社會事
有研究顯示，過去一年本港少於8%學童達到世衛建議的每日60分鐘中等至高強度體能活動標準，學童體能狀況令人擔憂。
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研究團隊為中國香港體適能總會和港大醫學院臨床醫學學院兒童及青少年科學學系，發現女生的達標率比男生低，小學女生達標率6.1%，男生為19.6%。中學生的情況更嚴重，男生及女生達標率分別只有3.9%和2.7%。
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研究亦顯示，近年香港學童體適能和健康指標明顯下降，以12歲男生為例，反映前臂肌力的手握力，從2015年平均19.5公斤降至2023年的18.4公斤，比起全球其他地區，香港學童的手握力最低，比體能較好的內地學童低近兩成。
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團隊建議，從幼兒開始增加親子活動，培養運動習慣，以及推行運動友善校園，鼓勵學童多做運動，提升健康質素。
內地一男子近日在網絡上發文，聲稱花費高達400萬元人民幣，透過注射40支玻尿酸填充「直角肩、鎖骨、腹肌、胸肌」，塑造出人工的八塊腹肌，自稱是「中國首例」。
一內地網紅花400萬元人民幣，只為塑造八塊腹肌。抖音截圖
鍛煉難達理想身材
該男子解釋，此舉動機在於自身無法透過鍛練增長肌肉，難以練成理想中的精壯體態，因此轉向醫學美容手段，直接在身體上塑造視覺肌肉線條。事後他對效果相當滿意，並在社交平台上分享心得。
事後他對效果相當滿意。抖音截圖
事後他對效果相當滿意。抖音截圖
網友質疑成效短暫
相關照片及影片在網絡曝光後，引來眾多網友評論。有網友直言：「有400萬，一年不上班，堅持鍛煉，控制飲食，保證睡眠，保證可以有貨真價實的一身腱子肉！與其花錢，不如靠自己努力。」也有網友質疑其持久性：「然後呢，過段時間（玻尿酸）吸收了不就還原了？那每天要不穿衣服給人看才行啊，不然400萬白花了。」
網友質疑成效短暫。抖音截圖
醫生提醒潛在風險
有專業人士分析，此技術是透過高劑量玻尿酸在皮下堆積，以模擬肌肉隆起的形態，例如勾勒出腹肌的塊狀線條或胸肌輪廓。然而，醫生普遍認為，玻尿酸較適合進行小範圍的精準填充，若進行大面積填充，容易產生不自然的「皮肉分離感」，且效果可能因重力影響而變形。
性價比備受質疑
有網民指，若進行單次全身肌肉塑形，可能需要注射多達數百支玻尿酸，總成本可達百萬元級別。雖然單次腹肌填充所需的支數較少，但其長期維持的成本效益，仍遠低於透過自然健身方式所獲得並維持的成果。
