無綫旅遊＋訪談綜藝節目《森下仁丹Bifina Slim益生菌呈獻：人生美食地圖-東京篇》，逢周一至五晚十點半翡翠台播映，而下周夥拍陳方藤擔任「人生美食家」的，則是今年「飛躍男」得主阮浩棕，是次更是阮浩棕首次踏足東京這個地方，絕對值得期待！
山聰嚐鮮期間大談做演員的極端情緒。
山聰嚐鮮期間大談做演員的極端情緒。
昨晚（6月13日）播出的一集，陳山聰經陳方藤開心Share，走到東京鄉郊品嚐了真‧地道美食；據知，這所美食餐廳是陳方藤的「口袋名單餐廳」，平時僅限分享親朋好友，山聰與觀眾今次可謂大有口福和眼福！要到這間隱世美食店朝聖也絕非易事，皆因這裏與東京的來回車程長達六小時，不過由於山聰在該處品嚐的高足蟹料理鮮味爆燈兼CP值極高，令他感嘆多遠也是值回票價。
山聰：我連跑步都諗住殺人。
《十八年後的終極告白2.0》劇中情節
無所不談的陳山聰，嚐鮮期間大談做演員的極端情緒，他透露2021年拍攝《十八年後的終極告白2.0》飾演「易服癖殺人狂」時，因太投入角色，竟搞到「走火入魔」兼連收工後也試過有殺人念頭，相當驚爆。山聰憶述：「呢個係唯一一個角色，就算返到屋企又好，出去食飯都好，我都係抽離唔到嘅，我連跑步都諗住殺人。」他續指做演員需要找到平衡點，以避免對真實生活造成影響。
無綫全新一輯《Grand住》系列—《渣打優先私人理財呈獻：Grand住享樂人生》由高海寧（高Ling）主持，明晚（4月4日）一集高Ling除了介紹醫療和運動等結合AI技術，以及品嘗健康美食外，更訪問了跑步發燒友陳山聰和瑜伽導師黃佩霞，教大家如何Grand 住做運動，保持身心健康。
焦點圖片
山聰認為跑步能使人充滿正能量，更可訓練堅持與耐性。為了跑一次馬拉松比賽，山聰坦言要花一年時間練習，所以堅持是非常重要。談到如何培養跑步興趣，山聰認為要自己找到樂趣，他舉例指周潤發喜歡一班人跑：「發哥亦希望一班老人家陪佢一齊跑，佢會用老人家嘅節奏去跑。我都試過同發哥跑，佢會就番我嘅節奏去跑，因為佢知我快，佢亦可以快，所以我覺得呢個係好正嘅運動。」
陳山聰與高海寧分享跑步的樂趣。
陳山聰與高海寧分享跑步的樂趣。
陳山聰與高海寧分享跑步的樂趣。
高海寧跑姿逐格睇。
高海寧跑姿逐格睇。
高海寧跑姿逐格睇。
高海寧跑姿逐格睇。
陳山聰與高海寧示範「行山神器」。
陳山聰與高海寧示範「行山神器」。
陳山聰與高海寧示範「行山神器」。
陳山聰與高海寧示範「行山神器」。
高Ling稱曾有一段時間感到迷惘，不知道人生方向，機緣巧合下跟發哥一齊跑步：「佢會就我節奏，佢話『你係新人，帶一次你先』。過程中都有傾偈，佢話『高Ling，隻手揸到咁實，入面乜都冇㗎，你一定要放開佢，你先可以重新有個空間去追求你想擁有嘅嘢』。」高Ling很感激發哥啟發了自己之後的人生選擇。
周潤發是圈中出名的跑步好手。
由模特兒、演員成功轉型做瑜伽導師的黃佩霞，指導高Ling做高難度瑜伽動作。一直有練瑜伽的高Ling身體柔軟度極高，做高難度動作應付自如兼美感十足。黃佩霞坦言已視瑜伽導師為終身職業，並指瑜伽除了可保持體態和健康外，最重要能放鬆心情，因為若身心不健康，就算再富有都不能Grand住享樂人生。高Ling表示眾多運動中，最喜歡做瑜伽。
黃佩霞視瑜伽導師為終身職業。
黃佩霞視瑜伽導師為終身職業。
黃佩霞視瑜伽導師為終身職業。
黃佩霞指導高海寧正確瑜伽動作。
黃佩霞指導高海寧正確瑜伽動作。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
高海寧示範何謂「瑜」美人。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
所有運動當中，高海寧最喜歡做瑜伽。
想知高Ling點解最鍾意做瑜伽？想睇高Ling的優雅瑜伽美態？還有高Ling和山聰於節目中會使用「行山神器」，只需用少少力就可輕鬆行山，想知「行山神器」點用？就要收睇明晚播映的《Grand住享樂人生》。
