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清晨5時35分起床晚自習至11時 甘肅一中學「魔鬼作息表」曝光引熱議

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清晨5時35分起床晚自習至11時 甘肅一中學「魔鬼作息表」曝光引熱議

2026年03月03日 11:30 最後更新:12:08

甘肅一間中學「魔鬼作息表」引發關注,學生每日清晨5時35分起床學習,晚自習至深夜11時後,高強度學習安排引起外界對學生身心健康的憂慮。

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

超長學生作息表流傳引關注

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甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

近日,內地社交平台瘋傳一張據稱來自甘肅臨夏州廣河中學的超長「學生作息表」,引發網民熱議。這張作息表顯示,學生每日行程幾乎被學習全面佔據,清晨5時35分起床自習,早餐時間僅25分鐘;午餐及晚餐分別只有30分鐘及25分鐘;午休時間也僅30分鐘,另設有約20分鐘的宣誓活動。

至晚上10時後,寄宿生需在20分鐘內完成洗漱,隨後繼續晚自習至晚上11時20分;走讀生(非寄宿生)則需上課至晚上11時10分,如此高強度的學習安排,隨即引起社會對學生身心健康的廣泛關注,不少網民更形容為「魔鬼作息」。

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

學習安排密集 用餐與休息時間備受質疑

消息傳出後,有網民質疑用餐時間過短,質疑「25分鐘吃飯,連排隊都不夠,這飯是用來吃的還是來吞的?」也有聲音憂慮學生長期睡眠不足,指每日休息時間遠低於相關規定,或對身心健康構成負面影響。另有評論指出,過度依賴「以時間換成績」的管理模式,忽略學習效率與學生全面發展,恐進一步加劇教育內捲,對學生長遠成長不利。

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

與其他名校作息安排形成對比

事實上,類似高強度作息安排過往也曾引起關注。包括衡水中學、黃岡中學等知名學校的作息表也曾在網上流傳,不過相關學校一般將起床時間安排於早上6時之後,並在用餐及休息時間上相對寬鬆。

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

甘肅中學「魔鬼作息表」引發關注。影片截圖

教育局澄清尚未實施 稱將視情況調整

事後,有內媒記者曾嘗試聯絡廣河中學了解情況,惟未能取得校方回應。之後向廣河縣教育局查詢,一名教育局工作人員表示,已留意到相關情況,並已向上級部門匯報。他澄清指,網傳作息表為校方參考外地學校安排而制定,暫未實際執行;如經評估後認為安排不合理,教育局將與學校進一步協商並作出調整。

成都一名男子曾參與涉事商場消防改造工程,熟悉內部結構,遂潛伏於商場內一間珠寶店通風管道長達9小時,凌晨時分盜走價值約140萬元(人民幣,下同,約160萬港元)的珠寶,人贓並獲被裁定盜竊罪成,判囚10年半。

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

潛伏通風管道9小時 盜走珠寶店大量首飾

近日,四川成都發生一宗精心策劃的盜竊案件。一名男子林某潛伏於商場通風管道內近9小時,至凌晨時分盜走商場商場內一間珠寶店的黃金首飾及玉石手鐲等財物,總值逾140萬元(人民幣,下同)。惟在「天網」系統協助下,警方於案發後僅9小時便將疑犯人贓並獲。

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

曾參與消防改造工程熟悉商場結構 因欠債萌生歪念

據成都市中級人民法院介紹,被告林某曾參與涉事商場的消防改造工程,對商場內部結構相當熟悉,之後因無力償還貸款,遂萌生盜竊念頭,並將目標鎖定商場內一間珠寶店。經多日觀察後,林某發現該店每日打烊後,並未將黃金首飾等貴重物品收回保險櫃,而是留在櫃台內。

利用圖紙潛伏行竊 得手後即時變現

案發當日,林某攜帶商場消防改造圖紙等工具,從地下停車場進入商場,再經由一間空置商舖的吊頂,藏身於通風管道內,潛伏近9小時。至翌日凌晨3時,他更換衣物後從吊頂下來,撬鎖進入珠寶店,盜走黃金首飾共1885.421克及玉石手鐲6個,並順手竊取毗鄰專賣店的衣物及鞋履。得手後,林某於當日下午已將部分黃金出售變現。

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。AI生成圖片

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。AI生成圖片

天網追蹤迅速破案 失物悉數被追回

警方接報後迅速成立專案組,翻查「天網」及社區閉路電視紀錄,成功鎖定疑犯行蹤,最終於案發後僅9小時將林某拘捕,並從他的車內起回剩餘黃金首飾及玉石手鐲等失物。經及時追贓挽損,相關被盜物品及贓款已悉數退還事主,林某也已退賠主要經濟損失。

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

男子潛伏通風管道9小時盜走珠寶店140萬(人民幣)珠寶。資料圖片

盜竊罪成重判入獄 判監10年半

法院經審理指出,林某以非法佔有為目的,採取秘密手段竊取他人財物,且涉案金額特別巨大,相關行為已構成盜竊罪。考慮到被告自願認罪認罰、主動退賠並具悔罪表現,法院判處其監禁10年半,罰款6萬元(約6.8萬港元),並責令繼續退賠餘下經濟損失,作案工具一併沒收,相關判決現已生效。

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