37歲的視后林夏薇(Rosina)一向自律,任何時候都保持着最佳狀態,而且勤於做運動,身材Fit到爆!近日她就在社交平台分享的自己做運動的影片,過程可謂相當「魔鬼」!
視后林夏薇一向自律。
任何時候都保持着最佳狀態。
勤於做運動。
身材Fit爆!
林夏薇在IG分享做運動的影片,並留言:「運動最大的意義,就在於把生活推上了正向循環的軌道~感謝陪我一齊的魔鬼教練。」影片中可見,穿著sports bra搭配瑜伽褲的林夏薇正在做核心訓練,先擺出平板支撐的pose,然後提起Pat Pat再放下,看上去簡單,但其實難度非常高,需要極大的力量控制以及全身協調才能完美執行!
影片截圖
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此外,林夏薇在片中又做了側平板支撐、舉啞錏鉉做重量訓練,難怪能練出令人羨慕的腹肌和馬甲線!網民都紛紛留言大讚林夏薇Fit爆,更有人笑言:「已經變成『腹肌薇』啦!又fit又靚!」
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逢周一至五晚10點30分翡翠台播映的旅遊節目《宏利保險呈獻:他們的澳洲駕期》,第一組嘉賓:黎耀祥、曹永廉、蕭正楠的澳駕冬日之旅轉眼來到尾聲。自林夏薇加入後,四人的火花更是「吵鬧」,而今晚一集的重頭戲,自然是三兄弟的深情Mens Talk。
焦點圖片
三兄弟澳駕冬日之旅轉眼來到尾聲。
三兄弟澳駕冬日之旅轉眼來到尾聲。
加入林夏薇後更是「吵鬧」。
最後兩集由黎耀祥、曹永廉、蕭正楠三兄弟聯同林夏薇擔鋼的《澳洲駕期》,繼續食好西歎靚酒不特止,還體驗了當地的特色動物園、坐船遊曼納姆河流、探訪坐擁過百年歷史、設計特別的酒莊等,三兄弟在旅程尾聲,更齊心協力煮大餐慰勞工作人員,曹永廉乘機一展以往在茶餐廳打工學得的功駕,技驚四座,再次成為熱議焦點。
呢個酒莊堅靚。
呢個酒莊堅靚。
這個在旅程中碎嘴不斷的三兄弟組合,最後兩集繼續「互相傷害」的同時,還不忘大玩深情。當中馳名「愛妻號」黎耀祥及蕭正楠,先後向老婆大派愛的宣言,由於製作組為四人安排調酒課程,祥哥及阿蕭二話不說將親製紅酒送給「Julia」及「Haha Fish(阿蕭兒子及太太黃翠如暱稱)」,祥哥還不忘隔空冧老婆,並戲言自覺太浪漫:「我希望將來我唔單止送一支酒俾佢,係送個酒莊俾佢,太浪漫啦,我都覺得自己。」至於阿蕭則直言十分掛念太太翠如和囝囝,並承諾未來兩年絕不拋下二人外出工作:「今次都係我離開得翠兒同阿仔最耐嘅時間,我相信呢一兩年內我都未必去到咁長嘅Trip」,不愧24孝爹哋兼老公。
因為調酒過程要計數,搞到阿廉頭都大埋,笑死。
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因為調酒過程要計數,搞到阿廉頭都大埋,笑死。
因為調酒過程要計數,搞到阿廉頭都大埋,笑死。
兩位「24孝好男人」,親自調嘅酒梗係送畀最愛啦。
兩位「24孝好男人」,親自調嘅酒梗係送畀最愛啦。
兩位「24孝好男人」,親自調嘅酒梗係送畀最愛啦。
三子在自駕遊前往藍湖(Blue Lake)期間,又詳談「驚喜」Topic,並異口同聲表示沒有。自稱是金牛座的祥哥,自嘲本身已不浪漫,加上太太近乎全天候跟着他開工,故很難炮製驚喜:「我老婆24小時在我旁邊」。曹永廉聞言即驚訝謂:「你拍嘢咁耐佢從來冇離開過你呀?如果佢離開一次,咁就驚喜喇!」說畢三人齊齊大笑。還有一個搞笑位,是祥哥與阿蕭旅途期間忽然「佛心」大發,賣晒口乖讚阿廉「不老」,阿廉即乘機搞Gag問是「冇老」還是「冇腦」,幽自己一默:「大佬,嗰個係冇老定冇腦?(阿蕭搶答:兩樣都冇,你點Keep到兩樣嘢都冇?)」想知阿廉會如何以一實搞笑方式回應「冇腦」及「冇老」兩大謎思,就要密切留意節目。
乜鏈都有」嘅阿廉。
佢哋下廚好認真架。
佢哋下廚好認真架。
佢哋下廚好認真架。
被林夏薇形容「精力充沛」的三子,去到最後一集尾聲將收起佻皮大玩「真心話」,並在「送給我最愛的Bro」環節中,互相「感激我遇見」,當中祥仔坦言阿蕭和阿廉是自己圈中難得的飯腳:「呢兩個兄弟我識咗十幾年,其實我喺呢行真係私底下會約食飯嘅人唔多嘅,佢哋係其中一班」、「佢兩個都係小朋友,佢兩個點會咁玩得埋哩,就係佢兩個其實都好小朋友。」欲知更多詳情,密切留意今晚播出的《他們的澳洲駕期》。
盡訴心中情嗰吓都認真嘅。
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