53歲江希文愛情滋潤下越來越靚 Deep V運動Look做瑜伽騷澎拜身材

53歲的身材完全不輸後生女！

53歲的江希文（Liz，原名江欣慈）2012年與年長20歲的資深大律師胡漢清閃婚，翌生囡囡出世，但二人於2015年被爆離婚，更因爭奪撫養權及生活費等鬧上家事法庭，最終囡囡的撫養權由江希文奪得。江希文離婚生活非常低調，直至2022年被爆出新戀情，而她亦不時在社交平台分享與從事保險業的男友Herbert（陳維明）的合照，而江希文在愛情滋潤下亦越來越靚，無論樣貌還是身材都Keep得相當好！

江希文雖然已經53歲，但保養得好好。

與從事保險業的男友Herbert愛得甜蜜。

不時在社交平台放閃。

江希文在愛情滋潤下亦越來越靚。

江希文不時在「小紅書」分享日常生活，近日她就PO出一與做瑜伽的影片，影片中可見，江希文穿著白色Deep V Bra Top搭配黑色瑜伽褲，大騷澎拜上圍。雖然江希文已是一女之母，但仍Keep得很好，皮膚白滑緊緻，腰間更是零贅肉，狀態Fit爆，完全不輸後生女！

影片截圖

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江希文又以「提升能量最佳方法是運動！」為題，指瑜伽能「重拾健康與心靈的力量」，「自從生了女兒之後，許多媽媽往往會忽略自己的身體健康和心靈需求。過去的我曾熱愛跳舞和瑜伽，但在過去十年中，運動似乎成了一個遙遠的記憶。闊別20年，我決定重拾瑜伽，尤其是高溫瑜伽，這段旅程讓我重新找回了自我。」

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江希文更指瑜伽不僅僅是一種運動，還是身心靈的修煉，「每當我踏上瑜伽墊，感受到高溫環境中的汗水流淌，所有的壓力與煩惱似乎都隨之而去。這種體驗不僅幫助我增強了體力，還讓我在情緒低落時，迅速提升了能量。運動的過程中，我學會了如何專注於當下，讓心靈得到片刻的寧靜。當我感到情緒不佳或精力不充沛時，瑜伽總能幫助我迅速調整狀態。隨著呼吸的節奏，我的心情也變得平靜。運動是一種生活的態度，在這段重拾瑜伽的旅程中，我深刻體會到，健康的生活方式是每個人都應該追求的目標。」

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旦哥鄭丹瑞較早前宴請一班至愛親朋分享70大壽生日飯局，當日高朋滿座，當晚出席的行內嘉賓有俞琤（YT）、陳淑芬、小美、陳慧儀、林超賢及太太、張堅庭及太太楊諾思、文雋及兒子、西瓜、楊天命、連炎輝、夏竹欣及陳恩碩等等，以及旦哥超過30年友情的一班麗的好友及至愛太太盧維思（沙律）與兩個囡囡鄭瑤、鄭珉及家人們一同共聚一個開心又溫暖的晚上。

旦哥70大壽

旦哥與太太盧維思（沙律）

席間，旦哥更邀得YT到台上作出答謝，更獲對方送上贈言，YT笑言：「我好高興喺我人生嘅路途上面，遇到呢一位咁戇直嘅青年，咁多年佢不忘初心，咁多年佢都係我認識嗰個充滿熱情嘅小伙子，係好難得㗎，如果冇沙律（鄭丹瑞太太）堅如磐石咁喺佢後面支撐住佢，佢點會能夠活到70歲都仲咁倜儻？」而眼泛淚光的旦哥感性回應：「我而家回想返每樣嘅嘢，就係袋錢落我袋，呢一位（俞琤）係我人生最重要嘅人生導師，所以當YT一口應承咗幫我寫新書入面嘅序，我發覺佢係最重要嘅一個。」二人感性分享讓壽宴添上一份感動。

俞琤

旦哥鄭丹瑞

而多年來曾經合作電視、電影及不同領域的圈內圈外好友、前輩和後輩，事前精心錄製溫暖祝福訊息，為旦哥送上驚喜，當中包括郭富城Aaron、小美、鄭裕玲、陳淑芬、張堅庭、許冠傑、譚詠麟、梁朝偉、張家輝、葉蒨文、林子祥、古巨基、鄭伊健、林珊珊、蕭潮順、陳志雲、陳德森、李純恩、楊天命、盧敏儀、何嘉麗、蔡一智、林海峰、葛民輝、蔡一傑、蘇志威、Danny Summer、楊茜堯、陳茵媺、湯怡、王祖藍、李亞男、周秀娜、談善言、廖子妤、邱士縉（STANLEY @ MIRROR）、柏安妮、許恩怡、張彥博、及西瓜等等，令旦哥極為感動！

小美

西瓜

林超賢

張堅庭及太太楊諾思

陳恩碩

陳淑芬

旦哥鄭丹瑞

多線發展，與時並進，多才多藝的旦哥最近推出他的最新著作，史詩式心靈酸辣湯：《我失敗-希望你成功》。書中的序正是旦哥於1972年遇上了的伯樂及摰友 - 俞琤為他親自撰寫。《我失敗-希望你成功》將於12月18日（星期四），假爆炸戲棚西區劇場的《小男人周記》長壽音樂劇主場當中舉辦新書簽名會。以文會友，於#hieggo 網站訂購，帶同新書《我失敗-希望你成功》出席，將可獲得由旦哥加持的親筆簽名，大家不容錯過。詳情請留意健康·旦頻道公布細節。

旦哥鄭丹瑞