香港書展即將開鑼,全港首本結合中西醫、心理學和基因學等專業的養生安胎指南《點.佗B 全方位中西醫備產手冊》,將於7月19日下午3時30分在香港書展舉行新書推介會。 主創團隊表示,孕育一個生命非常不容易,希望通過「貼地」的介紹,幫助更多家庭科學備孕。另外,書本所有收益會作慈善用途,回饋社會。
香港首本結合中西醫、心理學和基因學等專業的養生安胎指南《點.佗B 全方位中西醫備產手冊》出版。
《點.佗B》5位作者分別是:註冊中醫師林家揚、婦產科專科醫生李文軒、註冊中醫師黃素娟、雅士能基因科技行政總裁王立志、臨床輔導心理學家黃明慧。不同專業背景的他們為何會想聚在一起,合作這樣一本安胎指南?
《點.佗B》主創團隊簽書,左起:黃素娟、王立志、黃明慧、李文軒、林家揚。
原來,在疫情之前,他們就經常一起做義務工作,林醫師與李醫生在傾談中發現,彼此的病人近年流產、滑胎的情況特別常見,於是萌生了合作出書的想法,希望從生活習慣、飲食等不同方面指導孕媽媽「點陀B」。
該書結合中西醫、心理學和基因學等方面,指引孕媽媽安胎。
事實上,香港社會融匯中西,許多孕媽媽在向西醫求診的同時,也會向中醫請教,或跟從傳統方法調理,但若中醫師或西醫彼此誤解、排斥,將給孕媽媽造成很大困擾。李醫生介紹,中醫、西醫取長補短,才能形成對孕媽媽最有利的方案。
有意思的是,在創作過程中,李醫生和太太也迎來了珍貴的新生命,他笑稱,「沒有殺到埋身沒有這麼深刻的感受」,究竟孕婦「周身不舒服」是怎樣的一個感受,當自己從婦產科醫生的身分轉為先生、新生兒爸爸的時候,就有相當切身的體會。
他又透露,自己是西醫,但也會給太太喝炒米茶,這正正是中西醫結合的實踐,而這些指引、細節都在書中有詳細的介紹。
「中西醫教你點佗B」懷孕健康講座暨新書分享會現場。
在構思和創作過程中,大家還發現一個問題:難懷孕的女士有一個共同的特點,就是特別緊張。
林醫師介紹,曾經遇到一個病人,懷孕只有1個月,卻不斷覺得BB已經瘋狂踢,但過一段時間又覺得胎不動「不穩陣」,需要頻繁去找西醫照超聲波確認BB是否安好。
有鑑於此,主創團隊又多了一塊重要拼圖,就是全香港第一位視障心理輔導專家黃明慧,她在書中分享了大量實用的方法,來幫助不同階段的孕媽媽緩解焦慮情緒。
「好孕心情日誌」包含四大元素。
例如她提供了清晰的日記模板,指引孕媽媽每天記錄包含「感恩與感謝」、「欣賞自己」、「笑點」、「給寶寶的話」四大元素的「好孕心情日誌」,從思想、行為、感受方面正向引導。
至於寫書最「攞命」的是什麼?來自不同專業背景的他們紛紛表示,專業甚至艱深的內容,需要深入淺出呈現,讓大家「睇得落」,大家為此下了不少苦功夫,還請來插畫師創作大量圖畫輔助解釋。
王立志介紹,例如基因檢測看似神秘莫測,事實上看過那一章節之後,大家能很輕鬆就能了解一些基本概念,以及這些概念對孕媽媽和爸爸而言,有甚麼重要的關係。他強調,幾位作者花這麼大力氣,重點就是希望解魅,從平常人的角度、用貼地的方式,來介紹「點陀B」,幫助更多家庭實現生兒育女的夢想。
【2023香港書展新書推介會】
《點.佗B 全方位中西醫備產手冊》
日期:7月19日(三)
時間:下午 3時30分至4時15分
地點:香港會議展覽中心舊翼四樓會議室S428(港灣道入口)