洪卓立分手後首次示人身形爆肥超震驚 遭網民嘲諷：想學姜濤？

洪卓立自己也有社交平台做出回應，已增磅增肌到200磅：之後就是地獄式減肥時間了！

36歲洪卓立早前無預警宣佈與劉沛蘅（Hillary）分手，並表示兩人分手理由是「因了解而分開」。日前洪卓立出席活動，這也是他分手之後首次示人，一上台就超震驚，他身形明顯暴肥，甚至有網民在討論區曬出洪卓立的活動相，以「洪卓立做咩肥到咁」為題，更有網民嘲諷：「想學姜濤？」，即引來熱討。

Hillary與洪卓立相戀已一年多

二人認戀後頻頻高調放閃。

二人宣布分手。

被網民質疑是受情傷所至。

網民都為洪卓立的爆肥嚇親，更一度留言：「失戀導致？」、「完全認不出」、「誇過肥姜喎」、「扮我地姜B」，亦有網民力撐洪卓立：「36歲差唔多啦，人到中年新陳代謝慢，你地到36歲唔肥先講野。」

引起討論區討論

日前洪卓立在社交平台就有做出回應，更自己曬出當日活動的相片，他表示：「其實有留意我IG的朋友，應該都發現最近我很少出post或者story，有都只是站遠遠的拍照和看不到我的樣子，因為 #bulking 的關係，看起來就好像自暴自棄肥了很多，其實恰巧相反，一星期差不多有四至五天去做gym，但醜婦終須見家翁，大家昨天還是要看到小弟，增磅增肌到200磅，可真的是我人生巔峰，其實肌肉量還未達標，還想繼續增磅，但接下來的工作實在怕不夠時間減回去，之後就是地獄式減肥時間了，期待瘦下來的時候，希望剩餘多一點點肌肉吧，辛苦教練。」

洪卓立更新限時動態

出post做出回應

身形爆肥

洪卓立左音樂會上感性分享了這幾年間發生的事情，包括聲帶受損、身形暴脹等。

洪卓立（Ken）日前於廣州舉行「說故事的人音樂會」廣州站，這是Ken聲帶受損兩年多後舉行的首個音樂會，全晚演唱了21首歌。Ken解說音樂會主題設定為「說故事的人」，其實是原於兩年多前，他於社交平台做了一個節目，「收fans來信然後讀信，我就會講吓感受、share吓啲諗法建議俾粉fans，當時呢個programme係幾好，後來因為聲帶要休養、同時進行身體方面嘅管理，所以呢個programme就要擱置，點知一停就停咗一年多嘅時間，之後就冇再做音樂會。」

洪卓立日前於廣州舉行「說故事的人音樂會」廣州站

今次是Ken聲帶受損兩年多後舉行的首個音樂會。

音樂會期間發生一段小插曲，其中一首歌曲Ken覺得自己表現失準，即時要求重唱副歌，為了證明自己的狀態，更連續重唱五次副歌，贏得台下觀眾連續掌聲和歡呼，Ken亦講到：「我返黎啦！」現場氣氛熱烈，觀眾不斷大叫encore ，Ken最後encore了兩首歌，以《回到最愛的那天》作結尾，贏盡掌聲。現場觀眾於完show後在社交媒體發文均一片好評，同時亦為Ken送上不同的祝福，更希望盡快開下次live house 。

音樂會期間，有一首歌曲Ken覺得自己表現失準，即時要求重唱副歌，更連續重唱五次副歌，贏得觀眾連續掌聲和歡呼。

洪卓立與艾妮Elly

洪卓立與師弟妹魚魚及戰戰

音樂會上，Ken感性分享這幾年間發生的事情，聲帶受損、身形暴脹等，「上一次都係喺廣州開音樂會，但因為聲帶問題唱唔到高音，嗰次音樂會嘅所有歌都降咗key，唔係降咗啲，係降咗好多！企喺台上面仲要扮冇嘢，但真係唱得好差，可能有好多朋友喺好遠地方嚟，我嘅表現好對唔住佢哋。落咗台，喉嚨即刻有浸血腥味，第二日完全失聲。」隨後訪遍中西名醫亦得不到治療方法，直至遇上一位唱歌老師，其獨特的發聲方法令他慢慢找回聲音。

Ken又感性分享這幾年間發生的事情。

聲帶一步步康復，接着便是擱置多年的改變身形計劃，Ken表示：「我係有目的咁增磅！不過以前斷斷續續咁做，有時因為懶、有時做一陣就整親條腰，所以今次趁住一個大空檔，就的起心肝去做。」正處於磅數最巔峰的他剛好有工作，於是外間便說成他因失戀而自暴自棄，於十六型人格中，屬於極為內歛「i人」的Ken其實並不擅長表達自己，「所以今次透過呢個音樂會，用成個音樂會將自己嘅出生去到近呢兩、三年嘅狀況，用音樂故事去講俾大家聽。」

聲帶一步步康復，Ken就開始了擱置多年的改變身形計劃。

完show後，Ken於社交網站發長文分享感受，他表示這次是他第二次艱難地站起來，第一次是爆肺、第二次是這次失聲，更坦言曾想過放棄當歌手，「比上一次大病來得更強烈。」又感謝fans們的支持，「因為你們 我很滿足 很安慰 找回一些信心 很開心 昨晚 是我近這一年 最開心的一晚」他又特別多謝公司對他的信任，「給我兩次機會 休息兩次 再重新出發」，更謂會好好珍惜機會，把聲音變好、身形變好。

大合照