英王查理斯竟從不吃午餐！患癌後終破戒 午餐食呢樣嘢補充體力

英國75歲的查理斯三世國王，過去以不吃午餐而聞名，理由是公務繁忙，認為吃午餐是一種「奢侈」。而近日宣布罹患癌症的查理斯終於打破了這個習慣，開始吃這種食物作為午餐維持體力。

英王查理斯注重飲食健康

英王查理斯一向注重飲食健康，是有機食品的支持者，據報道，他特別喜歡吃有機蛋。三年前，他表示每週有兩天不吃肉和魚，一天不吃乳製品。

堅持吃「健康又時尚的」食物

英媒指，查理斯雖然現在吃午餐，但仍堅持吃「健康又時尚的」食物。

吃半個牛油果作為午餐補充體力

查理斯現在午餐的食物並不是上述提到的那些，而是牛油果。據報道，他會吃半個牛油果作為午餐，以補充體力。

牛油果被視為「超級食物」

牛油果被視為「超級食物」，雖然熱量高，但含有健康脂肪，能提供能量。牛油果含有少量的鎂、錳、銅、鐵、鋅、磷和維生素 A、B1(硫胺素)、B2(核黃素)和B3(菸酸)，不含膽固醇或鈉，飽和脂肪含量低。適量攝取有助於心臟健康、降低膽固醇和三酸甘油脂水平、保護眼睛健康，可能預防癌症，並有助於緩解關節炎症狀。

查理斯三世（AP圖片）

英國王室肯辛頓宮周四發佈王儲威廉與儲妃凱特一家的最新聖誕卡照片，展現了一個溫馨的全家福，其中，7歲的路易小王子以一個「甩牙仔」笑容脫穎而出！

照片捕捉到3位王子公主的自然神態

這張照片是攝影師辛納於今年4月在諾福克郡拍攝的，捕捉到3位王子公主的自然神態。

路易王子「甩牙仔」笑容搶鏡

在這張照片中，威廉夫婦坐在春日水仙花叢中的草地上，凱特輕摟12歲的喬治小王子，9歲的夏洛特公主則將頭靠在父親肩上。路易小王子則放鬆地倚在父親雙腿之間，露出天真的甩牙笑容，引起網友熱議。這張照片與之前喬治生日、路易生日以及父親節發布的肖像照是同一個系列。

「祝大家聖誕快樂」為主題發佈照片

王室官方賬號以「祝大家聖誕快樂」為主題發佈這張賀卡照片。此外，威廉夫婦於周二參加了父王查爾斯三世在白金漢宮舉辦的聖誕午宴。據報導，今年王室成員將按照傳統在聖誕節聚集於桑德靈厄姆莊園，但不會包括醜聞纏身的安德魯。

英國王室肯辛頓宮周四發佈王儲威廉與儲妃凱特一家的最新聖誕卡照片。KensingtonRoyal X圖