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養生之旅|陳嘉慧徒步高黎貢山大鬥肺活量 文凱婷勇敢獨自挑戰登雲峰山

娛圈事

養生之旅|陳嘉慧徒步高黎貢山大鬥肺活量 文凱婷勇敢獨自挑戰登雲峰山
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養生之旅|陳嘉慧徒步高黎貢山大鬥肺活量 文凱婷勇敢獨自挑戰登雲峰山

2025年04月23日 14:30 最後更新:15:19

由黎諾懿、陳嘉慧(Erica)、文凱婷(Aeren)、王學琳、陳煒、曹永廉、游嘉欣、鍾凱瑩輪流擔任主持,一共十集的全新節目《專業旅運呈獻:養生之旅》,逢周一至五晚上10點半翡翠台播映。

Erica與Aeren徒步高黎貢山!

Erica與Aeren徒步高黎貢山!

大鬥肺活量

大鬥肺活量

本節目將走訪中國各地,挖掘多種有益健康的特色體驗及珍貴食材,並邀請了著名的註冊中醫、營養師和大學教授,從專業和科學角度剖析各種養生計劃。節目中還將利用3D動畫,生動展示現場環境及各種養生原理,幫助觀眾深入了解要點。除了養生之道,主持人也會分享不同性別及年齡層的生活態度等,內容多元。

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Erica與Aeren徒步高黎貢山!

Erica與Aeren徒步高黎貢山!

大鬥肺活量

大鬥肺活量

傈僳族村落

傈僳族村落

品嚐了地道的傈僳族風味餐

品嚐了地道的傈僳族風味餐

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

四人品嚐了以石斛為主的養生餐,,Erica大談自己產後都經常食用石斛

四人品嚐了以石斛為主的養生餐,,Erica大談自己產後都經常食用石斛

黎諾懿與王學琳品嚐古法咖啡

黎諾懿與王學琳品嚐古法咖啡

「後生組」化身為採茶的姑娘

「後生組」化身為採茶的姑娘

「保健組」則前往茶餅的製作現場

「保健組」則前往茶餅的製作現場

體驗雷響茶

體驗雷響茶

茶馬古道,了解當年馬幫如何將珍貴的茶葉運送到遙遠的西藏。

茶馬古道,了解當年馬幫如何將珍貴的茶葉運送到遙遠的西藏。

傈僳族村落

傈僳族村落

品嚐了地道的傈僳族風味餐

品嚐了地道的傈僳族風味餐

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂

昨晚(4月22日)播出的第二集,Erica與Aeren徒步高黎貢山!周圍被93%的森林覆蓋,同行的原住民鬍子歌表示,原來進山前需要清一清肺:「誰嚎的時間越長,壽命越長。」Erica與Aeren搞笑的鬥長氣,最後Erica勝出,成為最長壽代表。隨後,四位來到了自給自足、與世無爭的傈僳族村落,品嘗了地道的傈僳族風味餐。接著,他們又來到了雲峰山,展開尋找珍貴的野生石斛,而文凱婷更勇敢地獨自挑戰登頂,成為了山頂的女神!四人品嚐了以石斛為主的養生餐,這道特色料理不僅色香味俱全,還很滋補,Erica大談自己產後都經常食用石斛:「生完攰,可以增強免疫力、清熱解毒,無諗過石斛都可以咁多元化。」而黎諾懿與王學琳則前往雲南的咖啡園,親手採摘新鮮的咖啡豆,隨後體驗了古法咖啡的製作過程。

四人品嚐了以石斛為主的養生餐,,Erica大談自己產後都經常食用石斛

四人品嚐了以石斛為主的養生餐,,Erica大談自己產後都經常食用石斛

黎諾懿與王學琳品嚐古法咖啡

黎諾懿與王學琳品嚐古法咖啡

「後生組」化身為採茶的姑娘

「後生組」化身為採茶的姑娘

「保健組」則前往茶餅的製作現場

「保健組」則前往茶餅的製作現場

今晚(23日)播出的第三集,主持人將帶觀眾深入雲南,這裡是普洱茶的故鄉!在這一集中,「後生組」化身為採茶的姑娘,親自走進茶園,體驗採摘普洱茶的樂趣。而「保健組」則前往茶餅的製作現場,了解製作普洱茶的過程。原來茶餅的製作過程相當講究!他們需要將初步壓好的茶餅放在石兜上,再加上石磚,最後用兩隻腳掌壓上去打圈。王學琳搞笑地說:「咁似啲公公婆婆保健啲姿勢嘅?」另外,主持人還將帶領觀眾走進茶馬古道,了解當年馬幫如何將珍貴的茶葉運送到遙遠的西藏,四位更親身體驗馬幫的生活,感受那份艱辛與堅韌,更去到美景如畫的玉龍雪山!想要一探雲南的更多美景與養生文化,就要睇今晚播出的第三集!

體驗雷響茶

體驗雷響茶

茶馬古道,了解當年馬幫如何將珍貴的茶葉運送到遙遠的西藏。

茶馬古道,了解當年馬幫如何將珍貴的茶葉運送到遙遠的西藏。

黎諾懿日前在社交平台分享家庭影片,記錄兩子「小春雞」與「小冬牛」四手聯彈的溫馨場面。8歲的「小春雞」演奏時神情專注,即使弟弟「小冬牛」中途即興亂按琴鍵,他亦未受影響,展現驚人定力,獲網民大讚如「未來音樂新星」。

黎諾懿IG圖片

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「小春雞」自幼展現音樂天賦,6歲首次參加鋼琴比賽已勇奪冠軍,實力備受肯定。黎諾懿亦不時分享兒子練琴點滴,可見悉心栽培。兩兄弟今次合作彈奏,萌趣互動亦顯露深厚手足情。

黎諾懿IG圖片

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