額頭佈橫紋增心臟病風險？出現4種最高危附自測方法

額頭紋都暗藏健康危機？

額頭有皺紋易患心臟病？有家醫科醫生分享病例指，曾經有一名男子求醫想進行身體檢查，但當她觀察男子的外表後，就判斷其心臟出現問題，於是建議他進行心臟檢查，結果真的發現他有心臟缺血問題。醫生表示，觀察面部皺紋可判斷心臟健康狀況，她又指出如果出現4種皺紋，就可能是心臟有疾病的警號，並教大眾自測方法。

家醫科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》中表示，當時她由頭到腳觀察該名男子後，就建議他除了一般檢查外，另外再進行心臟方面的檢查，結果發現該男子有心臟缺血問題。陳欣湄醫生表示，當時她看到男子的面部有不尋常皺紋，並由此推斷其可能有心臟方面問題。她又指，如果出現4種皺紋，就代表身體可能出現警號：

第1種皺紋：冠心溝

如果耳垂下方出現一條凹陷的皺褶，可能是耳垂軟骨和韌帶長期缺氧所致。

冠心溝。

第2種皺紋：山根橫紋

鼻樑上方位置被稱為山根，如果該部位出現橫紋，就代表心臟可能出現健康問題。

山根橫紋。

第3種皺紋：抬頭紋

出現在額頭位置，如果抬頭紋越多、越深，患上心血管疾病死亡的機率就越高。

抬頭紋。

第4種皺紋：懸針紋

皺眉時眉頭位置出現垂直的皺紋，如果經常出現，可能代表經常出現焦慮情緒，容易導致冠心病。

懸針紋。

陳欣湄醫生表示，根據醫學上觀察到的現象，皮膚皺紋與末梢血液循環有關，一旦循環變差就會令皺紋變多，因此可以從皺紋數量推斷心血管的健康狀況。

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不少人洗澡時會順便小便。有婦科醫生指出，這個習慣誤導大腦，或可能引致失禁。

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英國《鏡報》報導，曾2次被授予「美國頂尖婦科醫師」殊榮的歐文（Teresa Irwin）表示，在淋浴間小便其實對女性有益處，是由於直立式排尿可幫助膀胱完全排空，比起蹲、坐的動作，這種姿勢反而不會有過多的壓迫存在。

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不過，歐文也提醒，偶爾在淋浴時小便是可以的，但切勿過度，長期下來將可能導致失禁的情況發生，因為大腦會逐漸習慣把流水聲與排尿需求連結，使人可能在洗碗、洗手等有水聲的環境下，自動觸發想去廁所的欲望。

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另外，有人發現，淋浴時排尿的水流速度會變得更慢，歐文解釋，是因以往小解時都需要用力，站立姿勢其實能夠更加輕鬆、無壓力，所以水流較慢屬於正常現象，且並不會有任何害處。

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