人生美食地圖-東京篇｜阮浩棕自揭首日內地開工拍喊戲喊唔出 遭同劇演員壓倒性KO自始不再自覺懷才不遇

無綫旅遊＋訪談綜藝節目《森下仁丹Bifina Slim益生菌呈獻：人生美食地圖-東京篇》，今晚10點半翡翠台播出最後一集。

極厚炸豬扒

阮浩棕體驗製作壽司

人氣鮪魚拉麵店

昨晚（6月19日）一集，阮浩棕與陳方藤Meter尋找東京個性小店，先後品嚐了極厚炸豬扒、人氣鮪魚拉麵店、鯖魚專門店、炭燒鰻魚飯四食等，並體驗製作壽司。

阮浩棕挑戰即場流淚

阮浩棕挑戰即場流淚

阮浩棕挑戰即場流淚

「係需要自己做得更加好，先值得俾人睇到」
每集《人生美食地圖》，藝人主持都會跟陳方藤大談人生點滴。阮浩棕憶述當初入行時，一度覺得自己懷才不遇：「當其時心雄吖嘛，覺得自己得啦嘛，但係當你見識多咗就發現唔係咁。」阮浩棕續指當年在內地發展的第一天，即需要拍攝喊戲，這一件亦讓他深刻體會到自己的渺小：「睇完劇本我係有感覺嘅，我都會好激動，但係到埋位時，我喊唔到。」阮浩棕又指當時同劇另一演員，不但喊得出，而且更控制好每一take都在同一個位置流下眼淚，就此阮浩棕感嘆：「我望住佢係覺得點樣可以做到㗎呢？佢大我一年㗎咋喎，但佢領先咗我好多；即係我唔係懷才不遇，只係我都未去到嗰個位、未有呢個實力…係需要自己做得更加好，先值得俾人睇到。」Meter聽畢即要求近年演技已獲肯定的阮浩棕挑戰即場流淚，結果阮浩棕成功於8秒時間內流出真‧眼淚，令Meter為之驚艷，甚至連拉麵師傅也忍不住搞gag讚嘆：「好味到喊」。事後，阮浩棕貫徹謙虛本色謂：「識喊唔代表好戲嘅，喊係演戲其中一part。」

阮浩棕挑戰即場流淚

拉麵師傅大讚阮浩棕「好味到喊」

鯖魚專門店

今晚（20日）播出的最後一集，陳山聰將返回東京與Meter及阮浩棕集合，三人在美麗的櫻花樹下Re-U！想知道三人重聚後會有甚麼精彩的體驗，一定要鎖定今晚播出的最後一集喇！

炭燒鰻魚飯四食

阮浩棕食到好陶醉

陳山聰與Meter、阮浩棕櫻花樹下Re-U！

由《聲秀》十六強學員包括馮熙燮、柯雨霏、胡子貝、張津銘、徐惠晴、布子殷、陸卓謙、冼奕瑜、胡港豐、司徒泆、陳卓怡、林潔心、甄敏芳、周智敏、蕭凱恩和穎喬一起參與的「《this is OUR STAGE》聲秀畢業演唱會」，將於2026年1月18日晚上在麥花臣場館隆重舉行，因為今次是眾學員首度在一個演唱會的舞台上表演，他們也非常重視和導師在台上一起演出的珍貴時刻，於是他們向監製提供了不少想法，看如何能把這個畢業演唱會做到最好。大會特別以導師和學員為主題設計專屬海報，一公開便好評如潮，大家也覺得非常有紀念價值。

冼奕瑜、導師鍾舒漫、司徒泆的

一眾導師也非常期待再次和學員合作，剛開完個唱，布子殷、胡港豐同蕭凱恩的導師譚耀文表示：「記得初初對於我俾佢哋有關要交功課，同埋練習指令嘅回應同速度上係有少許散慢，加上對舞台知識同比賽準則又未係咁清楚，而佢哋又同時保存住佢哋自己嘅舒適圈，但後來經我費心費力再三叮囑下，佢哋終於知道要增加自己嘅競爭力，就必須要有改變同突破，同埋要跳出自己嘅框框，之後就知道台上1分鐘、台下10年功呢個真理。」阿譚續說：「每一次我都好享受和珍惜有機會同自己嘅學員一齊演出，尤其是今次係佢哋完咗比賽之後，首度正式踏上屬於自己有份嘅舞台去表演，當然為佢哋高興，我能夠同佢哋一齊參與，感到非常驕傲。」「我亦希望藉住呢個機會令佢哋緊記感恩呢回事，因為而家只係佢哋剛開始踏上銀色旅途，日後仲有好漫長嘅路途要走，所以希望佢哋學會時常記住每一個曾經幫助過佢哋嘅人，這樣日後才會成為一個真正傑出同成功嘅藝術家。」

林潔心、導師劉浩龍

冼奕瑜和司徒泆的導師鍾舒漫回憶說：「初初同學員相處，到比賽完畢之後，覺得他們心態強壯了，能應付的事情都多了。比賽過後非常想念大家一起緊密練習與溝通的日子，因爲這次的演唱會，又再次能夠一起進入排練到上台的過程，心裏充滿期待，而且現在的默契與感情深厚了很多，再次表演相信會更加投入與精彩。」Sherman非常貼心提供一些心得給日後想參加比賽嘅朋友：「首先要習慣係唔同嘅環境聽自己嘅聲音，變咗現場音響各方面有咩問題都唔會影響唱嘅狀態；如果係屋企練習時要幻想自己對住好多觀眾唱，直至感覺自然，到現場真係表演嘅時候就容易適應壓力，最後就係唔好諗咁多。」

身為林潔心的導師劉浩龍說：「我覺得成班學員可以喺三個月裏面，真係由一張白紙，用一個極速嘅時間去變成咗另外一個人，呢件事係好奇妙！對我嚟講係十分期待同學員係一個演唱會上面嘅舞台一齊表演，因為教林潔心就教咗好耐啦，但一齊合唱真係從來都未試過，所以好想同佢可以喺台上有一個一齊嘅回憶！」「有乜嘢意見可以俾想參加比賽嘅朋友？我嘅意見係要諗清楚，係咪真係想認真去面對自己，係先好去參加這類型嘅比賽！真係唔好諗住玩玩吓咁樣去比賽！事關無論導師，工作人員全部人都係百分百投入認真對待呢件事，所以態度真係好緊要！」

胡港豐、布子殷、導師譚耀文、蕭凱恩