李佳芯靠跑步找到內心平靜 車婉婉為慈善跑獻唱激勵人心

Ali透露自己一開始跑步是想鍛鍊心肺功能，後來開始跑街，才真真正正愛上跑步。

建華集團於香港紮根接近25年，今日（11月30）在香港科學園舉辦集團年度盛事「建華企業慈善跑2024」，旨在透過運動競技推動健康生活，同時團結業界扶貧濟困，為救世軍籌款。今年有幸邀得視后李佳芯（Ali）及一眾社會賢達現身出席支持，以及車婉婉大開金口獻唱。活動開始時還有兩位明星運動員，包括香港長跑運動員屈旨盈Crystal和Sportsoho專欄《跑道同遊》作者兼業餘跑步愛好者Stephanie到場，帶領參加者進行熱身一同為跑手打氣，氣氛熾熱。

建華企業慈善跑2024

建華集團管理層及員工、明星、明星運動員

2024年「UC建華企業慈善跑」共有四項賽事，除了原先的個人10公里比賽、個人5公里比賽和親子3公里比賽外，今年新增了個人3公里比賽，讓更多跑手可以參與挑戰。活動首先由兩位明星運動員和Brian Sir於陽光明媚的天氣下帶領參賽者進行一輪熱身，現場所有參賽者均準備就緒，情緒高昂！

建華集團副主席凌偉漢先生、李佳芯、建華集團主席凌偉業先生

女神級視后Ali和兩位明星運動員亦即場分享跑步的經驗和準備心得，不時在社交媒體上大曬跑步趣事鼓勵大眾動起來的Ali表示：「一開始跑步是想鍛鍊心肺功能，後來我開始跑街，才真真正正愛上跑步。面對着起伏不平的路，甚至是強勁的逆風，令我了解到以心態戰勝一切的力量，從而找到內心的平靜。」

Ali分享跑步的經驗。

指跑步能找幫她到內心的平靜。

而長跑運動員Crystal則分享長跑心得是要享受過程：「我認為最重要是愛上跑步的過程，享受沿途的風景，別太快去想著終點和勝利。長跑的過程很漫長，學會好好享受當下每一步，反而可以令你能堅持完成賽事。」作為業餘跑者的Stephaine則建議跑者做足準備安排鍛鍊，嘗試在不同天氣情況下去實地或類似的路線練習，加上跑步前做足夠熱身，才能確保可以最佳狀態迎戰。

長跑運動員屈旨盈Crystal、車婉婉、李佳芯、Sportsoho專欄《跑道同遊》作者兼業餘跑步愛好者Stephanie

分享過後便是頒獎時刻，大會先後頒發3公里親子組、5公里個人組、10公里個人組、3公里全場組、5公里全場組、10公里全場組、5公里隊際組及10公里隊際組賽事，共20個組別的獎項。頒獎禮過後，大會更邀得歌手暨《中年好聲音》主持車婉婉到場獻唱一曲《憑著愛》，以及和建華歌唱比賽「UC之聲」冠亞季軍得主合唱《信自己》，「建華企業慈善跑2024」在如此美妙又激勵人心的歌聲中畫上完美的句號！

車婉婉受邀現場獻唱。

獻唱《憑著愛》。

視后李佳芯（Ali）與黎諾懿繼七年前《BB來了》後，這對CP終於「復合」！但這次不是湊B，而是殺入馬來西亞的黑幫世界，上演一場槍林彈雨的江湖情仇。由馬來西亞重本製作的黑幫題材劇集《義和》（The Exiled）定檔於12月14日首播。日前預告片一出，轟動全網劇迷！

《義和》海報

今次是繼7年前《BB來了》之後，Ali與黎諾懿再度合作。

Ali 由「寶貝媽咪」搖身一變成為霸氣江湖大嫂「冰姐」，她在預告片中除了有幾場崩潰爆喊戲之外，還有摑人、飛車及槍戰等緊張場面，完全顛覆過往形象，徹底「黑」化！而守護在霸氣阿嫂身邊的諾懿，在劇中飾演深情而有義氣的黑幫大佬「漢哥」，他為了這個角色可謂「博到盡」，除了動作戲親身上陣，更有半裸爆肌畫面，派福利毫不手軟。

Ali在劇中飾演江湖大嫂「冰姐」一角。

黎諾懿今次在劇中則是飾演默默守護Ali的黑幫大哥「漢哥」。

吻戲蜻蜓點水
提到雙方七年後再度合體，Ali透露與諾懿私下份屬好友，今次合作感覺雙方的默契更勝從前：「因為已經好了解對方，所以無論是劇本內容、對白還是演繹，只要對方提出建議，也會去接受和互相信任。」雖然Ali在預告片中與諾懿有蜻蜓點水式的吻臉，但她表示《義和》將會一洗以往《BB來了》的溫馨氣氛，感情的表達亦有很大的反差：「以往的劇集通常情感較外露，與對手或多或少會有較親密的鏡頭，但今次在這劇集真的很少 ，雙方關係都是比較內斂，互相猜忌隱瞞，對我來說也是新的挑戰！」

在劇中黎諾懿更有半裸場面！

至於劇中為了維持「戰鬥格」身形的諾懿，透露在馬來西亞拍攝期間過著非常自律的生活，他和Ali這對老拍檔一有空檔不是去吃喝玩樂，而是相約到健身房：「近年好難得有機會可以出埠拍成兩個半月，大家開工以外，同Ali一起吃飯、看電影、逛超市，空檔時間便會到健身房操Fit，彷彿變成一家人的感覺。」諾懿早前率先觀賞完第一集，直言十分感動：「因為在這個時代還可以出外拍攝15集的劇集，加上除了我與Ali是香港演員外，其他都是馬來西亞和新加坡演員，整體感覺非常新鮮！」

在預告中見到Ali有撞車場面，掀起不少劇迷討論。

Ali與黎諾懿相隔7年再合作，在劇中有感情線！