倫敦辦年度「無褲搭地鐵」活動 民眾不畏寒冷著五花八門底褲出街

英國倫敦辦年度「無褲搭地鐵」活動，民眾不畏寒冷著內褲亮相街頭，款式五花八門吸引乘客及遊客好奇目光。

倫敦辦年度「無褲搭地鐵」活動

綜合外媒報導，一年一度的「無褲搭地鐵」（No Trousers Tube Ride）於1月12日在英國倫敦舉行。這項活動由推廣怪誕表演的美國紐約喜劇演員兼導演、製片人查理·托德（Charlie Todd）所發起，最初於2002年1月在紐約地鐵進行，當時僅有7人參加，現已擴大到世界各地。

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活動旨在創造歡樂和困惑

托德表示，推廣「無褲搭地鐵」活動的初衷是為了創造出意想不到的歡樂與困惑，但強調活動無意激怒或挑釁他人。此外，看到這項活動延續至今，他也感到非常高興。

「無褲搭地鐵」參與者數量逐年增加

據悉，倫敦自2009年開始舉行這一活動，已成為每年1月的城市傳統。無論是在西敏站、滑鐵盧站還是南肯辛頓站等地，都能看到下身只穿著內褲的市民，參與人數逐年增加。

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民眾以各種創意內褲造型亮相地鐵站

今年，活動依然吸引了大量民眾踴躍參與，他們以各式創意內褲造型亮相，有參加者在唐人街入口集合，齊齊前往倫敦各大車站，從地鐵站到車廂，整條地鐵線充滿了歡笑聲。

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參與者內褲五花八門

儘管活動舉辦時間正值嚴冬，寒冷天氣與人們僅穿內褲的裝扮形成鮮明對比，但民眾的熱情絲毫不減。當日，滑鐵盧車站聚集了一群穿著彩色內褲的女士，她們在車站內開心舉起雙臂、踢腿互動，還有參加者在月台上自拍或在車廂內擺姿勢。內褲款式五花八門，從粉紅色、紅心圖案到灰色平口內褲應有盡有，更有參加者搭配個性配件來突顯獨特風格，吸引了不少乘客及遊客的好奇目光。

內地一名博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製，短短3日內吸粉逾百萬。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

9分12秒煮蛋法爆紅 3日吸粉逾295萬

綜合內媒報導，內地網紅博主「愛吃蛋」近日因分享「9分12秒完美水煮蛋」的烹調技巧在網絡迅速走紅，不少網民依樣畫葫蘆嘗試後成功複製做法。短短3日內，他的社交平台粉絲人數由最初僅約200人，急升至逾295萬，引發廣泛關注。據介紹，煮蛋步驟為「水沸後下蛋，9分12秒撈起，隨即放入冰水冷卻」，號稱可煮出口感細膩、不乾噎的水煮蛋。

博主分享「9分12秒完美水煮蛋」烹飪技巧爆紅吸引全網複製。影片截圖

連續5年日食40個蛋 極致掌握煮蛋火候

該博主自稱已連續5年每日進食40顆雞蛋，並對火候掌控極為精準。當有網民詢問溏心蛋的理想煮製時間時，他也即時回應為「7分11秒」。即使有網民煮蛋失敗，他也能迅速指出關鍵問題，直言「水位未完全淹過雞蛋」往往是導致失敗的主要原因。

日食40個蛋惹健康疑慮 專家：健康人士毋須過度憂心

然而，博主聲稱長期每日食用40顆雞蛋的做法，也引起部分網民對健康風險的關注。有網民戲言「原來煮雞蛋也是一門藝術」，有人則憂慮過量攝入膽固醇或對身體造成負擔。

對此，營養專家指出，一般健康人群毋須過度擔心。雞蛋所含脂肪以不飽和脂肪為主，並富含卵磷脂，有助調節血脂，而人體約7成膽固醇由自身合成，膳食來源對膽固醇水平的影響相對有限，對於代謝正常者而言，通常不會構成明顯健康風險。

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特定人群每日可進食3個蛋

相關研究也顯示，每日進食1個雞蛋有助降低心血管疾病風險，每日攝入3個以內，也可能有助年輕族群改善低密度脂蛋白膽固醇水平。惟內地膳食指南建議，一般成年人每周攝取6至7個雞蛋，即每日約1個。至於孕哺期婦女、青春期人士、健身增肌者及病後康復者，則可視乎需要將攝入量提高至每日最多3個。

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高血脂肥胖人士須節制

營養專家最後提醒，高血脂及肥胖人士宜將雞蛋攝入量控制在每日1個、每周不超過5個，同時應留意烹調方式及整體飲食結構，避免額外攝入過多油脂或加工食品，才能維持良好的健康狀態。