絲打與愛侶享受漁水之歡除了慎防「搞出人命」，也要注意別因性愛姿勢受傷！加拿大有大學研究發現俗稱「湯匙式」（Spooning）的側入式是最容易傷害脊椎的性愛姿勢。
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加拿大滑鐵盧大學（University of Waterloo）進行一項關於性愛時脊椎及肌肉運動的研究，團隊邀請十對自願加入研究的夫妻，分別以五種不同姿勢交歡，期間監測雙方脊椎的運動。整合所有數據後發現「湯匙式」最容易傷背，認為採用側入式會令脊椎下半部分承受過多壓力，更易令椎間盤突出導致腰痛。
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領導研究的學者絲黛喬域（Natalie Sidorkewicz）指，不良性愛姿勢會導致腰痛，從而減少性愛次數，亦有近七成男女會因腰背痛抗拒交歡：「傳統上，治療師會建議有背痛的人採用側入式性愛方式，認為此舉有助減輕神經緊張和組織的負荷，但我們了脊椎及肌肉活動時，發現側入式可能令某種背痛惡化。」
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研究建議，如果女士趴下背部向後彎時感到疼痛，應該採用「傳教士」（Missionary）式性愛；如果女士發現長時間坐立後，彎下腰以隻手觸碰腳趾時感到痛楚，交歡時應採用「後入體位」（Doggy-style）方式。
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