馮盈盈向來注重健康生活，近日在社交平台分享健身短片，大晒努力鍛煉的成果。片中她不僅展示緊實腹肌與線條分明的背肌，更身穿運動背心配緊身褲，展現弗爆身形，獲網民大讚狀態極佳。
馮盈盈勤做運動。
大晒弗爆身形。
練腹又練背。
在 Instagram 查看这篇帖子
馮盈盈在片中解釋，不少人運動時關節會發出聲響，其實與骨骼健康密切相關。她引述科學研究指出：「你知道30歲後，骨質每年流失1%嗎？唔想骨頭脆，補得太遲？」為此，她親自示範自製「高鈣強骨汁」，選用乳酪、香蕉、菠蘿、菠菜及奇亞籽五種材料，強調做法簡單且能有效補充鈣質。
點擊看圖輯
更多相片
馮盈盈勤做運動。
大晒弗爆身形。
練腹又練背。
FYY拍片教一招保鈣質。
自製高鈣強骨汁。
材料只需要乳酪、香蕉、菠蘿、菠菜及奇亞籽五種材料。
馮盈盈IG圖片
馮盈盈IG圖片
馮盈盈IG圖片
完成。
馮盈盈不時在社交平台分享營養心得。
希望大家食得健康！
FYY拍片教一招保鈣質。
自製高鈣強骨汁。
材料只需要乳酪、香蕉、菠蘿、菠菜及奇亞籽五種材料。
馮盈盈IG圖片
馮盈盈IG圖片
馮盈盈IG圖片
完成。
馮盈盈不時在社交平台分享營養心得。
希望大家食得健康！
