台灣女網紅自曝長期受「容貌焦慮」困擾,18歲起開始瘋狂整容,鼻子重整7次仍不滿意。
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網紅自揭20年整形史陷容貌焦慮
近日,台灣一名43歲女網紅雪碧自曝長期受嚴重「容貌焦慮」困擾,單是鼻子已先後重整7次,20年間全身整形次數頻繁,累計花費更超過千萬元新台幣。她表示,自己於18歲起已開始接受整形手術,動刀部位包括額頭、鼻子、眼睛及下巴等。當即使經歷多次手術後,她仍一直對自己的鼻子感到不滿,顯示出明顯的容貌焦慮傾向。
女網紅18歲起開始瘋狂整容,自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片
容貌焦慮非正式病名 逾7成焦慮集中五官
台灣佳齡健康診所心理學家指出,「容貌焦慮」在醫學上並非正式診斷病名,而是泛指一個人對自身外表過度在意,甚至因此產生較多負面想法的狀態。診所也指出,一般而言,青少年對個人外貌往往較為敏感,也更容易因此受到影響。在臨床求診個案中,至少有三分之一人士對自身外貌感到不滿,其中多達71%的焦慮集中於五官部位,若按性別劃分,女性所佔比例更高。
女網紅18歲起開始瘋狂整容,自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片
青春期身心急速變化 外貌嘲笑易成長期壓力
心理學家進一步解釋,由青春期開始出現第二性徵直至身心逐漸成熟的階段,青少年的身體與心理狀態均處於快速發展之中,一旦外表遭人取笑,較早熟的孩子往往會承受更大壓力。有文獻指出,低自尊、缺乏安全感的人,或長期面對外界負面批評、身處過分強調外貌價值的環境中,均較容易對自身外表愈來愈在意,甚至演變成持續性壓力。
女網紅18歲起開始瘋狂整容,自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片
後疫情「除罩」期 青少年容貌焦慮加劇
佳齡健康診所也指出,疫情期間不少人連續近3年戴口罩,當時最難適應「除罩」狀態的群體之一正是青少年,原因在於他們擔心外貌會被他人評頭品足。診所認為,在後疫情時代,這種對外表過度在意的情況,或更容易演變成心理困擾,甚至有部分青少年因高度關注外表而出現飲食失調,嚴重者更可能發展成厭食問題。
女網紅18歲起開始瘋狂整容,自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片
打扮時間暴增、為外表節食或是警號
至於如何察覺自己或身邊人是否出現容貌焦慮傾向,心理學家列舉了多項警號,例如出門前打扮時間由原本半小時延長至2至3小時,或反覆搜尋化妝、服裝搭配及髮型等資訊。若青少年相關情況已明顯影響睡眠、學業或日常作息,甚至出現為了改善外表而節食、不吃飯儲錢等行為,便可能反映對容貌的在意已構成沉重壓力。
以同理心陪伴 嚴重者宜及早求助專業
若發現身邊人士疑似受容貌焦慮困擾,心理學家建議,旁人應先以同理心對待,避免過分批評或一味說教。佳齡健康診所亦提醒,若相關徵狀已相當嚴重,應鼓勵當事人盡早尋求專業人士協助,透過適當諮詢及支援處理問題。