隱藏族 難發現 找情緒路徑 助青少年步出困境

楊震的青少年服務積極推行精神健康支援服務，祈能能加強「家庭-學校-社區」的連結。

近年學童輕生事件引發社會廣泛關注，部分青少年面對精神健康壓力卻未能被及早發現。為進一步探索青少年「隱藏族」的需要與支援方法，循道衛理楊震社會服務處聯同香港中文大學那打素護理學院日前（6月19日），假香港中文大學博文苑創博館舉辦 「拾健康地圖：進入青少年隱藏壓力族群路徑」研討會，吸引多位教育界及社福界代表參與，一同關注青少年精神健康議題。

 

逃避篩查  以方法介入

所謂「青少年隱藏族」，意即情緒或精神狀況處於「亞健康」、慢性疲勞症的青少年；他們一般不易被校內的教師和社工察覺，箇中成因之一，是青少年會逃避學校的壓力篩查。比方說他們在填寫壓力測試問題卷時，會刻意迴避問題，令校方無法識別及提供支援。

為及早識別「青少年隱藏族」，循道衛理楊震社會服務處（下稱：楊震）的青少年服務與學校合作透過軟性介入，如表達藝術及桌上角色扮演遊戲，支援青少年尋找表達情緒出口，一方面支援青少年的情緒和精神需要，另一方面亦能避免讓他們被標韱化。過程中，學校和社工察覺出青少年「隱藏族」表達情緒的路徑，並舉行是次研討會分享經驗。

透過軟性介入，如表達藝術及桌上角色扮演遊戲，支援青少年尋找表達情緒出口。

探索隱藏族路徑

「拾健康地圖：進入青少年隱藏壓力族群路徑」研討會邀請多位講者，從不同層面分析青少年「隱藏族」的現象以及支援方法，期望協助青少年拆解壓力來源。以下是他們的重點分享：

 路徑一：社交平台中隱藏壓力族群的足跡

循道衛理楊震社會服務處高級臨床督導戴曉寧指，部分青少年會選擇透過社交平台如 Threads 討論精神健康議題，網上平台提供了多元的接納空間與匿名性，讓他們能在安全的環境下表達內心掙扎並尋找情感支持。

 路徑二：在校學生隱藏精神健康狀況

天主教慈幼會伍少梅中學校長李建文分享，多年來在校園推動外展及支援工作的經驗。他指校園文化若能以包容與關愛為本，有助較內向的學生逐步敞開心扉，學校亦應建立多元化支援系統，讓學生感受到被理解與接納的重要性。

 路徑三：自我覺察壓力路徑的介入

香港中文大學那打素護理學院助理教授莊婉瑜介紹「接納與承諾治療（ACT）」如何協助青少年增強心理靈活性，並在現場帶領參加者體驗核心技巧，讓大家親身感受如何在壓力中保持自我價值導向，培養面對困境的韌性。

在對談環節中，三位講者與青少年代表深入探討「如何從制度及社會文化層面完善精神健康支援」。嘉賓一致認同，助人者如：教師、社工、照顧者等，亦需學懂自我接納與關愛，才能真正與青少年同行，成為穩固的情緒支援網絡。

循道衛理楊震社會服務處聯同香港中文大學那打素護理學院於2025年6月19日，假香港中文大學博文苑創博館舉辦 「拾健康地圖：進入青少年隱藏壓力族群路徑」研討會。

 自創劇本        展示情緒困境

研討會另一亮點，是青少年親自創作的精神健康桌上角色扮演遊戲（TRPG）劇本體驗。參加者化身作家，進入虛擬醫院場景，訪問不同「病人」以收集創作靈感，並在沉浸式互動中，真切體會受情緒困擾青少年面對的拉扯。劇本格式由計劃內青少年親手構思及設計，並特別加入多重場景及角色互動，期望讓大家走進精神病患者的內心世界。活動參加者分享這段體驗讓他們深刻感受到青少年在現實中承受的無形壓力與困境。

 負責劇本創作的青少年與帶領導師、計劃社工表示，從編寫至設計、由嘗試至推行劇本，過程絕不容易。他們認為大家都以「嘗試錯誤法」（Trial and Error）的精神，勇於嘗試不同的表達手法。至於創作劇本的青少年就表示，希望透過這個劇本引發大眾反思「在今天的社會裡，精神病究竟是正常、還是不正常？」他們相信，唯有更多理解與接納，才是推動精神健康前行的關鍵。

 楊震的青少年服務近年積極推行精神健康支援，部份計劃由先導計劃轉為自資的恆常服務。藉著一點一滴的推動，祈能加強「家庭-學校-社區」的連結，為受精神健康困擾的照顧者，教師及青少年提供適切的個別支援，共同建立支援網。

參加計劃及負責劇本創作的青少年，與帶領導師、計劃社工，在「自創劇本」環節，與參加者進行交流及分享。

香港中文大學那打素護理學院助理教授莊婉瑜介紹「接納與承諾治療（ACT）」，如何協助青少年增強心理靈活性。

天主教慈幼會伍少梅中學校長李建文分享，多年來在校園推動外展及支援工作的經驗。

循道衛理楊震社會服務處高級臨床督導戴曉寧指，部分青少年會選擇透過社交平台討論精神健康議題。

循道衛理楊震社會服務處

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研討會向家庭及兒童服務人員、公眾和家長說明聆聽兒童聲音的重要性。

