「不准跑！」「不准跳來跳去！」對爸爸媽媽來說，「不」是他們最討厭說的字，孩子亦最怕聽到這個字。
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父母應該如何拒絕孩子的不合理要求？查實是一門藝術。美國哈佛大學教育發展心理學系教授，也就是提倡「多元智能」的霍華德．加德納在著作《改變想法的藝術》中，總結出「對孩子說不的五種積極方法」，很值得大家參考。
1. 用「可以」取代「不行」
當爸爸媽媽說「不」，有些孩子無法理解父母拒絕自己的原因，例如孩子想吃糖，媽媽說︰「晚飯前不准吃糖。」結果孩子怒氣沖天，大吵大鬧。但如果媽媽換個方式說：「可以，晚飯過後我給你吃，現在準備吃飯吧！」相信孩子會樂於接受。
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2. 耐心解釋和說出感受
家長要耐心向孩子解釋，為甚麼不喜歡他們個別的行為，而不是討厭夕孩子整個人。例如孩子重複敲打飯桌，爸爸可以說︰「這樣敲會弄壞飯桌啊！我會很傷心，不要敲了，好嗎？」跟孩子說道理好像對牛彈琴，但會讓他們了解到，他自己的行為影響到別人，漸漸會學到考慮他人感受。
3. 讓孩子二選一
父母讓孩子有機會作出選擇機會，會讓他們感到自己有權力控制局面，專家指一至三歲的幼兒已能做簡單選擇，培養獨立性，不過選項不宜太多，對幼兒及學齡前兒童來說，「二選一」比較恰當，例如「在家裡只能滾球，在室外可以拋球。你選擇哪一項？」
4. 示範和告訴孩子怎麼做
有些孩子不停地做某些惱人事，原因是他們不知道有甚麼事可做。這時，父母最好能給孩子示範，並告訴他們怎樣做更好。例如哥哥硬是喜歡戳妹妹的小臉頰，媽媽可以告訴哥哥要「錫錫妹妹」，哥哥下次就知道該怎樣做了。
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5. 態度嚴肅、語氣堅定
爸爸媽媽拒絕孩子時，態度要嚴肅、語氣堅定，讓孩子一看就知道︰「我不喜歡你這麼做，你最好給我停下來！」
Jack
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