四川警員接報前往酒店緝拿詐騙疑犯撲空,正當準備離開時竟於電梯口巧遇3名疑犯,警員一眼認出後果斷出手,當場將對方制伏逮捕。
警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
警方接報上酒店緝拿詐騙疑犯撲空
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警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
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警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
綜合內媒報導,四川德陽羅江區警方近日接報指,當地一間酒店有詐騙疑犯藏匿。據了解,3名疑犯涉及多宗詐騙案件,羅江區警方經長時間調查,最終掌握藏身酒店的情報。經蒐集相關證據後,警方隨即出動展開抓捕行動,沒想到居然撲空,未能尋獲目標人物。
警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
電梯口巧遇疑犯 果斷制伏帶返調查
正當出勤警員心情失落,準備乘電梯撤離之際,竟意外在酒店一樓電梯口與3名嫌犯迎面相遇。警員見狀果斷出手,最終成功將3人逮捕歸案。
警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
網民大讚警員表現
事件曝光後,網民紛紛留言讚賞,「天降勇士完美出擊啦」、「命中註定逮到你」、「冥冥之中有保佑!」、「一眼認出立即出手!帥」、「詐欺犯就該關到死,騙人錢財」、「3人錯愕的表情,帥爆了」、「警員太厲害了」、「開門就認出嫌犯,厲害!」。
警員酒店電梯口巧遇詐騙疑犯果斷出手制伏逮捕。影片截圖
美國一名60歲婦人於20年前因患惡疾曾被斷言剩5年壽命,靠5關鍵習慣成功逆轉病情,如今更測得生理年齡僅21歲。
被斷言僅剩5年好日子 婦人20年後逆轉病情
綜合外媒報導,美國一名60歲婦人萊絲莉・肯尼(Leslie Kenny)於39歲時被診斷患有類風濕性關節炎及紅斑性狼瘡,醫生當時曾斷言她或只剩下「5年好日子」。然而,事隔20多年後,她的健康狀況不但大幅改善,最新檢測更顯示她的「生理年齡」僅約21歲,令人相當驚訝。
20年前被斷言剩5年壽命,6旬婦靠5習慣逆轉病情。IG圖片
全面調整生活方式
據悉,萊絲莉確診前不久才離開一份高壓的新創公司工作,並正經歷身心俱疲的求子過程。確診病情後,她曾一度大受打擊,但回想起已故祖母曾對她說過「甚麼方法都試試看」,這句話成為她開始改變的關鍵契機。於是,她下定決心全面調整生活方式,包括飲食、運動及心態。
20年前被斷言剩5年壽命,6旬婦靠5習慣逆轉病情。IG圖片
結合治療與整體健康管理走過難關
43歲時,萊絲莉成功自然懷孕並形容這是一個奇蹟。不過,她也坦言過程並不容易,期間曾積極爭取醫療資源,並接受靜脈注射免疫球蛋白(IVIG)治療,同時採取較為整體性的健康管理策略。報道也整理出她多年來持之以恆的5項運動習慣:
1. 步行與踩單車
萊絲莉初期因容易疲倦,只能進行低強度步行,之後逐步加入登山等活動。現居英國牛津的她,日常耶多以步行或踩單車代步。
2. 「微運動」
萊絲莉認為久坐或會增加發炎風險,因此會定時起身活動,甚至在工作會議期間穿插深蹲等簡單動作。
3. 低強度運動
萊絲莉早期偏好瑜伽及普拉提,讓身體在不過度負荷的情況下保持活動。
4. 尋找「剛剛好的運動區間」
萊絲莉強調,運動量過少或過度訓練同樣可能對身體造成負面影響,必須因應個人狀況作出調整。
5. 血流限制訓練(BFRT)
透過束帶限制局部血流,令身體產生類似高強度訓練的效果,她也提到此方法在日本復健領域相當常見。
20年前被斷言剩5年壽命,6旬婦靠5習慣逆轉病情。IG圖片
由小習慣開始 建立長期可持續健康生活
萊絲莉建議,若一般人覺得改變生活習慣困難,可先從小處著手,選擇一項最容易做到的事情融入日常生活,待建立穩定習慣後再逐步增加,讓健康行動更容易長期維持。
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