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英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清

英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清

英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清

2022年09月20日 17:00

無人可以倖免

英國皇室的強大脫髮、禿頭基因,令致英皇查理斯三世、安德魯王子、愛德華王子、威廉王子、哈里等均無一倖免,研究指出,皇室脫髮的源頭,來自英女皇皇夫菲臘親皇的父系家族,他原為希臘皇子,其父及爺爺都是禿子。

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一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

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現時外界更開始關注及擔心,喬治小王子前額髮際線明顯有點過高的迹象。究竟,遺傳性脫髮的機理,是如何形成?

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禿頭遺傳基因密碼

遺傳性脫髮這種雄性激素脫髮,源於體內的睪酮在5α-還原酶作用下,形成一種雄性激素DHT(即雙氫睪酮,是引起脫髮的元兇),DHT與頭皮毛囊細胞的雄激素受體結合後,便會導致毛囊萎縮、消失,最後形成脫髮、禿頭。

已有研究指,雄性激素源性脫髮雖然屬於「從性遺傳性」,當中存有遺傳表現受性別影響的變數,即是男性是「顯性遺傳」,女性則屬於「隱性遺傳」居多,因此,遺傳性脫髮問題,並非男性才會有。

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

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目測已可判斷 「遺傳脫髮」機會率

首先不論男或女都有可能遺傳脫髮的基因。

父母中若只有一人禿頭,子女不一定會禿頭。若父母都禿頭(或母親帶有脫髮基因,但沒表現出症狀,即隱性遺傳),兒子大概逃不了禿頭的最終極命運。

即使父母都沒禿頭,兒子也有禿頭的可能,因為有可能母親攜帶了脫髮基因,但沒有表現出病徵(即母親是隱性遺傳),而作為男性,兒子剛好遺傳了媽媽的脫髮基因,並且不幸地表現了出來。

當男女的毛囊對DHT敏感度相同時,由於女性體內DHT相對地較男性的為少,故女性表現出來的症狀、程度會與男性有別,女性的徵狀一般較男性為輕。

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各種治療方法

因為遺傳性脫髮源於基因,所以現時醫學上仍沒根治之法,只有針對症狀,作改善性的治療。

目前已沿用已久的藥物為口服藥物「非那雄胺」(Finasteride),以及外塗的「米諾地爾」(Minoxidil),兩種藥物均需要於早期脫髮階段進行治療,若毛𡄜本身已萎縮消失,則難以奏效,而且兩者均需要長期用藥。

「非那雄胺」在本港屬於醫生處方藥物,建議只供男性服用,治療脫髮的常用劑量是每天1mg,持續至少3個月。常見副作用包括頭暈、疲倦、性能力或興趣的改變(影響性能力這方面的機率一般不高),計畫生育者須停用,以避免畸胎的風險。

停止服用「非那雄胺」後,療效可在12個月內逆轉。建議停藥不宜驟然停止,可採取漸進式停藥,例如一天吃一片,改為一天吃半片,或兩天吃一次等等,如此類推。用3至4個月的時間來完成停藥。停藥前,如沒有使用米諾地爾,建議可外塗米諾地爾。

外塗的「米諾地爾」是用來治療脫髮的血管擴張劑,作用為增加頭髮細胞的血流量,從而刺激它們的生長。男女均可使用,分2%及5%劑量,應按所需及醫生建議選用合適劑量,此藥在港屬非醫生處方藥品。常見副作用為髮質改變、痕癢、接觸性皮膚炎及臉色泛紅,如出現以上情況,可調節用量及次數,以舒緩徵狀。必須長期使用,一旦停藥,會再度出現脫髮。

如果頭皮已沒足夠的毛𡄜,可考慮進行植髮手術,一般是於頭部「後尾枕區」動手術取出毛囊,因這區域的毛𡄜對DHT不敏感,適宜被移植到脫髮區域,而術後仍需要繼續用藥,以助維持效果。

正規的植髮手術,手術成功且植髮成活率可達90%以上,一般能維持10至20年時間。不過,具體可維持多久,還須視乎個人的頭髮基礎狀況。

最簡單的替代療法,即是佩戴假髮。

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

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專家揭露5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃,呼籲市民提高警覺。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

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專家揭5大養胃迷思 錯誤方法或愈養愈傷

小心養胃被傷胃!不少市民深信食粥、飲牛奶或少食多餐等方式能幫助「養胃」,惟專家指出,這些看似溫和健康的做法,若方法不當反而可能令胃部負擔加重,甚至加劇胃食管反流、胃炎或胃潰瘍等問題。專家提醒,坊間流傳5大養胃迷思,其中多項更是反其道而行,呼籲市民提高警覺。

迷思一:食粥一定養胃?

粥因容易消化確實適合胃酸不足、消化不良人士,可刺激胃酸分泌,提高食慾。然而,胃食管反流患者的胃酸本已過多,食粥反而會刺激更多胃酸,加重反酸、燒心及胸口灼熱等症狀。

迷思二:多飲牛奶可中和胃酸?

不少人胃不適時會選擇飲牛奶中和胃酸。然而研究顯示,牛奶能短暫緩解不適,但會促進更多胃酸分泌,尤其是脫脂牛奶,更易加重胃炎及胃潰瘍患者的不適。專家提醒,需接受抗酸治療的人士不宜以牛奶「養胃」。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

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迷思三:生薑水能暖胃?

生薑具驅寒效用,胃寒人士適量飲用務屬合理,但生薑屬強刺激性食物,過量會導致胃酸分泌增加,引發腹痛、噁心及嘔吐。若體質屬「胃熱」或「陰虛火旺」,長期飲用生薑水更有可能上火甚至加重胃病。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

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迷思四:少食多餐最護胃?

專家指出,市面上常見「少食多餐」的建議並非適用所有人,頻密進食相當於延長胃的工作時間,使胃黏膜反覆受刺激,胃酸分泌更頻繁,反而不利修復,健康人士應以定時定量、一日三餐最為理想。

迷思五:吃素最清淡?

不少人誤以為素食較易消化,胃不好便應只吃素。然而,優質蛋白(如肉類中的蛋白質、脂肪酸、鐵、鋅)是胃黏膜修復必不可少的元素。長期只吃蔬菜易導致營養失衡,反而削弱胃部修復能力,專家建議市民飲遵循葷素均衡、食材多樣化的飲食原則。

真正養胃的方法

醫學專家建議市民遵循以下方式保護胃部健康:

1. 按時進食,一日三餐固定;

2. 每餐七分飽,細嚼慢嚥;

3. 食材多樣化,確保蛋白質攝取;

4. 避免進食過燙食物;

5. 飯後適度行走,加速腸道蠕動;

6. 維持情緒穩定,減少壓力刺激胃酸。

專家呼籲:別再被「養胃偏方」誤導

胃部不適並非靠偏方能解決,反而需要辨別自身情況,避免被網絡信息誤導,錯誤的養胃方式不僅無效,甚至可能把胃病越養越嚴重。

5大錯誤養胃方式或愈養愈傷胃。資料圖片

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