澳洲名廚提醒食客海鮮餐廳若出現3個訊號,很可能代表食材不新鮮、來源不透明,甚至違反永續原則。
3 red flags to look out for at a seafood restaurant, according to a top seafood chef https://t.co/jAaCxZ8E3l
— Insider Food (@insiderfood) June 11, 2025
自家餐廳食材全來自本地漁民農夫
《商業內幕》報道,來自澳洲拜倫灣農場、現年27歲的主廚歐文斯 (Aidan Owens) 對食材來源極為講究。他在美國加州經營兩間名店,菜單上的魚與蔬菜皆來自當地農場與漁夫。歐文斯指出,想判斷一間海鮮餐廳是否食得過,有3個簡單又致關重要的「紅色警訊」不容忽視。

IG@aidan.b.owens圖片
海鮮菜單未隨季節變化有問題
他說菜單不隨季節變化,肯定有問題,因為一份好的海鮮菜單,就像海洋潮汐一樣會隨著季節調整,甚至列出一些稀有的魚種。但如果菜單上的海鮮明顯不是當季食材,就要提高警覺。他強調,若餐廳全年供應黑鮪魚這類高價但瀕危的魚種,就必須警覺其來源是否具備永續性。

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直問侍應魚從哪裡來
另外,歐文斯建議,客人不妨直接問侍應海鮮從哪裡來,此舉並非想刁難對方,而是因為「好的餐廳會很樂於分享來源與故事」,當你聽到服務生侃侃而談哪位漁夫、什麼捕魚法,那就表示這間店真的重視食材。歐文斯自己更會每周帶員工參訪農場與市集,教他們認識食材與產地來源。侍應如果對魚一問三不知,食材質量不會好到那裡。

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海鮮要有大海的味道
歐文斯又說海鮮吧會透露一切,如果真的想知道一家海鮮餐廳的水準,就從這裡開始評斷。他鼓勵客人使用「生食測試」,因為生魚片是最誠實的考驗,沒有任何奶油或醬汁可以掩飾,他建議可以點生魚相關料理,看看切工、聞聞氣味——如果聞起來像大海而不是雪櫃,那你大概找對了。

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好餐廳讓你先聞出誠意
他補充說食海鮮不只是品味,更是一種選擇產地、尊重海洋的行動:「真正好的餐廳,會讓你在吃之前,就先聞出誠意。」