特殊個案切勿效仿！印度7旬婦人患關節炎通過健身康復，訓練2年後輕鬆舉起105KG槓鈴獲封「舉重媽媽」。
婦人因關節炎難站立行走 醫生建議休養
綜合外媒報導，印度哈里亞納邦（Haryana）一名70歲婦人Roshni Sangwan於2022年確診膝關節炎，病痛令她難以正常站立或行走，且病症還隨著時間逐漸惡化。當時，醫生建議Roshni接受物理治療並避免過度勞累及上下樓梯，以減輕關節負擔。
78旬度健身2年輕鬆舉起105KG槓鈴。IG圖片
兒子鼓勵婦人健身
然而，Roshni的兒子Ajay Sangwan本身熱愛健身，並具健身教練資格。他認為單靠休養並非長久之計，於是極力鼓勵母親透過運動改善病況。起初，Roshni對兒子的提議心存疑慮，「健身？你見過我這個年紀的人去健身房嗎？」不過，她最終還是聽從兒子的建議，勇敢踏入健身房。
78旬度健身2年輕鬆舉起105KG槓鈴。IG圖片
婦人愛上健身 母子攜手訓練
隨著時間推移，Roshni逐漸接受並喜歡上健身，從未踏足過健身房的她，開始堅持每天訓練。從事運動產品出口的Ajay對此決定放下出口業務，全職成為母親的私人健身教練。
78旬度健身2年輕鬆舉起105KG槓鈴。IG圖片
訓練2年輕鬆舉起105KG槓鈴
經過2年訓練，Roshni已能輕鬆完成105KG舉重、60KG腿部推舉及40KG深蹲，並於社交平台上爆紅，被網民稱為「舉重媽媽」（Weightlifter Mummy）。此外，她也會定期進行划船及踩單車等運動。Ajay表示，雖然對母親的進步充滿信心，但從未想過年屆70歲的她能變得如此強壯。
曾出演《權力遊戲》的愛爾蘭35歲演員麥可派翠克（Michael Patrick）生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世，遺孀悲喊：心碎至極！
演員麥可派翠克病逝享年35歲
綜合外媒報導，愛爾蘭男演員兼編劇麥可派翠克因參演影集《冰與火之歌：權力遊戲》第六季而廣為人知。近年，他與運動神經元疾病（Motor Neurone Disease）抗爭，但近日傳出不敵病魔辭世的消息，震驚外界。
愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片
妻子證實死訊 安詳辭世於安寧療護機構
4月8日，派翠克妻子娜歐蜜・希漢（Naomi Sheehan）於Instagram發文證實死訊，指丈夫於北愛爾蘭安寧療護機構辭世。她表示，派翠克於2023年2月1日確診運動神經元疾病，10天前入住安寧病房，在醫療團隊悉心照料下，「在家人與朋友陪伴中安詳離開，我們心碎至極，言語無法形容這份悲傷」。
愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片
罹患罕見神經退化疾病 逐步喪失行動能力
運動神經元疾病是一種無法治癒的神經退化性疾病，會攻擊控制身體動作的神經，使肌肉逐漸無力、僵硬甚至萎縮，影響行走、說話、進食與呼吸等基本功能。最常見類型為漸凍症（ALS），但家屬未公開派翠克的具體診斷。該病屬於重症，患者壽命通常會縮短，病情隨時間惡化。
愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片
生前樂觀面對病情 仍抱抱負與計劃
即使面對疾病，派翠克仍保持積極態度。今年2月最後一次社交平台發文時，他透露醫生預估僅剩約1年壽命，但他仍寫道：「還有很多值得活下去的理由，也還有很多計畫。」妻子在悼文中提到，派翠克一生充滿熱情與活力，「他的笑聲極具感染力，是所有認識他的人心中的靈感來源」，不僅在病中展現堅強，更在日常生活中帶給他人溫暖與力量。
愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片
演藝與創作兼具 作品涵蓋多部影集
派翠克曾參演《冰與火之歌：權力遊戲》第六季，並活躍於英國及歐洲影視圈，代表作包括《Blue Lights》、《This Town》及以自身青少年經歷共同創作的《My Left Nut》。此外，他也出演《Blasts from the Past》、《The Spectacular》等多部影集，並參與2025年播出的德國電視電影《Mordlichtern－Tod auf den Färöer Inseln》。
妻子引用名言悼念
悼文最後，妻子引用愛爾蘭作家布蘭登・貝漢（Brendan Behan）名言：「人生最重要的事，是有東西吃、有東西喝，以及有人愛你。」她並以此勉勵外界：「不要想太多，好好吃、好好喝、好好去愛」。
