7年徒步「順手」清山野 內地戶外達人撿垃圾獲封「山野美容師」

內地一名戶外達人7年帶隊清理山野垃圾逾250次獲封「山野美容師」。

戶外達人7年帶隊清理山野垃圾逾250次獲封「山野美容師」。影片截圖

徒步結合環保 戶外達人7年順手清理山野垃圾

綜合內媒報導，一名「80後」戶外達人吳海龍以別開生面的方式，將登山徒步與環保行動結合，7年如一日在山野間「順手」清理垃圾，更自備磅秤稱重比拼，喚起公眾對自然環境的尊重與守護意識，被網民譽為「山野美容師」。

戶外達人7年帶隊清理山野垃圾逾250次獲封「山野美容師」。影片截圖

多年戶外經驗促使發起「順手撿垃圾」行動

吳海龍來自浙江溫州，目前在蘇州定居已逾18年。擁有17年戶外經驗的他曾穿越無人區、攀登雪山，現為資深戶外領隊、攝影師及企業管理者。多年行走山野的經歷，令他親眼見到不少自然景觀被人為垃圾破壞，於是自2018年起，在每次帶隊徒步時發起「順手撿垃圾」行動，並逐步發展成有系統、有規則的環保實踐。

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帶磅秤進行垃圾稱重比拼 安全始終優先

與一般清理活動不同，吳海龍為提升參與者的積極性，特意帶同磅秤同行，將沿途撿拾的垃圾按重量統計，並設立「撿垃圾冠軍」，將原本枯燥的清理行動轉化為團隊挑戰。他形容：「每次彎腰，都是與自然的契約。」但他也一再強調，安全永遠放在首位，隊員必須在不影響行進、不冒風險的前提下，利用垃圾袋及夾子清理力所能及的廢棄物，「安全永遠第一位，不能因為撿垃圾讓隊伍陷入危險」。

戶外達人7年帶隊清理山野垃圾逾250次獲封「山野美容師」。影片截圖

7年間舉辦逾250次活動 帶動千人加入

7年來，吳海龍已累計組織超過250次相關活動，清理範圍涵蓋蘇州周邊山徑，以及安徽、江西等地較險要路段，包括懸崖休息區等容易被忽略的位置，帶動數以千計戶外愛好者參與。相關行動也透過社交平台持續分享，吸引愈來愈多市民自發加入，甚至有大學生自行組隊，沿山徑展開清理行動。

獲公益表揚 倡文明登山成習慣

今年12月，吳海龍憑多年來的堅持，獲阿里公益頒發「天天正能量—小微公益行動者專項獎」，並獲得資助以支持行動。吳海龍對此認為，山野之美不僅在於風景，更在於人與自然之間的默契與自律，並希望有一天，帶走垃圾會像繫好鞋帶一樣，成為每個人進山前的基本動作。

深圳一名00後女生當遺體化妝師，直面死亡為逝者還原真貌，直言靠雙手工作不丟人！

00後女生做遺體化妝師直面死亡為逝者還原真貌。影片截圖

從事遺體化妝師 盡可能還原逝者真實樣貌

綜合內媒報導，深圳一名「00後」女生劉伶在大眾普遍對「死亡」避而不談的情況下，毅然選擇投身遺體化妝師一職。她表示，遺體化妝與日常化妝本質不同，前者並非追求美感修飾，而是盡可能還原逝者生前的真實樣貌。不少逝者因疾病或意外離世，身體狀況會出現明顯變化，因此遺體化妝既是對逝者的尊重，也能為家屬帶來情感上的安慰。面對外界對殯葬行業的刻板印象，她直言：「能陪著逝者走到生命的最後一站，是其他工作給不了的價值感」。

00後女生做遺體化妝師直面死亡為逝者還原真貌。影片截圖

堅持志願選擇殯葬專業 無懼外界眼光

在填報高考志願時，當同學多選擇護理、英語等熱門專業時，劉伶卻毅然報讀「現代殯葬技術與管理」。儘管父母多番勸說她選擇更「體面」的科目，但她仍堅持己見，認為自己性格偏好獨處，該行業較少需要頻繁社交，反而更適合自身發展。她坦言：「與其從事不感興趣的工作，不如選一條自己想走的路，他人的目光我不在意。」正是這種堅定想法，使她最終決定踏入殯葬行業。

00後女生做遺體化妝師直面死亡為逝者還原真貌。影片截圖

初入行克服心理恐懼 逐步建立專業能力

初入行時，心理壓力是必經考驗。劉伶回憶，大三實習首次接觸遺體時，面對剛離世的逝者，雖仍有體溫卻已失去生命跡象，一度令她難以適應，甚至不敢動手。惟隨著實務經驗增加，她逐步克服恐懼，並累積專業技術。

曾面臨多項挑戰 強調旨在還原逝者真實容貌

在工作中，劉伶曾接觸因疾病離世的長者、車禍及高處墮落等意外死者，也曾面對火災後嚴重受損的遺體。她指出，最具挑戰的是炭化遺體處理，有時甚至需借助3D打印技術輔助修復容貌。她強調，遺體化妝與一般美容概念截然不同：「日常化妝是為了貼近美，而遺體化妝是為了貼近真實。我們不追求精緻妝容，只求還原逝者本來的樣子」。

00後女生做遺體化妝師直面死亡為逝者還原真貌。影片截圖

兼顧遺體處理與安撫家屬

除妝容修復外，劉伶也需要協助家屬確認遺體、為逝者清洗及更衣，甚至處理縫合及修復等工作。面對受損嚴重的遺體，她會盡力細緻修復，希望讓逝者盡可能恢復生前面貌，為家屬留下最後的記憶寄託。

見證生死經歷 重塑對生命的理解

工作3年間，劉伶在殯儀館見證無數生離死別，包括年幼意外離世的兒童、為逝者準備衣物及公仔的家屬，以及追悼儀式中家人深情告別的場面。這些經歷令她對生命有更深體會。她認為，一場莊重的告別儀式有助生者釋懷，也讓逝者安然離去，並感悟「死亡並非終點」，她也因此更珍惜當下生活，認為人生無常，應及時行動，不留遺憾。

面對職業偏見直言：靠雙手工作不丟人

儘管社會觀念逐漸開放，但對殯葬行業的偏見仍然存在。劉伶曾遇過計程車司機因得知目的地為殯儀館而拒載，親友問起職業時，她也只能含糊應對，家人仍不願對外提起她的職業，婚禮喜慶場合她也會自覺迴避，以免他人忌諱。然而，面對外界目光，劉伶態度坦然，認為該職業同樣是憑專業技能謀生，無需覺得低人一等。她強調，靠雙手工作「沒什麼可丟人的」。

以興趣調節情緒 形成生活反差

工作之外，劉伶的生活呈現另一面。她在家中飼養貓狗，透過照顧寵物調節情緒；閒暇時則參與動漫Cosplay活動，或觀看及參與流行舞蹈，藉此舒緩工作壓力。這種強烈的反差，成了她調節心態、補給能量的最佳方式。

盼推動溫度化殯葬服務 重視臨終關懷

展望未來，劉伶希望將大學所學的悲傷輔導知識融入實務，推動更具個人化與溫度的殯葬服務。面對情緒激動的家屬，她常以溫和語氣安慰：「讓逝者體面離開，別讓他帶著牽掛走」。