高海寧歐遊叉足電 上海開工晒弗爆身材 露背晚裝迷倒網民

高海寧（高Ling）一向以拼搏見稱，早年曾因工作過勞致身體響起警號，令粉絲擔憂不已。近年她更注重健康，學會平衡事業與生活，除了抽空陪伴家人，早前更先後前往澳洲、印尼峇里島度假充電，並獨自暢遊歐洲小鎮享受寧靜時光。

高海寧IG圖片

完成旅程後，高海寧已密鑼緊鼓投入工作，日前她於社交平台分享在上海出席活動的靚相，身穿一襲露肩晚裝，大騷零贅肉弗爆身形，轉身更展現索爆美背，盡顯優雅氣質。她發文寫道：「身體健康，才能繼續做想做的事，見想見的人！」網民紛紛激讚：「美艷動人」、「好靚啊高ling」，對其狀態驚嘆不已。

高海寧IG圖片

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繼早前《Grand 住去台北》、《Grand 住去大阪》及《Grand 住去利物浦》，為觀眾帶來耳目一新的豪華旅遊體驗後，無綫全新一輯《Grand住》系列—《渣打優先私人理財呈獻：Grand住享樂人生》強勢回歸，由高海寧（高Ling）主持，逢周六晚8點翡翠台播映。

高海寧於節目教觀眾如何「Grand住過人生」。

高Ling訪問賽馬會兒童馬術隊學員。

明晚（3月28日）播出一集主題是「培育下一代Grand住過人生」，高Ling分別訪問了賽馬會兒童馬術隊學員、形象及禮儀導師陳嘉容、資深普洱茶專家周子、香港茶文化院創院院長葉榮枝，教觀眾如何Grand住培育菁英新生代。

陳嘉容與高海寧都覺得從小學禮儀很重要。

高海寧示範優雅地脫外套。

陳嘉容教小朋友優雅步姿。

小朋友專心學餐桌禮儀。

高Ling坦言小時候沒機會上禮儀班，剛入行要出席慈善晚宴會感到徬徨，所以經常上網觀看關於餐桌禮儀等課程。陳嘉容表示現時很多小朋友都嬌生慣養，學習禮儀對待人接物有很大幫助：「學識咗之後會尊重對方，對方亦會尊重佢，令到呢個世界更加和諧。」期間高Ling除了示範優雅步姿外，更教小朋友優雅地脫下外套。

高海寧認為泡茶到品茶都充滿學問。

高海寧與年輕人分享品茶的樂趣。

天價普洱茶葉。

學習茶道 培養企業家精神
之後高Ling與周子一齊歎普洱茶，原來約百年歷史的普洱茶葉，價值高達逾2,100萬港元，認真誇張！高Ling又與年輕人跟葉榮枝一齊學習茶道，她覺得在泡茶到品茶的過程中，可以很安心地思考，並指不少朋友在重大決定前，會用沖一杯茶的時間好好沉澱自己，讓思維更加清晰，她說：「我覺得自細培育小朋友學習茶道，喺呢個氛圍下成長，對於培養佢哋嘅企業家精神好有幫助。」