Skip to Content Facebook Feature Image

受夠行業低薪高壓 美記者中年轉做郵差年薪翻3倍感壓力大減生活更踏實

Plastic

受夠行業低薪高壓 美記者中年轉做郵差年薪翻3倍感壓力大減生活更踏實
Plastic

Plastic

受夠行業低薪高壓 美記者中年轉做郵差年薪翻3倍感壓力大減生活更踏實

2026年04月21日 12:30 最後更新:04月22日 16:49

美國一名記者受夠新聞業低薪高壓,中年毅然辭職做郵差,不僅年薪翻3倍達8.5萬(美元,下同,約65萬港元),且壓力大減生活更踏實。

更多相片
記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

熱愛新聞卻難敵低薪高壓生活

綜合外媒報導,美國一名63歲男子吉姆·萊克薩(Jim Lexa)自高中時期已踏入新聞圈。當時,他在伊利諾州一間地方報社工作,負責採訪高中體育賽事,尤其是美式足球,並在那段時間學會新聞工作的基本功,包括名字不能拼錯、比數不能寫錯。之後,他取得新聞學位,進入德州一家區域性報業集團,擔任體育記者,正式展開新聞事業。儘管是從事自己熱愛的工作,但他卻一直承受低薪、裁員陰影與高壓的截稿生活。

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

行業衰落連年減薪 年薪跌至3萬美元

1984年時,萊克薩的薪金是每週230美元(約1801港元)。1998年,他轉往編輯部,工作包括處理頭版與分派採訪任務。惟隨著報紙影響力逐漸下滑,整個行業也開始走下坡。發行量減少、人手凍結,辦公室一間接一間關閉,接著而來的就是減薪。管理層總說這些調整是為了公司好,但當他的年薪從37500美元(約29萬港元)被削減至30000美元(約23萬港元)時,他開始真正感受到壓力。

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

生活拮據心力交瘁 決意離開傳媒業

萊克薩憶述,當時去超級市場購物,也要帶著計數機,邊行邊計算自己是否買得起;如果家中寵物生病,也得擔心能否負擔獸醫費用。到了2015年初,他的身心已接近心力交瘁,天天趕截稿、補版面,壓力越來越重,令他覺得這份工作已不值得繼續撐下去。

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

53歲放手一搏 轉行收入翻3倍

於是,萊克薩毅然選擇辭職離開待了大半輩子的傳媒行業,靠做散工度過轉職的空窗期,從事維修、油漆和清潔工作。儘管當時已53歲,他知道轉職已不算年輕,但仍決定放手一搏。沒想到,這次看似大膽的轉變,不單令他的年收入達到8.5萬美元(約65萬港元),差不多是過去的3倍,也讓他重拾更穩定的生活與更佳的身心狀態。

郵政生涯起步 由文書到正式郵差

2015年11月,萊克薩加入美國郵政系統,先從基層文書職位做起,隔年一月轉任城市郵差助理。約兩年後,隨著他搬到紐約州水牛城,又晉升為正式郵差。他坦言,起初其實很不容易,受訓幾天後便需要獨自派遞,確實令人發慌,一開始還常花很多時間查看地圖,但隨著時間過去,他對派遞路線也越來越熟悉。

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

記者受夠低薪高壓截稿生活,中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

時薪34美元 年收入突破8.5萬美元

如今,萊克薩的時薪已達34.26美元(約268港元),工作超過8小時可獲1.5倍超時工作津貼,超過10小時則為2倍。疫情期間,他曾每週工時高達60小時。就在去年,他的年收入突破8.5萬美元(約65萬港元),遠高於過去待在報社時的基本年薪。

生活質素改善 身心健康勝從前

除了收入增加外,生活質素也同步改善。萊克薩表示,現在和妻子外出用膳不必再處處計較,也能一起享受不錯的假期。更令他滿意的是,轉職後身體狀況反而比以前更佳。

慶幸選擇轉職 63歲活得更輕快踏實

回顧這段轉職之路,萊克薩直言很慶幸當初做了這個決定。對現在的他而言,這份工作不單有可觀的薪酬,壓力也比過往小,福利更完善,還能與固定客戶建立友善的互動。到了63歲,他依然覺得自己步履輕快、日子過得踏實。

澳洲一名女子戶外晾內褲未有檢查,穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內嚇窒。

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。資料圖片

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。資料圖片

戶外收回內褲 女子穿上身突感下體異樣

日前,澳洲布里斯本一名女子艾蜜莉.牛頓(Emily Newton)準備帶女兒外出散步時,換上剛從戶外收回、已洗淨的內褲,豈料隨即感到下體位置傳來異樣蠕動感,於是立即走入洗手間查看。

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

誤以為沾鳥糞 細看驚揭藏蜘蛛及蟲卵

艾蜜莉憶述,起初見到內褲底部有一團異樣痕跡時,曾一度以為只是沾上鳥糞,甚至大叫丈夫前來查看,擔心會否因此染病。惟當她再仔細察看時,赫然發現該團物體竟開始蠕動,這才驚覺並非污漬,而是一隻蜘蛛躲藏於網狀巢穴之中,旁邊還有一整包蜘蛛卵,裏面不斷扭動,甚至可見蜘蛛腳緩緩伸出,畫面相當駭人。

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

提醒公眾收衫前要檢查

艾蜜莉見狀後立即彈開,將內褲一路甩到走廊,隨後衝入浴室反覆清洗身體。事後由丈夫協助善後,將蜘蛛及巢穴清理掉,並把該條內褲直接扔到垃圾桶。經歷是次驚魂事件後,她提醒公眾從戶外收回衣物時務必先仔細檢查清楚。她表示,自己平日一向都會先把衣物抖一抖,但今次正正因為漏看了一小處位置,才會發生如此驚嚇的情況。

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

女子戶外收內褲穿上身突感下體異樣,檢查驚見蜘蛛連蟲卵藏褲內。網上圖片

你 或 有 興 趣 的 文 章