斯洛伐克一名男子參加馬拉松隔天，下體非常疼痛，醫生發現他的陰莖海綿體有個不小的血栓，嚴重恐致命。
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《每日郵報》報道，《泌尿學病例報告》（Urology Case Reports）提及一宗罕見病例。這名斯洛伐克男子44歲，跑完馬拉松隔天，陰莖出現腫塊，不僅非常疼痛還會隨機勃起，他延誤了2天終於去醫院就診。磁力共振結果顯示，男子陰莖右側海綿體內有個1.8公分寬的血栓，海綿體充血導致勃起。
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海綿體是陰莖內部兩條海綿狀管體，充血時會使陰莖出現勃起現象。醫生給這名男子開立血液稀釋劑與止痛藥給男子使用，過了1星期，他自述疼痛感消失，然而血栓仍在，必須每天注射藥物以防血栓增大，萬一進入肺部恐危及性命。6個月後血栓終於縮小，3年後追蹤檢查血栓仍在，但無任何病癥，勃起功能仍在。
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人體凝血功能可讓傷口或出血點止血，這時血液凝固形成栓塞狀，倘若發生在靜脈就很危險，體重過重、吸菸、行動不便者的風險最大。
據悉，陰莖海綿體血栓很少見，此前相關文獻報告僅56次，30歲以下男性最常見，原因包括跑步、劇烈性行為、藥物濫用、酗酒等健康問題。
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營養師指出，8類癌症與情緒相關，長期壓抑或成高風險族群。
情緒低落壓力大恐致癌，8類癌症與情緒相關。資料圖片
情緒長期失衡恐增癌症風險
情緒低落、壓力堆積，看似只是心理負擔，但長期忽視卻可能悄然傷害身體。營養師高敏敏指出，長期處於憂慮、緊張或情緒壓抑狀態，不僅影響精神健康，更與多種癌症風險上升相關，包括肺癌、乳癌、甲狀腺癌及大腸直腸癌等。她提醒，情緒與生理密不可分，若未能妥善紓緩情緒，身體最終會以各種方式作出「抗議」。因此，透過飲食、睡眠及規律運動調節壓力，是維持身心平衡的重要關鍵。
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高敏敏解釋，不同情緒模式與某些癌症具有一定關聯性。
肺癌：患者多伴隨對生活變化及生死議題的恐懼，長期處於焦慮狀態；
甲狀腺癌：常見於高度緊張、責任感過重的人；
乳癌：則較常出現在長期壓抑情緒、親情或人際關係衝突未解的人身上。
胃癌、肝癌及胰臟癌：往往與「無法釋放怒氣」、對匱乏與家庭矛盾感到憂慮相關；
淋巴癌：病患普遍缺乏安全感、易有被否定的情緒；
大腸直腸癌：與情緒「消化不良」、長期壓抑密切相關。
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高敏敏建議從飲食入手改善情緒、舒緩壓力：
1. 深海魚類如三文魚、鯖魚可補充Omega-3 脂肪酸；
2. 全穀類及堅果提供維他命B群、鎂及色胺酸；
3. 深綠色蔬菜補充葉酸及鎂；
4. 乳酪有助增加益生菌及色胺酸；
5. 香蕉及黑朱古力能促進「快樂荷爾蒙」分泌。
高敏敏強調，情緒若長期積壓，必然會反映在身體上，要維持身心健康應保持均衡飲食、充足睡眠及規律運動，同時學懂適時減壓與抒發情緒，才能有效降低罹癌風險。
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