得及早求醫!

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中醫將中風分為熱閉性中風及寒閉性中風。

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宋宛穎向註冊中醫師王海澎了解中風疾病。

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洪永城試做復康機械臂訓練。

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吳凱琪現為飛鏢教練,而且正在修讀運動心理學,希望助己助人。

吳凱琪現為飛鏢教練,而且正在修讀運動心理學,希望助己助人。

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至於後晚(4月23日)播出的第二集,邀來時裝設計師鄧達智(William)擔任康復者嘉賓,分享十年前患上大腸癌的經歷,當時體重突然下降、出現便秘問題,身體響起警號,讓他及早求醫。William續透露治療過程,透過接受手術將腫瘤移除,並必須確保附近沒有癌細胞殘留;在復康過程,他經常飲用家傳燉豬肉汁,甚至海參、冬蟲夏草等名貴食材,有效補充體力、調養身子。

鄧達智分享患大腸癌的心路歷程。

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教燉家傳補身豬肉汁。

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