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女子反覆發熱兼咳血，雙肺更出現大片窟窿，原來是睡覺時一個習慣導致。
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據內媒報導，鄭州大學附屬鄭州中心醫院一名患有嚴重肺部真菌感染的年輕女病患（化名小敏）近期成為醫護人員討論的焦點。據呼吸與危重症醫學科主治醫生郭世放透露，該名女患者因反復咳嗽、發熱胸悶，以及咳血等症狀被緊急醫治，經檢查發現其肺部竟出現了大片的窟窿，接近白肺，情況十分嚴峻。
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而女子之所以會患此病症，則和她日常的睡覺習慣息息相關。原來女子有蒙頭睡覺的習慣，她習慣性將頭捂在被子睡覺，但由於她在南方上學，被子有發霉的情況，醫生指出這或是導致她出現肺部真菌感染的主要因素。他亦警告，如若不及時診治，患者可能會面臨呼吸衰竭、感染性休克等致命風險。
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影片曝光後，網友紛紛驚呼：「不是吧，超喜歡蒙頭睡啊」、「從小到大一直蒙頭睡，咳嗽年年返」、「看來多曬被子是有好處的」、「40歲了一直都蒙頭睡覺」、「好可怕」。
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英國研究人員表示，益生菌也能減退認知能力下降，從而降低失智症發生機率。
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《每日郵報》報道，英格蘭的雷丁大學（University of Reading）營養心理學研究人員伊斯伍德（Jessica Eastwood）表示，學界已知益生菌能改善腸躁症、抗生素導致的腸胃不適等問題，如今科學家認為，益生菌可能也有助於減緩長者認知能力衰退，幫助年輕人在壓力之下有更好的表現。
伊斯伍德與研究團隊2021年發表的文獻綜述，研究了30篇論文，受試參與者從27周大的胎兒到82歲老人都有，以不同任務測量認知能力。
這份綜述指出，每天服用益生菌可能有助健康的老年人降低認知能力退化的風險。她說，服用益生菌補充劑可能尤其有助於減緩自然衰退，讓認知能力維持更長久。對於輕度認知障礙或患有阿茲海默症（最常見的失智症種類）的長者，每天服用益生菌也有助於改善認知能力。
伊斯伍德說，壓力有時會讓認知能力下降，研究團隊發現，益生菌能提供緩衝作用，減少認知力下降，這對於準備應考或處於龐大壓力之下的年輕人而言有好處。2019年一項研究顯示，18歲至40歲女性連續28天服用益生菌，在壓力任務之中的表現優於服用安慰劑的女性。
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益生菌（probiotics）是消化系統的「好菌」，有助於抵擋可能致病的有害細菌，可緩解腹瀉便祕等消化問題、增強免疫、調節食慾、改善憂鬱症、降低發炎症狀。由於研究仍處於早期階段，學界還無法確切指出哪種菌株對於認知能力最有幫助。
伊斯伍德建議服用多菌株益生菌，通常包含最多人研究的菌株組合，例如乳酸桿菌（lactobacillus）、比菲德氏菌（bifidobacterium）、乳酸球菌屬（lactococcus）等。
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