日調查揭近7成列車乘客遭孩童踢椅背不敢出聲 背後原因曝光！

日本一項調查指出近7成列車乘客遭孩童踢椅背，卻不敢出聲選擇忍氣吞聲，背後原因曝光！

日本調查指出近7成列車乘客遭孩童踢椅背不敢出聲選擇忍氣吞聲。AI生成圖片

遭孩童踢椅背 近7成日本民眾選擇沉默

列車行程動輒需時數小時，不少乘客期望能在車廂內獲得片刻寧靜，無論進食、休息、閱讀或觀看影片，均希望享有不受干擾的個人空間。然而，實際乘車時，仍不時出現被同車廂幼童行為影響的情況。日本新聞網站TRILL近日公布一項調查顯示，近7成日本民眾在搭乘列車期間，若遇到後座孩童持續踢椅背，往往會選擇忍氣吞聲，僅約3成受訪者會主動出聲制止。

日本調查指出近7成列車乘客遭孩童踢椅背不敢出聲選擇忍氣吞聲。AI生成圖片

網民頻呻受擾 TRILL發起問卷調查

社交平台上也不乏相關抱怨，有乘客指出多次在列車上遭後座孩童踢椅背，即使嘗試勸阻，情況仍未見改善。為了解民眾的實際反應，日本網站TRILL於2025年11月26日至27日期間，透過網上問卷方式，訪問300名18歲或以上成年人，了解他們在遇到類似情況時的應對方式。

日本調查指出近7成列車乘客遭孩童踢椅背不敢出聲選擇忍氣吞聲。AI生成圖片

近7成選擇沉默 僅3成會主動提醒

調查結果顯示，在300名受訪者中，有204 人（約 68%）表示會選擇沉默忍耐，僅有96人（約 32%）會主動向家長或孩童作出提醒。一名30多歲男性上班族表示，基於對孩童成長的考量，認為放任不管並不恰當，因此會向家長反映，希望對方加以制止。也有人指出，曾嘗試忍耐，但孩童行為反而愈演愈烈，最終只能開口提醒，並認為此舉既是為了孩子好，也是為了家長著想。

日本調查指出近7成列車乘客遭孩童踢椅背不敢出聲選擇忍氣吞聲。AI生成圖片

怕與家長起衝突 乘客選擇忍耐

至於選擇保持沉默的受訪者則坦言，因不清楚對方家長的性格與反應，為免事態升級，只好選擇忍耐。也有人表示，即使看到家長未有積極制止，也缺乏勇氣主動開口。

為人父母者會主動制止

值得一提的是，當被問及「若是自己孩子踢前座椅背會如何處理」時，幾乎所有育有子女的受訪者均表示，會即時制止並向受影響乘客致歉。一名 40 多歲女性受訪者指出，會立即要求孩子停止相關行為、脫鞋，並透過繪本或玩具轉移注意力，如情況未有改善，甚至會主動更換座位，以免影響他人。

國外一名男子長期暴飲暴食導致體重逼近254KG健康亮紅燈，後來靠踢足球以及飲食管理，2年成功減去近一半體重。

暴飲暴食成習慣 體重逼近560磅

綜合外媒報道，國外一名26歲自由社交媒體經理費雷拉（George Ferreira）自求學時期起便沉迷外賣及含糖飲品，長年累積的不良飲食習慣導致體重一度飆升至接近560磅（下同，約254KG）。回顧最嚴重的時候，他坦言：「在我最糟的時候，我壓力大就吃，沮喪就吃。我可能是在把自己吃向早逝的墳墓」。

男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片

健康亮紅燈 拒手術也拒絕減肥針

由於長期暴飲暴食，費雷拉的健康狀況亮起紅燈。家人曾多次勸他尋求醫療協助，醫生也建議進行減重手術，但他害怕在極度肥胖的狀態下接受麻醉，也有人建議注射減肥針，但同樣被他拒絕。他直言，「我想，如果我不幫自己，我可能活不久了」。

男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片

首日上磅548磅 球場邊忍不住落淚

2023年，費雷拉留意到一個由慈善組織舉辦的足球減重計劃「MANvFAT Football」，惟因害怕直面自身體重問題而遲遲未有行動。直至2024年3月，他終於鼓起勇氣，參加在當地足球會舉辦的活動。首次站上體重計時，顯示體重高達548磅（約249KG），令他在球場邊忍不住落淚，更因體能不足，難以跟上比賽節奏。

男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片

獲教練隊友鼓勵 2年減近一半體重

在教練及隊友鼓勵下，費雷拉逐步調整心態，配合飲食管理及持續訓練，體重開始穩定下降。不到兩年，費雷拉已經成功減去接近一半體重，如今體重成功減至約294磅（約134KG），且整個過程未有依賴任何減肥針或減肥藥物。

足球聯賽結合減磅 重塑自信與歸屬感

費雷拉回憶，起初加入球隊時壓力極大，甚至單是被納入名單已令他感到恐懼，「一開始真的很害怕，甚至只是被加入球隊就覺得壓力很大。作為一個那麼胖的人，我封閉自己，試著隱藏。但大家都讓我感到被接納。」該足球減重計劃形式別具一格，除了進行6人足球賽外，也設有定期磅重機制，球員的減重幅度會與球隊比賽成績一併計算，最終決定聯賽排名。賽季結束後，成績優秀的隊伍及球員除了獲得表揚外，也會得到營養及健康飲食建議。

男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片

飲食徹底改變 由暴食到高度自律

減重前，費雷拉的日常飲食極為驚人，早餐為兩份火腿芝士多士配全糖可樂，午餐大量意粉或薯條，晚餐則包括10隻雞翼、3件炸雞及薯條，另再加上軟糖、蛋糕、香腸卷、整桶雪糕及能量飲品等零食。

現時，他改為每日只進食一餐，視乎是否有足球訓練或比賽，選擇於午餐或晚餐進食，餐單以即食高蛋白餐配零卡可樂為主，零食則改為低脂芝士、低脂乳酪及香蕉。他表示，「午餐是我的核心餐，像是雞肉配米飯和豆子、三文魚沙律，或是MyProtein即食餐」。

盼踢足全場圓兒時夢

談及未來目標，費雷拉希望能夠逐步提升體能，最終完成一場90分鐘的正式比賽，並計劃明年參加全國性的「大減重對抗賽」，由南北各選出11名減重成果最顯著的球員，在正式球場上對賽。他形容，這對自己而言不僅是恢復健康的生活方式，更是一次實現「兒時夢想」的機會。