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坐飛機驚中招?搭機前2小時做這2件事 美國醫生:可避免旅途生病

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坐飛機驚中招?搭機前2小時做這2件事 美國醫生:可避免旅途生病
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坐飛機驚中招?搭機前2小時做這2件事 美國醫生:可避免旅途生病

2025年05月24日 14:20 最後更新:05月29日 17:17

美國一名醫生建議,旅客在起飛前兩個鐘如果增加鋅、維他命C的攝取量,可以避免生病。

出發前增加鋅、維他命C的攝取量可避免生病

據外媒報道,美國懷俄明州駐院內科醫生柏傑斯(Steve Burgess)表示,機場及巴士站等都是很多人塞在密閉空間,旅客在出發之前兩小時,應增加鋅、維他命C的攝取量,可以避免生病。

示意圖

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若要轉站可以再服用一次

柏傑斯指出,在前往那些交通紐樞前兩小時的窗口期,服用鋅、維他命C這兩種專殺病菌的營養補充劑很重要,等於讓免疫系統有目標地升級。但他強調,兩種補充劑可暫時加強一些免疫功能,但效果只持續幾小時,若長途旅程要轉好幾站,可以在每趟新班機或者火車啟程之前,再服用一次。

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有助於預防感染疾病

鋅元素有助於制止病毒增生、感染到呼吸道,甚至還有抗發炎、抗氧化的特色,預防自體免疫疾病及過敏。研究還指出,在發病24小時之內,鋅可以減輕感冒的嚴重程度、縮短生病期。維他命C可以提升免疫系統的多種細胞功能,有助於預防感染疾病。

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喝足夠的水增強效果

柏傑斯建議服用15到25毫克的鋅、500到1000毫克的維他命C。他另指出,不時服用這些補充劑會讓消化出毛病,另外別忘記經常洗手;還有喝足夠的水,有助於讓補充劑作用得更有效率,克服搭機時的脫水影響。

一架被印度航空遺忘了整整13年的波音737客機,近日在加爾各答機場被發現。這架編號VT-EHH的飛機自2012年停飛後,竟從公司的官方資產紀錄中徹底消失,成為一宗離奇的「失蹤」個案件。

機場要求移走飛機始揭發

事件曝光源於機場當局於11月22日聯絡印度航空,要求其移走一架長期閒置的飛機。公司內部隨後展開文件審查,才驚覺這架機齡已達43年的老舊客機,多年來從未被列入資產清單。

客機服役歷史曲折

這架屬於Baby Boeing系列的波音737-2A8F客機,命運相當曲折。它於1982年首次為印度人航空服役,其後由聯盟航空營運。2007年,印度航空將其改裝為貨機,並承包予印度郵政使用,直至2012年在加爾各答機場停飛。

高層解釋遺忘原因

印度航空執行長坎貝爾·威爾遜向員工解釋,這架飛機在公司民營化前,就多次被排除在內部文件之外,導致它實際上被「遺忘」。然而,它並未按正常程序被出售或報廢,而是被棄置於機場偏僻角落。

波音737客機停飛後「檔案離奇消失」,印航客機遭遺忘13年被尋獲。X平台圖片

波音737客機停飛後「檔案離奇消失」,印航客機遭遺忘13年被尋獲。X平台圖片

或重獲新生變身主題餐廳

目前,這架失而復得的飛機已從加爾各答轉移至德里,再運往拉賈斯坦邦。據悉,它或將被改造成主題餐廳,迎接全新的生命。

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