 _{研討會向家庭及兒童服務人員、公眾和家長說明聆聽兒童聲音的重要性。}

近年香港發生傷害或虐待兒童的個案持續上升，為守護兒童福祉，香港將於2026年1月20日實施《強制舉報虐待兒童條例》，當中涉及25個專業類別、包括社福、教育及醫療界別等專業人士，必須舉報嚴重虐兒個案，估計屆時超過十萬名相關從業員，一起為兒童編織這個保護網。為加強宣傳及教育，有社福機構日前舉辦研討會及展覽，向兒童及家庭服務的從業員、公眾提供專業資訊，並從「法理情」多角度探討如何在社區履行保護兒童工作，期望在法例生效前做足準備。

從法理情多角度探討

為實踐「聆聽兒童聲音 守護家庭」的原則，循道衛理楊震社會服務處（下稱：楊震）家庭服務部，日前舉行「在VUCA時代下建立家庭心理韌力 以法理情角度 ─ 聆聽兒童聲音 守護家庭」研討會暨服務展覽。藉此活動，楊震期望透過研討會及服務展覽，向公眾宣揚尊重及以正向方式回應兒童需要，從而讓兒童在日常生活中得到安全感。

大會邀請三位嘉賓，包括：馬嫊傃律師主持座談會，探討建立及提升家庭韌力的方法，藉此培養社會及公眾保護兒童的意識。資深傳媒人及企業顧問李燦榮博士主講「六個非常親子對話方法」，應用傳意方法促進溝通，分享與兒童有效交流的技巧。臨床心理學家萬家輝博士主講「AI時代下的親子關係」，鼓勵大家注意新時代下，家長及子女應用科技產品的習慣如何削弱溝通的質量，建議使用多元化方式應付家庭的不同需要。

除專業的交流與分享，大會特別設立多個以保護兒童為主題的展覽攤位，透過生動有趣的互動遊戲，增進參加者對兒童保護工作的認知和了解。不少參加者對「同理 ‧ 童聲童戲」及「幼兒好聲音」攤位感到興趣，認為有助公眾認識兒童權利及提升家庭心理韌力。

 

所謂VUCA1.0時代，意即波動(Volatility）、不確定（Uncertainty）、複雜（Complexity）、模糊(Ambiguity），面對快速變化的社會環境，家長與兒童均承受多重壓力；大會邀請十對親子獻唱及家長分享照顧兒童的經驗。

_{所謂VUCA1.0時代，意即波動(Volatility）、不確定（Uncertainty）、複雜（Complexity）、模糊(Ambiguity），面對快速變化的社會環境，家長與兒童均承受多重壓力；大會邀請十對親子獻唱及家長分享照顧兒童的經驗。}

 

實務指南  回應新例

楊震在保護兒童的工作早於20多年前開始，引入家庭治療服務及培訓、提供綜合家庭服務、特殊幼兒服務，還透過不同先導計劃，呼籲社會關注保護兒童。面對《強制舉報虐待兒童條例》如箭在弦，楊震積極回應社會需求；就是次活動，楊震特別自家編寫及製作《101保護兒童實務指南》，以淺白用語，列舉在生活上如何應用保護兒童實踐，以便公眾掌握內容，將理念融入社區並付諸實行。

實務指南收錄不少真實故事，當中一個是紀錄一位小女孩，在參與性教育活動後，主動向社工詢問：「爸爸可以替我擦屁股嗎？」。一個看似簡單的提問，反映小女孩開始分辨身體的界線，也懂得尋求協助。經社工了解和細心解釋後，小女孩最後決定：「我想媽媽抹！」。這個選擇不僅代表小女孩明白身體自主意識的重要，還學會用言語表達個人意願。

_{楊震編寫及製作《101保護兒童實務指南》及兒童繪本《童愛大廈》，以深入淺出的表述方式，解說保護兒童的重點守則。}

精美繪本  公眾教育

除了《101保護兒童實務指南》，同場亦免費派發另一精美兒童繪本《童愛大廈》。《童愛大廈》是由楊震的幼稚園駐校社工跟進的個案改編而成，書中的故事全屬真人真事，透過深入淺出的表述方式，解說虐待兒童的定義、有關行為對兒童身心健康發展的傷害，並鼓勵大家要主動求助，及協助有需要的家庭，讓社工及早介入以提供支援。

楊震總幹事林俊明出席活動開幕典禮致辭時表示，舉辦研討會之目的，一方面是推動保護兒童的工作，為業界建立一個跨界別的交流平台，另一方面是希望為從業員打氣。他指在新一波「保護兒童運動」中，業界關注的不僅是個案轉介及新例的執法方式，還期望政策能提升公眾保護兒童的意識水平，達致預防兒童免受傷害，並為兒童照顧者提供適切支援。

 

《強制舉報虐待兒童條例》明年1月實施，楊震日前舉行研討會暨服務展覽，吸引不少社福界及醫護人員參加。

_{《強制舉報虐待兒童條例》明年1月實施，楊震日前舉行研討會暨服務展覽，吸引不少社福界及醫護人員參加。}

_{「在VUCA時代下建立家庭心理韌力 以法理情角度 ─ 聆聽兒童聲音 守護家庭」研討會暨服務展覽，邀得社會福利署九龍城及油尖旺區福利專員林綺梅女士擔任主禮嘉賓。}

_{臨床心理學家萬家輝博士主講「AI時代下的親子關係」，鼓勵大家善用AI科技的特點，以多元化方式應付家庭的不同需要。}

_{資深傳媒人李燦榮博士主講「六個非常親子對話方法」，應用傳意方法促進溝通，分享與兒童交流的有效方法。}

_{馬嫊傃律師主持座談會，探討建立及提升家庭韌力的方法，藉此培養社會及公眾保護兒童的文化。}

_{二百多位研討會的參加者，一起攜手參與「保護兒童 守護家庭」行動。}